Как определить и как лечить сколиоз позвоночника у детей

Факторы риска развития заболевания

Для тех, у кого диагностировали ту или иную степень сколиоза, всегда будет актуальным вопрос: а к чему болезнь может привести? Высок ли риск развития серьезных осложнений и развития болезни до более серьезных степеней?

Конечно, минимальный шанс есть всегда, но не стоит пугаться сразу. В начале нужно учесть происхождение вашего заболевания: врожденное или приобретенное. У врожденного вида шансы несколько выше, чем у приобретенного. Локализация сколиоза в данном случае не имеет особого значения.

https://www.youtube.com/watch?v=xAzbrxHoX7Y

Существует ряд общих факторов, которые могут повлиять на усугубление сколиоза:

  • Наличие деформаций у одного (или обоих) родителей;
  • Врожденная мышечная слабость;
  • Нарушения осанки (включая гиперлордоз);
  • Наличие других деформаций, не связанных со сколиозом (деформации в грудной клетке или тазобедренном отделе);
  • Наличие системной гипермобильности. Этот фактор будет относится к людям, занимающимся одним или несколькими видами спорта, в которых требуется большая растяжка (балет, гимнастика, йога);
  • Слабая мышечная активность и пассивный образ жизни;

Безусловно, это не весь список факторов, которые могут усугубить положение. Советуем обратиться к специалисту сразу же, как только будет поставлен диагноз. Врач сможет дать рекомендации и проконтролировать процесс лечения, а также проследит за тем, чтобы не развивалось осложнение.

  1. 1. Боль в шее и головные боли. При искривлении позвоночника, чтобы удерживать голову в горизонтальном положении мышцы напрягаются сильнее. Это приводит к нарушению питания крупных сосудов.
  2. 2. Головокружения. Плохое питание сосудов головного мозга становится причиной головокружений, повышенной утомляемости и звона в ушах.
  3. 3. Неврологические симптомы. При сдавливании спинномозговых нервов возникают проблемы с половой системой, могут наблюдаться запоры.

У пациента наблюдается асимметрия плеч, лопаток и ребер. Искривление приводит к нарушению походки. Из-за сильного напряжение мышцы спины очень быстро устают. На последних этапах патологического процесса возникают проблемы в работе сердца и желудочно-кишечного тракта.

Если сколиоз приобретенный, то он возникает на фоне следующих патологических процессов:

  • родовая травма;
  • детский церебральный паралич;
  • полиомиелит;
  • врожденная кривошея;
  • мышечная дистрофия;
  • травма спинного мозга;
  • врожденная мышечная гипотония;
  • атаксия Фридрейха;
  • перелом позвоночника.

Часто искривление позвоночника развивается при метаболических нарушениях. Например, это может быть синдром Хантера, рахит и цистиноз. В качестве провоцирующих факторов может быть нарушение осанки и большая нагрузка на позвоночник. В качестве провоцирующего фактора могут быть следующие заболевания:

  • юношеский остеохондроз;
  • синдром Марфана;
  • нейрофиброматоз;
  • ювенильный ревматоидный артрит.

Иногда патологический процесс развивается по идиопатическим, то есть не установленным причинам. По статистике сколиоз чаще диагностируется у девочек. Однако, врачи не могут объяснить причину такой закономерности.

Чаще всего детям для лечения сколиоза у детей и подростков назначается проведение лечебной физкультуры. Она позволяет укрепить мышцы и снять лишнюю нагрузку с позвоночника.

Со временем врач добавляет упражнения на растяжку и укрепление атрофированных мышц. Статические нагрузки нужно чередовать с динамическими.

Хороший эффект дает проведение массажа. Наблюдается следующее терапевтическое воздействие:

  • улучшение лимфотока на патологическом участке;
  • купирование болевых ощущений;
  • оздоровление мягких тканей;
  • создание правильного мышечного корсета;
  • расслабление гипертрофированных зон;
  • тонизирование атрофированных участок.

сколиоз 1 степени

Процедура проводится в несколько этапов. Изначально прорабатывается верхний слой мягких тканей. Второй этап — глубокая проработка мышц. На последнем этапе проведения процедуры выполняется коррекция деформаций. В год пациентам рекомендуется проходить не меньше трех курсов по 15-20 процедур. Длительность массажа для ребенка и подростка — 15-20 минут.

Для коррекции осанки могут использоваться реклинаторы, пояса и корсеты. Реклинаторы назначаются при незначительных искривлениях. Они разворачивают плечи, сводят лопатки и ослабляют гипертонус мышц.

Пояса и бандажи назначаются при незначительных деформациях в грудном сегменте спины. Жесткие корсеты рекомендуется носить при сколиозе начиная со второй степени. Время ношения изделия необходимо увеличивать постепенно. Подбором коррекционного изделия должен заниматься врач.

Он учитывает степень запущенности заболевания и индивидуальные особенности организма.

К числу методов нетрадиционной медицины относятся следующие варианты лечения:

  • мануальная терапия;
  • дыхательная гимнастика;
  • физиотерапевтические процедуры.

При помощи дыхательной гимнастики можно проработать, те группы мышц, которые не затрагиваются во время массажа или физических упражнений.

Физиотерапевтические процедуры будут эффективны только в сочетании с массажами, ЛФК и правильным питанием. Рекомендуется проведение следующих процедур:

  • электромагнитное воздействие;
  • ультразвуковая терапия;
  • процедуры с использованием лечебных грязей.

Такие процедуры позволяют снять блок в позвоночно-двигательных сегментах, устранить болевые ощущения и улучшить функционирование внутренних органов.

Физиотерапевтическое воздействие рекомендуется проводить курсами по 2-3 раза в год. Количество и интенсивность процедур назначает врач в зависимости от возраста пациента и степени поражения.

При быстром прогрессировании заболевания назначается хирургическая коррекция сколиоза. Оптимальный период для проведения операции — возраст от 10 до 14 лет.

После проведения операции требуется длительная реабилитация.

Чтобы не допустить развития сколиоза, родители должны следить за осанкой ребенка. Начинать профилактику следует еще с младенчества. Необходимо обеспечить малышу максимально ровное положение позвоночника. Не рекомендуется рано садить ребенка, так как его скелет может оказаться не готовым к такой нагрузке.

Следующие советы помогут минимизировать риск развития сколиоза у ребенка:

  1. 1. В первый год жизни не рекомендуется использовать подушку. Лучше всего приобрести ортопедический матрас.
  2. 2. Для школьников нужно подбирать мебель по росту. Сидя на стуле ступни малыша должны находиться на полу, а локти должны свободно лежать на парте.
  3. 3. Следует приучить малыша к периодическим разминкам. Каждые 20-30 минут необходимо вставать из-за стола и делать простые упражнения.
  4. 4. Ранец должен иметь две лямки, чтобы нагрузка на спину распределялась равномерно.

Эти простые рекомендации помогут предотвратить развитие склероза. Важные нюансы — большое количество физической активности и правильное питание. В растущий организм должны поступать все необходимые витамины и микроэлементы.

Сколиоз — распространенное заболевание среди детей. Для лечения отклонения на начальной стадии назначается лечебная физкультура, если же патологический процесс находится в запущенной форме, то тогда назначается проведение оперативного вмешательства.

Медицинская практика в мире подразделяет сколиоз у детей по времени возникновения болезни, его локализации, характеру причин образования. Существуют четыре вида по времени появления:

  1. Инфантильный вид берет начало в период 1-2 годов жизни.
  2. Ювенильный вид — в период 4-6 лет.
  3. Адолесцентный вид — с 10 до 14 лет.

Причины образования сколиоза могут быть врожденными и приобретенными. Врожденная форма возникает из-за асимметрии в расположении таза и ног, формируется в утробе матери при неправильном развитии позвоночника и ребер, позвонок и костная ткань имеет аномалию структур.

Приобретенная форма патологии встречается при слабости мышечного аппарата, после тяжелых болезней (рахит, туберкулез), при врожденной разнице в длине конечностей, после травм суставов бедра и позвоночника, при наличии плоскостопия.

По месту расположения прогиба делят на четыре вида:

  1. Искривление грудного отдела (торакальный тип).
  2. Искривление поясничного отдела (люмбальный тип).
  3. Одно искривление в зоне перехода (тораколюмбальный тип).
  4. Комбинированное — двойное S-образное искривление.

Дуга искривление может принимать C-, S-,  Z-образное положение.

По степени тяжести заболевания определяют за счет угла искажения позвоночника:

  1. Минимальная кривизна составляет угол от 1 до 10 градусов — 1 степень.
  2. Угол от 11 до 25 градусов — 2 степень.
  3. Отклонение на 26-50 градусов — 3 степень.
  4. Более 50 градусов — 4 степень.

Сколиоз у детей: причины, признаки, методы лечения и профилактические меры

Главные причины сколиоза у детей:

  • Неправильное положение тела при сидении;
  • Родовые травмы;
  • Травмы позвоночника;
  • Неправильная осанка;
  • Рыхлый мышечный корсет;
  • Перенесенные заболевания;
  • Ношение тяжелых сумок в одной руке;
  • Укороченная нога;
  • Детский церебральный паралич;
  • Рахит;
  • Опухоли и грыжи.

Сколиоз у детей – распространенный патологический процесс, характеризующийся искривлением позвоночника в боковую сторону и изменением формы позвонков.

Данная проблема отражается не только на внешнем виде ребенка, портя осанку, сколиоз влечет за собой ряд серьезных заболеваний спины и внутренних органов.

Важно вовремя выявить и начать лечение заболевания, так как позвоночник поддается коррекции только в детском возрасте.

Сколиоз (а говоря бытовым языком — искривление позвоночника) — одна из тех болезней, что чаще всего возникает именно в детстве, но своими самыми страшными проявлениями «расцветает» гораздо позже, уже в подростковом периоде. Именно поэтому ранняя диагностика сколиоза у детей и профилактика деформации позвоночника играет самую важную роль в успешном избавлении от  этого заболевания.

По типу происхождения сколиоз может быть как врожденным, так и приобретенным — второй вариант встречается гораздо чаще. И несмотря на то, что медики уже ни одно столетие придирчиво изучают все аспекты такого явления, как деформация позвоночника, в 85% случаев сколиоза его причины остаются неизвестными.

Сколиоз – это патологическое искривление позвоночника. С такой проблемой сталкиваются около 15% детей во всем мире. Часто болезнь проявляется уже в младенчестве, а с возрастом позвоночная деформация становится более выраженной.

Многие путают сколиоз у детей с нарушением осанки, однако в первом случае искривление сопровождается поворотом позвонков по оси, что нередко приводит к серьезным осложнениям. Если сколиоз не лечить, то в будущем ребенка может ожидать инвалидность.

Ребенок неровно сидит перед ноутбуком

Неправильная осанка может провоцировать развитие сколиоза

https://www.youtube.com/watch?v=ZRiJvm4diMg

К фактору, который может влиять на развитие врожденного сколиоза, относят ассиметричное расположение ног и таза. Данное отклонение формируется еще в процессе вынашивания плода матерью, вследствие того, что начинается неправильное развитие ребер и позвоночника.

К причинам, влияющим на возникновение приобретенного сколиоза, относят:

  • радикулит;
  • травмы таза и нижних конечностей;
  • межпозвоночные грыжи;
  • опухоли и травмы позвоночника;
  • плохое питание;
  • неправильная осанка;
  • воспалительный процесс в мышцах;
  • заболевание желудочно-кишечного тракта или почек;
  • развитие впоследствии перенесенного сифилиса или туберкулеза;
  • результат оперативного вмешательства, необходимого для укорочения одной из нижних конечностей;
  • малоподвижный образ жизни.

Врожденное искривление может быть вызвано аномалиями развития скелета, например, недоразвитостью позвонков или лишними позвонками. В этом случае профилактика не поможет, поскольку патология развивается, пока ребенок находится в утробе. А после рождения малыша нужно быстро браться за корректировку нарушения.

Профилактика сколиоза у детей

Приобретенная патология – чаще всего результат:

  • Рахита
  • Плеврита
  • Разницей в длине нижних конечностей
  • Туберкулеза
  • Нарушения обмена веществ
  • Гипермобильности суставов
  • Слабых мышц
  • Неправильной осанкой

Искривление позвоночника у детей бывает нескольких видов:

  • Сколиоз – это даже небольшой боковой изгиб, поскольку в норме здоровый позвоночник вообще не должен иметь изгиба вбок
  • Лордоз – выходящий за рамки нормы изгиб позвоночного столба в области шеи и поясницы. Т.е., выпуклость обращена кпереди
  • Кифоз – спина визуально кажется «круглой», а в некоторых случаях заболевание внешне напоминает горб, поскольку позвоночный столб не в меру изгибается в переднем направлении. Позвоночник искривляется в районе грудной клетки. Как правило, кифоз диагностируют, когда угол изгиба превышает 15 градусов (в норме небольшой изгиб позвоночного столба вперед должен быть у всех)
Читайте также:  Глюкозотолерантный тест при беременности: зачем назначается и как проводится

Искривление позвоночника у ребенка важно обнаружить как можно раньше – ведь негативно оно отражается не только на внешнем виде, но ухудшает осанку, провоцирует заболевания спины и внутренних органов, и даже мешает спать.

Искривление может привести к сдавливанию спинного мозга, от чего происходят нарушения работы внутренних органов и систем человека. Корректировать искривления позвоночного столба можно только в детском возрасте.

Чем раньше, — тем лучше.

По типу проявления сколиоз у ребенка бывает врожденным и приобретенным. Первый проявляется еще в процессе внутриутробного развития. Врожденное искривление позвоночного столба характеризуется нарушением развития межпозвонковых дисков, хрящевых тканей, костного скелета. Начиная с 7-летнего возраста возможно диагностирование заболевания, поскольку в этот период происходит проявление его внешних признаков:

  • аномальные отклонения в пояснично-крестцовом отделе;
  • излишняя худоба;
  • слабый мышечный корсет;
  • асимметричное расположение таза и ног;
  • выгнутая форма спины;
  • холодные конечности с повышенной потливостью.

Приобретенный сколиоз формируется у здорового ребенка под воздействием неблагоприятных факторов. Появляется патология в результате:

  • неправильной осанки;
  • ношения тяжестей;
  • неактивного образа жизни;
  • длительного сидения в неправильной позе;
  • дефицита витаминов;
  • травмы и/или опухоли позвоночника.

Причин для возникновения начальной стадии сколиоза довольно много. Это могут быть наследственные причины, связанные с врожденными нарушениями, которые были переданы от одного или обоих родителей.

В случае с идиопатическим, т.е. приобретенным сколиозом, тоже не все просто. Самыми распространенными причинами для появления небольшой деформации являются:

  • Малоподвижный образ жизни, который сопровождается неправильной осанкой. Чаще всего это свойственно школьникам и людям с «сидячим» типом работы (офисные работники, программисты, архитекторы, корректоры и др). На этой почве самым частовстречающимся является правосторонний сколиоз грудной формы (потому как именно правой рукой мы пишем, держим компьютерную мышку);
  • Спортивный фактор. Иногда сколиоз может развиться на почве, казалось бы, вполне здорового занятия – спорта. Риску подвержены зачастую те спортсмены, у которых во время спортивных тренировок нагрузка распределяется неравномерно (теннисисты, лучники и др.);
  • Предрасположенность к слабому развитию связок, мышц и нервной системы. Тут все предельно просто: слишком слабые мышцы не могут поддерживать осанку в правильном положении. Часто такая проблема встречается у людей астенического типа (гипотоники с низким весом и «тонкой» нервной системой). Таким людям стоит с детства заниматься собой: делать физические упражнения, укрепляющие мышцы спины и груди, держать осанку, следить за питанием, стараться избегать чрезмерных стрессов;
  • Гипермобильность суставов. Излишняя подвижность и гибкость позвоночника может быть как причиной для развития первой степени сколиоза, так и усугубляющим положение фактором;

Есть и небольшой список причин, которые относятся к более редким:

  • Рахит;
  • Деформация позвонков и кривошея врожденного типа;
  • Нарушение метаболизма в костях;
  • Травмы и ампутации конечностей.

Симптоматика легкой формы

Ранняя стадия и 1 степень не доставляет боли и дискомфорт, что позволяет прогрессировать и пагубно сказывается в дальнейшем. Признаки не ярко выражены. Для начала болезни характерно:

  • плечи находятся на разных уровнях;
  • различный уровень лопаток;
  • искривление позвоночника в положении стоя;
  • перекос таза на одну сторону;
  • неодинаковые треугольники талии;
  • разное расстояние от руки, прижатой к туловищу, до самой талии.
  • сутулость;
  • одно из плечей у ребенка располагается выше по отношению к другому;
  • боль в пояснице от долгой прогулки или длительного пребывания в положении стоя.

При сколиозе 1 степени угол отклонения опорного аппарата может достигать 10 градусов, что не всегда легко заметить. Каждый вид патологии имеет свои характерные особенности, поэтому чтобы правильно поставить диагноз и назначить лечение, нужно знать основные симптомы сколиоза 1 степени:

  1. Правосторонний и левосторонний сколиоз грудного отдела 1 степени характеризуется быстрой утомляемостью больного, а также постоянной и сильной сутулостью. Основные симптомы данного состояния – несимметрично расположенные плечи и лопатки.
  2. Поясничный сколиоз позвоночника 1 степени имеет намного меньше симптомов – его удается обнаружить в несимметричности талии и незначительной сутулости. Поскольку данные признаки выявить трудно, правильный диагноз удается поставить только при наличии рентгеновского снимка.

Общим признаком является то, что после длительных пеших прогулок у человека могут возникать болезненные ощущения в спине.

Стоит знать – правостороннее искривление позвоночника на начальной стадии развития имеют практически все подростки, которые во время школьных занятий долго сидят за партой. Однако при равномерной нагрузке на спину и занятий активным спортом (плавание, гимнастика, борьба), болезнь не нужно лечить, поскольку она проходит самостоятельно.

Лечить сколиоз первой степени и устранить его симптомы можно и при помощи методов народной медицины, которые применяются для наружного наблюдения. Наибольшей популярностью пользуются следующие рецепты, которые нужно делать в домашних условиях:

  1. Нужно взять очищенный скипидар и замесить на нем крутое тесто из ржаной муки. После этого требуется раскатать тесто в пласт и приложить его к позвоночнику в месте искривления. Чтобы оно хорошо держалось, нужно закрепить тесто повязкой и оставить до утра.
  2. Необходимо взять 100 г листьев комнатного алоэ, измельчить их и смешать с половиной стакана водки и 100 г меда. После этого можно делать компресс, для чего нужно взять натуральную хлопковую ткань и пропитать ее свежеприготовленной смесью. Затем ткань для компресса нужно приложить к позвоночнику и закрепить полиэтиленовой пленкой, поверх которой лежит утепляющая повязка. Компресс необходимо оставить до утра.
  3. Корень хрена и две сырые картофелины необходимо тщательно промыть проточной водой, а затем измельчить их до кашицеобразного состояния. Затем нужно тщательно все перемешать и распределить полученную массу по компрессной ткани. После этого нужно уложить компресс на спину, а поверх него – утепляющую повязку. Держать компресс требуется до ощущения сильного жжения.

Данные методы лечения стоит применять только после предварительной консультации с врачом.

Сколиоз у детей приводит к тому, что у них деформируется не только позвоночник, но и грудная клетка. Если не осуществляется лечение заболевания, ее форма изменяется. Как результат — нарушается вентиляция легких, снижается иммунитет, из-за чего ребенок становится легко подвержен простудным болезням.

Но на этом последствия нелечения сколиоза не заканчиваются. Так, влияние оказывается и на межреберные нервы, из-за чего и возникают не только головные боли, о которых мы сказали выше, но и разного рода невралгические заболевания.

Разновидности

Сколиоз грудного отдела позвоночника

Кроме описанных выше двух типов сколиоза, врачи различают четыре степени искривления. И врождённый, и приобретённый сколиоз может развиться до определённой стадии:

  • первая стадия – незначительная сутулость, немного косоватый таз, практически незаметна разница в высоте плеч;
  • вторая стадия – визуально становится заметен поворот позвонков, таз скошен в большей степени, видимая разница в уровне плеч;
  • третья стадия – выраженная сутулость, скошенность таза, кривизна плеч. К этому добавляется ослабевание мышц живота и западание рёбер;
  • четвёртая стадия – серьёзная деформация позвоночника, признаки предыдущей стадии усиливаются, угол искривления – больше пятидесяти градусов. Эта стадия крайне тяжёлая и практически не лечится. Но наблюдается крайне редко (всего 10% из всех случаев).

По локализации сколиоз может быть:

  • грудным;
  • поясничным;
  • грудопоясничным;
  • шейным (чаще врождённый).

В зависимости от возраста, может быть:

  • младше трёх лет – младенческий;
  • до трёх лет – инфантильный;
  • от десяти до четырнадцати – ювенильный;
  • пятнадцать – семнадцать лет – подростковый.

Младенческий и инфантильный сколиоз практически во всех случаях возможно излечить самостоятельно, в домашних условиях. В подростковом возрасте есть возможность перехода в злокачественную форму и развитие запущенных форм, которые не поддаются лечению вовсе, или с большим трудом.

Искривление позвоночника у ребенка классифицируют, исходя из времени начала заболевания и локализации деформации позвоночного столба. В зависимости от возраста, в котором начался сколиотический процесс, врачи выделяют следующие виды болезни:

  • Инфантильный. Развивается у младенцев от рождения до 3 лет.
  • Ювенильный. Начинается в возрасте 3-10 лет.
  • Адолесцентный. Время начала сколиоза у детей школьного возраста от 10 до 14 лет.

По локализации патологического процесса болезнь делится на шейный (чаще врожденный), грудной, поясничный, грудопоясничный и комбинированный (чаще приобретенный) сколиоз. По количеству сколиотических дуг патология разделяется на:

  • С-образную. Характеризуется искривлением одной дуги. Самый распространенный сколиоз у детей школьного возраста.
  • S-образную. Представляет собой искривление позвоночного столба в двух отделах на две стороны.
  • Z-образную. Наблюдается искривление трех сколиотических дуг: серединная – в одной стороне, а две другие – в противоположной. Это самый тяжелый случай, который лечится исключительно хирургическим путем.

В зависимости от причин, вызвавших заболевание, и его происхождения, сколиоз делится на несколько групп. Среди них:

  1. Мышечный. Формируется вследствие патологии связочного и мышечного аппарата, к примеру, при врожденном вывихе бедра, кривошее, контрактуре коленного или тазобедренного сустава.
  2. Неврогенный. Развивается в результате перенесенного полиомиелита, травмы спинного мозга, детского церебрального паралича или других заболеваний нервной системы.
  3. Диспластический. Это врожденные сколиотические изменения позвоночника, которые возникают из-за отхождений от нормы костных структур и позвонков.
  4. Идиопатический. Причины возникновения патологий данной группы еще не установлены. Замечено, что идиопатические сколиозы развиваются чаще у детей школьного возраста.

Также существует несколько клинико-рентгенологических классификаций искривления позвоночника по степени выраженности. Российские врачи пользуются системой, составленной в 1973 году отечественным травматологом Чаклиным В.Д.:

  • Сколиоз 1 степени. Боковое искривление заметно в вертикальном положении тела пациента, а в горизонтальном – исчезает. Угол искривления позвоночного столба – от 5 до 10°
  • Сколиоз 2 степени у детей. Более выражена боковая деформация, которая не исчезает в положении лежа. Угол кривизны – 11-25 °
  • Сколиоз 3 степени. Значительно выражено боковое искривление позвоночника, которое сочетается с уже сформировавшейся компенсаторной дугой. Угол искривления позвоночника – 26-50°
  • Сколиоз 4 степени. Помимо костно-мышечных деформаций наблюдаются нарушения работы внутренних органов. Угол искривления от 50°.

Сколиоз у детей: причины, признаки, методы лечения и профилактические меры

При проведении терапии первой степени сколиоза применяются следующие методы:

  1. Массаж. Данная процедура выполняется специалистом, который знает технику массажа при течении этой формы болезни. Во время процедуры расслабляются мышцы, которые постоянно находятся в напряжении. Кроме того, активизируются мышцы, находящиеся в расслабленном состоянии.
  2. Физиотерапия. Высокой эффективностью отличается проведение таких процедур курсом, куда входит УВЧ-терапия, магнитотерапия, водолечение электромиостимуляция и электрофорез.
  3. Спортивные занятия. Вылечить сколиоз первой степени можно при помощи спорта. При незначительных искривлениях позвоночника доктора обычно рекомендуют ребенку занятия спортом – бальные танцы, плавание, катание на коньках и лыжах, единоборства. Довольно часто этого достаточно для того, чтобы устранить заболевание.
  4. Физкультура. ЛФК при сколиозе 1 степени нужно делать ежедневно, причем комплекс упражнений должен подбираться ортопедом. Регулярность выполнения упражнений даст хорошие результаты. При сколиозе 2-4 степени ЛФК считается фоновым методом лечения, тогда как при 1 степени это основной способ терапии.занятия при сколиозе 1 степени

При выполнении лечебных упражнений очень важно правильно дозировать нагрузку на больные мышцы.

Назначая лечение сколиоза, врач должен учитывать и противопоказания, которые может иметь ребенок, больной сколиозом.

Самой лучшей профилактикой будет следование приказу «Выпрями спину!». Как это ни странно, но во время развитая привычка следить за осанкой может предотвратить развитие сколиоза. Помимо этого старайтесь заниматься общеукрепляющей физкультурой, держать мышцы в тонусе.

Питание при этом должно быть сбалансированным, богатым витаминами и минералами. Постарайтесь забыть об алкоголе (в особенности это касается людей с нервными расстройствами). Исключите острую, жирную и слишком солёную пищу. Также старайтесь быть поаккуратнее со сладким. Если заметили симптомы появляющейся деформации, то как можно скорее обратитесь к врачу и проведите диагностику.

Читайте также:  Сорбенты для детей при аллергии

Поведение родителей в первый год жизни малыша играет решающую роль в правильном формировании его костно-мышечной системы. Даже малейшие ошибки в уходе за ребёнком могут негативно отразиться в будущем. Рассмотрим несколько распространённых ошибок, которые часто приводят к развитию различной патологии позвоночника у детей:

  1. Многие родители безосновательно полагают, что уже в 5 месяцев дети могут сидеть и пытаются ему всеми способами в этом помочь. Большинство специалистов настоятельно рекомендует не сажать ребёнка до 6–7 месячного возраста.
  2. Также не стоит раньше времени ставить малыша на ножки без поддержки. Потребность в хождении у ребёнка появится спонтанно, когда его костно-мышечная система будет готова к этому.
  3. Мягкий матрас для неокрепшего детского позвоночника абсолютно не подходит. Жёсткий матрас – это именно то что надо для нормального развития и формирования скелета для ребёнка первого года жизни.
  4. Сразу учитесь правильно держать ребёнка. Необходимо носить малыша на руках так, чтобы его позвоночник был на одной плоскости.
  5. Перед тем как перейти на различные приспособления для переноски детей (слинги, рюкзаки-кенгуру и др.), следует проконсультироваться с детским ортопедом. Например, рюкзаки-кенгуру, можно применять для переноски малышей старше 9 месяцев, которые не страдают рахитом, но только на небольшие расстояния.

Не мешать правильному развитию малыша – это не значит, что с ним нельзя активно играть, обучать новым движениям и выполнять физическую зарядку. Подобные занятия только способствуют нормальному формированию детского позвоночника. Основные рекомендации:

  1. Активно применяйте массаж, который оказывает положительный эффект не только на костно-мышечный аппарат, но и на все органы и системы развивающегося организма.
  2. Если кто-нибудь из родственников имеет патологию, связанную с искривлением или деформацией позвоночника, то следует более внимательно следить за формированием скелета у ребёнка.
  3. Ежедневно гуляйте с детьми на улице. Для профилактики рахита нужно обеспечить достаточное количество витамина D как через питание, так и благодаря солнечным лучам. При прогулке не держите малыша всегда за одну и ту же руку.
  4. Регулярно посещайте детского ортопеда, который сможет на ранней стадии заподозрить отклонение от нормы и предпринять соответствующие меры для исправления ситуации.

Широко распространен метод диагностирования «в наклоне». Пациент из положения «стоя» переносит тело вперед наклоном со свободно опущенными руками. Осматривающий пациента смотрит на позвоночник сзади, акцентируя внимание на асимметрию, возвышенность ребра или лопатки с одной из сторон, искривленный изгиб позвоночника, деформацию тел позвонков.

Рентгеновский снимок дает данные о величине угла прогиба. Американский ортопед Дж. Кобб установил схему расшифровки рентгеновского снимка позвоночника. За что угол искривления получил название «угол по Коббу».

Угол сколиоза на снимке — это точка двух линий, которые проводят на передне-задней рентгенограмме. Эти линии параллельны замыкательным пластинкам нейтральных позвонков. В случаях на подозрение других заболеваний используют магнитно-резонансное томографию.

Сопутствующие мероприятия при диагностике:

  1. Измерение роста в положение «сидя» и «стоя».
  2. Взвешивание.
  3. Измерение объема легких.

Профилактические меры способствуют предотвращению появления патологических процессов в области позвоночника. Но специальные процедуры нужно начинать с самого рождения.

Чем раньше обнаружен у ребёнка сколиоз, тем больше шансов его вылечить. Если искривление диагностировано до 3 лет, то деформацию позвоночного столба можно устранить полностью. А грамотные профилактические меры не допустят её появления в будущем.

На данный момент существуют следующие методы лечения, которые доступны на разных стадиях заболевания:

  • медикаментозный;
  • массаж;
  • лечебная гимнастика – ЛФК;
  • массаж;
  • плавание;
  • иппотерапия;
  • кинезиотейпирование;
  • мануальная терапия;
  • остеопатия.

Основные задачи, которые решает лечебная гимнастика для детей:

  • уменьшает интенсивность нагрузки на позвоночный столб и позволяет равномерно распределять ее по корпусу;
  • усиливает мышечный корсет, который начинает со временем поддерживать самостоятельно в правильном положении позвоночник;
  • укрепляет связки;
  • позволяет улучшить осанку;
  • ускоряет кровообращение и лимфообращение в организме, тем самым усиливая питание всех внутренних органов и не допуская их страдания от недостаточности кислорода;
  • прогрессирование заболевания останавливается;
  • общее самочувствие улучшается.

Это далеко не все, на что способна ЛФК при сколиозе у детей. Выполняя упражнения для профилактики сколиоза у детей можно не беспокоиться о том, что появятся ухудшения в осанке, а тем более, не будет развиваться сколиоз.

Даже если у ребенка нет проблем с осанкой, не забывайте о профилактике. Следите, чтобы он сидел за столом ровно. Расстояние от корпуса до края стола должно составлять одну ладонь. В качестве отличной профилактики подойдет ортопедическая мебель для детей.

Поддерживайте и хвалите ребенка за каждый достигнутый результат. Сколиоз отчасти ведь и психологическое заболевание. Пусть он не ходит с опущенной головой, а держит ее гордо поднятой вверх, потому что он боролся и обязательно справится.

Справка: небезопасным возрастам для возникновения сколиоза с полной уверенностью возможно назвать детский, подростковый. Имеются единые советы по профилактике сколиоза.

В период беременности будущим мамам нужно правильное питание, насыщенное витаминами, микроэлементами (в особенности кальцием, фосфором), отсутствие малейших переутомлений и интенсивный образ жизни, которые могут быть полезны для детей. Новорожденные, маленькие дети обязательно должны двигаться больше, необходимо с раннего возраста приучить их осуществлять физические упражнения.

Любому человеку на протяжении целой жизни требуется сбалансированное питание, которое включает нужные вещества, принимающие немаловажную значимость в формировании позвоночника, верной осанки и обычном формировании внутренних органов человека.

Профилактика сколиоза обязательно должна занимать существенное место у родителей. Следует наблюдать, чтобы выполнялись последующие ключевые правила:

  • Не рекомендуется сажать грудного ребенка до того времени, когда он непосредственно сумеет это сделать.
  • Ежедневно необходимо осуществлять прогулки с малышом, чтоб насыщать его тело витамином Д, который производится под влиянием солнечного излучения и нужен для стандартного развития костей.
  • Профилактика возможного сколиоза у только что родившихся учитывает сон на особом матрасе ортопедического вида.
  • Следите, чтоб у детей была правильная осанка, при этом он не горбился.
  • Правильно оснащайте рабочее место школьника по его возрасту, росту. Так, расстояние меж столом и глазами обязательно должно составлять больше 30 см.
  • Портфель либо рюкзак должен являться с 2-мя лямками, не слишком тяжелым.
  • Займите ребенка спортом. Каждая физиологическая активность благоприятно оказывает большое влияние на формирование опорно-двигательного аппарата, а еще мышц, органов.

Большой эффективностью имеют последующие способы профилактики сколиоза:

  • массаж;
  • гимнастические упражнения;
  • процедуры физиотерапевтические;
  • плаванье.

Используются все данные способы не только лишь для профилактики искривления позвоночника, однако и в целях излечения ранее сформировавшегося сколиоза. Объясняется все это тем, что данные методы содействуют улучшению кровообращения, нормализации обмена в тканях и возобновлению физической активности позвонков. Помимо этого, они мешает формированию солевых отложений.

Немалое значение в профилактике сколиоза у подростков играет выполнение правильной осанки в момент занятий, потому что в случае если ребенок регулярно и долго находится в неверной позе, происходит активное формирование сколиоза.

https://www.youtube.com/watch?v=1KPWqcMFpco

В зависимости от того, на какой стадии развития находится заболевание, будут различаться симптомы, характеризующие данное состояние.

  1. Первая степень. Присутствует:
  • голова находится в опущенном положении;
  • присутствует скошенный таз;
  • плечи сведены;
  • просматривается сутулость;
  • заметен легкий поворот позвонков, направленных вокруг оси;
  • асимметрия талии и надплечий;
  • дуга, определяющая искривление наблюдается, если ребенок наклонен вперед, при выпрямлении спины — исчезает.
  1. Вторая степень. К вышеизложенным симптомам добавляется:
  • ротация позвонков;
  • наличие мышечного валика в области поясницы;
  • может рассматриваться выпячивание в груди в сторону искривления;
  • дуга постоянно просматривается.
  1. Третья степень. Присутствует:
  • характерно выраженный поворот позвонков;
  • наблюдается выпирание дуг ребер;
  • имеется реберный горб;
  • слабнут мышцы брюшины.
  1. Четвертая степень:
  • выраженный реберный горб;
  • деформация позвоночника — ярко выражена;
  • западение мышц ребер в зону вогнутости;
  • растянутость паравертебральных мышц.
Ребенку делают массаж

Основой лечения на начальных стадиях является массаж

Подросток сидит ровно за партой

Ребенок должен держать осанку, когда сидит

  1. Малыша первого года жизни не нужно торопить расти. Не стоит сажать его в подушки в то время, когда он еще сам не научился сидеть, не нужно использовать ходунки, если карапуз еще не умеет стоять.
  2. Постарайтесь в самом раннем возрасте записать малыша в бассейн. Плавание является лучшим способом профилактики сколиоза.
  3. Держите под контролем физические нагрузки ребенка, двигательный режим и правильность его осанки.
  4. На личном примере приучайте карапуза ежедневно по утрам делать зарядку.
  5. Нелишним будет купить специальный ортопедический матрас в кроватку ребенку.
  6. Позаботьтесь о том, чтобы у малыша имелось правильно организованное рабочее место.

Сколиоз у детей: причины и признаки, лечение и профилактика

Дети школьного и дошкольного возраста с искривлением позвоночника 1 и 2 степени никаких жалоб не предъявляют. Окружающим все равно заметна всегда опущенная голова, сведенные плечи, асимметрия спины, сутулость. При сколиозе 3-4 степени ребенок начинает жаловаться на:

  • дискомфорт в области спины;
  • головную боль;
  • учащенное сердцебиение;
  • одышку;
  • болезненные ощущения в сердце.

Со временем у школьника нарастает скованность движений, он быстро утомляется, становится невнимательным. Дети младшего возраста могут часто терять равновесие, спотыкаться. Искривление позвоночного столба – это не только физический дефект, но и косметический. Школьники старшего возраста из-за этого могут впадать в депрессию. У них зачастую портятся отношения со сверстниками и родителями, падает самооценка.

Жить Здорово! Детский сколиоз

Сколиоз у детей и подростков, лечение, признаки, причины искривлений

В большинстве случаев установить причину развития различного рода искривлений позвоночника у ребёнка не представляет особых трудностей. Зачастую невнимательность родителей или пренебрежение медицинскими осмотрами у ортопеда приводит к тому, что патологию позвоночника не удаётся выявить у детей на ранних стадиях.

Нередко наблюдается сочетание сразу нескольких предрасполагающих факторов, которые могут провоцировать нарушение осанки и появлений деформаций позвоночного столба. Среди причин искривления позвоночника можно выделить следующие:

  1. Врождённые аномалии развития костно-мышечной системы.
  2. Рахит.
  3. Туберкулёз позвоночника.
  4. Травмы.
  5. Попытки садить или ставить малыша на ножки (в ходунки) раньше срока.
  6. Неправильная осанка во время выполнения рутинной работы (сидение за партой, столом, компьютером и т. д.).
  7. Отсутствие дозированных физических нагрузок, малоподвижный образ жизни.
  8. Большая масса тела (ожирение 2–4 степени в раннем возрасте).
  9. Невыполнение специальных упражнений для укрепления позвоночного столба, которые были рекомендованы детским ортопедом или другими специалистами.

Главными принципами лечения патологий позвоночника у детей, связанных с различными видами искривлений, являются индивидуальность, длительность, комплексность и систематичность. Сразу стоит заметить, что восстановление нормальной осанки процесс достаточно продолжительный и трудоёмкий. На быстрый результат рассчитывать не стоит.

Однако первостепенную роль играет степень тяжести и причина развития искривления позвоночника у ребёнка. Вместе с тем арсенал консервативных методов лечения включает:

  • Вытяжение позвоночника.
  • Мануальная терапия.
  • Ношение ортопедического корсета.
  • Укрепляющая гимнастика.
  • Лечебный массаж.
  • Физиотерапевтические процедуры.

Для каждого ребёнка с патологией позвоночника подбирается индивидуальный комплекс лечения.

Терапевтическая тактика выбирается для каждого ребенка индивидуально. Схема лечения определяется возрастом, степенью выраженности болезни, сопутствующими заболеваниями. Все методики делятся на консервативные и хирургические. К первым относится ортопедический режим (контроль осанки, сон на твердой поверхности и прочее), ношение корсета, лечебная физкультура, массаж, физиотерапия, мануальная терапия.

Если сколиоз не прогрессирует и находится на 1 или 2 стадии, то все мероприятия проводятся для уменьшения нагрузки на позвоночник. Школьнику назначаются только консервативные методы лечения. Для врачей главное – не допустить развития болезни. Если патологический процесс прогрессирует, угол искривления достиг 40° и нарушены функции внутренних органов, то показано хирургическое вмешательство. Операцию стараются делать в школьном возрасте от 10 до 14 лет, поскольку этот промежуток считается оптимальным для исправления позвоночного столба.

Первая степень сколиоза является самой безобидной на своем этапе. Поэтому, при своевременной правильной диагностике, исправить деформировавшиеся позвонки будет не так сложно, как на более поздних стадиях.

Читайте также:  Пониженные эритроциты в крови у ребенка причины. Эритроциты в крови понижены у ребенка причины и как их повысить

Выделяют три типа искривлений позвоночного столба у детей:

  1. лордоз,
  2. кифоз
  3. сколиоз

Интересно, что врачи называют патологии точно так же, как именуются и природные изгибы позвоночника.

Советует кандидат медицинских наук Яков Фищенко, врач ортопед-травматолог Института травматологии и ортопедии.

Достаточно часто родители сталкиваются с тем, что их детям в школе или на профилактических медосмотрах ставят диагноз сколиоз, и большинство из них даже не думает, что данное заболевание может привести к тяжелым последствиям для здоровья ребенка.

Сколиотическая кривизна развивается в грудном или поясничном отделах позвоночника, иногда встречается в обеих одновременно.

В зависимости от возраста появления деформации выделяют следующие группы сколиозов:

  • Инфантильный (диагностируется до 3-х лет)
  • Ювенильный (диагностируется у ребенка от 3-х – 6 лет до 10 лет)
  • Юношеский (подростковый) (диагностируется у детей от 10 – 13 до 15 лет)
  • Сколиоз у взрослых (диагностируется в зрелом возрасте, после прекращения роста)

Чаще всего сколиоз диагностируют у подростков.

Выбор лечения для больного с юношеским идиопатическим сколиозом зависит от величины деформации, возраста пациента, и степени зрелости скелета (потенциала роста).

Лечить сколиоз первой и второй степени у подростков, так же как и у взрослых, можно успешно и в домашних условиях. Чтобы исправить искривление позвоночника, нужно выполнить основные задачи лечебных мероприятий:

  • снижение повышенных нагрузок на позвоночник;
  • выравнивание оси позвоночника;
  • укрепление мышц спины;
  • коррекция неправильной осанки;
  • нормализация работы связок спины.

Приостановить дальнейшее развитие болезни поможет массаж при сколиозе 1 степени, плавание, гимнастика, а также поддерживающий корсет. Именно лечащий врач строго по показаниям должен разрабатывать комплекс упражнений, которые входят в ЛФК и гимнастику. Родителям обязательно нужно следить за тем, чтобы ребенок следил за своей осанкой.

Видео по теме:

  • массажиста;
  • инструктора ЛФК;
  • вертебролога;
  • физиотерапевта;
  • мануального терапевта.
  1. У детей, у которых сколиоз не прогрессирует, находится в начальной стадии, устраняют причины, способствующие искривлению:
  • уменьшают нагрузки на позвоночник;
  • правильно организовывают активную деятельность.
  1. Для того, чтобы не допустить прогрессирование заболевания назначается массаж спины, лечебная гимнастика и плавание. Весомой частью терапии является:
  • ортопедический режим — сон на щите;
  • периодическая разгрузка позвоночника, находясь в горизонтальном положении;
  • контроль правильной осанки.
  1. Если заболевание прогрессирует на начальных стадиях, то, кроме вышеперечисленных мероприятий, назначается:
  • лечебная физкультура;
  • ортопедический массаж;
  • физиотерапия;
  • мягкая техника мануальной терапии;
  • могут назначить коригующие ортопедические корсеты.

К показаниям к хирургическому вмешательству относят:

  • воздействие на функционирование органов, особенно жизненно важных;
  • стремительное прогрессирование деформации, которая не поддается консервативным методам терапии;
  • угол искривления более 40 градусов.

Оптимальным возрастом для оперативного вмешательства считается период от десяти- до четырнадцатилетия. Операция представляет собой имплантацию устройств для фиксации позвоночника. Это могут быть дистракторы, специальные системы или эндокорректоры. Непосредственно перед хирургическим вмешательством будет проводиться вытяжение позвоночника. Также могут выполняться костно-пластические операции, косметические вмешательства или мобилизирующие операции.

После оперативного вмешательства наступает период длительной реабилитации.

Серьезное отношение к лечению, полное следование рекомендаций врача-ортопеда — успех выздоровления ребенка. Лечение искривления позвоночника у детей необходимо проводить в комплексе. Основные методы, применяемые в борьбе за исправление детского сколиоза:

  • лечебная физическая культура (ЛФК);
  • массаж;
  • тонизирующие процедуры;
  • ношение фиксирующего корсета;
  • гимнастика;
  • физиотерапия;
  • хирургическое лечение.

Чтобы вылечить сколиоз, ортопеды используют физиотерапевтические методы, рекомендуют ношение корсета, прописывают укрепляющие препараты, таблетки, уколы, при необходимости, проводят операцию.

Для детей с проблемами опорно-двигательного аппарата существуют специальные санаторные школы-интернаты. Здесь дети обучаются и проходят активное лечение сколиоза различной степени.

Последствия

Мальчик в больничной палате

Сколиоз может дать серьезные последствия на организм ребенка

Если сколиоз не лечить, он начнет прогрессировать. Последствия окажут серьезный вред здоровью ребенка. Патологические изменения в позвоночнике приводят к развитию значимой деформации грудной клетки, вследствие этого процесса происходит смещение и сдавление сердца, сосудистого пучка и легких.

Деформация позвоночника протекает менее агрессивно, если началась у ребенка в 10-12 лет. Заболевание, появившееся в возрасте до 6 лет, имеет, как правило, прогрессирующее течение, которое сопровождается ранним искривлением, поэтому полностью вылечить такую форму болезни невозможно. Для девочек со сколиозом прогноз в плане беременности благоприятен, поскольку разработаны комплексы упражнений, подготавливающих женщину к родам, облегчающих вынашивание ребенка.

Юноши призывного возраста с таким диагнозом не подлежат призыву в вооруженные силы или имеют ограничения, что определяется степенью выраженности искривления позвоночного столба. Иногда сколиоз несет опасные и необратимые последствия для детей школьного возраста. Осложнения могут быть следующими:

  • возникновение горба на ребрах;
  • нарушение функционирования и развития внутренних органов;
  • чрезмерная асимметрия таза;
  • деформация грудины;
  • нарушение дыхания;
  • ослабление брюшных мышц.

Последствия сколиоза рискованны и необратимы. Искривления позвоночника становятся причиной формирования реберного горба, асимметрии таза, сбоев в работе внутренних органов, деформации грудной клетки. Помимо косметических дефектов, происходят нарушения работы сердечно-сосудистой, дыхательной системы, сбои в спинном мозге. Тяжелые стадии сколиоза могут привести к инвалидности.

Основные методы для профилактики

  • Для ребенка важно правильно организовать спальное место. Лучший выбор – ортопедические матрасы и плоские подушки;
  • Держа на руках грудного ребенка, нужно поддерживать ему спину;
  • В кроватке малыш не должен постоянно лежать на одном боку. Нужно чередовать левый и правый бок;
  • Учите грудного ребенка держать спину ровно в вертикальном положении;
  • Занятия в ДОУ, такие как лепка, рисование, аппликация должны проводиться только за столом;
  • Приучайте ребенка сидеть за столом ровно, держать осанку. Затылок должен быть приподнят и  отведён назад, а подбородок опущен, плечи расправлены. Такое положение способствует нормализации кровоснабжения в головном мозге;
  • Хорошо, если в ДОУ для детей составляют правильный и полезный режим питания, лфк, приучат ребёнка заниматься спортом (гимнастика, упражнения).

▼СОВЕТУЕМ ОБЯЗАТЕЛЬНО ИЗУЧИТЬ▼

  • правильное положение тела во время учебы;
  • постоянное слежение за осанкой;
  • сбалансированный рацион питания;
  • достаточное количество сна;
  • ежедневные прогулки на свежем воздухе;
  • отдых на кровати средней жесткости;
  • утренняя зарядка, включающая упражнения из комплекса ЛФК.

Сколиоз у детей: причины, признаки, методы лечения и профилактические меры

Как правило, свое начало такая болезнь как сколиоз ведет именно с детского возраста. Это объясняется тем, что у подростков наблюдается активный рост костей в организме. Причем девочки подвержены сколиозу в 2 раза чаще, чем мальчики.

Сколиоз 1 степени не несет серьезной опасности для здоровья, и основное его лечение заключается в проведении лечебной гимнастики. Для контроля состояния здоровья ребенка нужно показывать его ортопеду 2-4 раза в год, что вполне достаточно для того, чтобы врач мог контролировать течение болезни и корректировать назначенное лечение.

Если же не обращать на болезнь внимания, игнорировать посещение ортопеда и занятия ЛФК, то возможно развитие более серьезных форм болезни, которые грозят патологическими нарушениями здоровья.

В случае, когда лечение сколиоза 1 степени в подростковом возрасте не принесло успеха или же у ребенка присутствует искривление позвоночника, то болезнь наблюдается и у взрослых. Примерно 80% случаев деформации позвоночника у взрослых представляет собой идиопатический сколиоз, тогда как оставшиеся 20% являются последствием травм, операций и иных болезней.

Нужно осуществлять правильный образ жизни, уделять больше внимания имеющимся нагрузкам. При работе на ногах либо сидя необходимо время от времени изменять позиции, обязательно находить время для требуемого перерыва, выполнения простых упражнений. Не забывайте, что регулярно сгорбленное положение может послужить причиной к искривлению хребта или может развиться сутулость.

Справка: следите, чтоб рабочее место было верно оборудовано, хорошо освещалось и не нужно было долго быть в не комфортной позе.

Находите свободное время для интенсивного отдыха. Различные упражнения на турнике, плавание могут помочь мышцам быть в тонусе, иметь привлекательную осанку.Старайтесь питаться теми продуктами, которые содержат большое количество полезных элементов.Помните, что профилактика в особенности эффективна с раннего возраста в момент интенсивного роста.

Девять правил здорового позвоночника

Весь организм находится в зависимости от состояния позвоночника, так как позвоночный столб – это никак не только основа для тела, однако и вместилище спинного мозга. По этой причине нарушения в работе с позвоночником настолько опасны. Лечить заболевания позвоночного столба крайне трудно и долгое время, существенно легче и лучше не доводить до болезни.

Заключение

Профилактика сколиоза должна быть обдуманной и регулярной, при этом требуется непрерывный контроль профессионала. Необходимо помнить, что забота о непосредственном здоровье позвоночника никогда не может быть лишней.

Подводя итоги сказанному, ещё раз отметим, что:

  1. Несмотря на то, что ранние стадии сколиоза не являются опасными для организма и достаточно легко поправимы, не стоит оставлять дело на самотёк. Обратитесь к специалисту, установите свой тип и стадию сколиоза, а также форму и причину его возникновения (если есть возможность). Вовремя определенная деформация не приведет к инвалидности;
  2. Если ваш образ жизни нельзя назвать активным, то стоит задуматься об общеукрепляющей физкультуре, ежедневных прогулках на свежем воздухе или занятиях бегом. Поддерживайте ваши мышцы в тонусе, перестаньте горбиться, начните питаться здоровой пищей. Это наиболее эффективная профилактика, предотвращающая развитие сколиоза;
  3. Если у вас уже была диагностирована деформация первой степени, не паникуйте. Это доброкачественная степень. Оговорите с вашим лечащим врачом курс лечения, сходите на сеансы массажа, делайте лечебную физкультуру;
  4. Лечебную гимнастику вам может назначить только специалист. Не стоит подбирать упражнения самостоятельно! Это может быть опасно для вашего позвоночника, а вы же не хотите усугубить ситуацию?
  5. Выполняя физические упражнения, четко следуйте инструкциям и не перегружайте мышцы и позвоночник;
  6. Следите за динамикой, старайтесь делать рентген настолько часто, насколько это позволяют правила. При появлении неприятных симптомов или ухудшении ситуации сразу же сообщите об этом вашему врачу-хирургу.
Ознакомьтесь со следующим материалом

:

Итак, что нужно делать, чтобы у ребёнка не было ортопедических проблем:

  • Об этом следует задуматься ещё до рождения малыша. К родам нужно тщательно подготовиться, желательно заранее выбрать роддом и опытного врача.
  • Новорождённого нужно обязательно показать остеопату, чтобы исключить наличие повреждения шейного отдела.
  • С первых лет жизни, малыша нужно приучать к гимнастике.
  • У школьника должен быть удобный стол в соответствии с определёнными правилами и стул, который можно регулировать по высоте.
  • Необходимо регулярно проводить сеанс профилактического массажа. Родителям желательно освоить массажные движения, чтобы самостоятельно делать процедуру дома.
  • Два раза в год следует посетить врача-остеопата, а затем строго выполнять его рекомендации.

Соблюдение этих простых правил избавит ребёнка от проблем со здоровьем в будущем. Благодаря ровному позвоночнику осанка будет правильной и стройной.

Вертебролог, Ортопед

Проводит лечение и диагностику дегенеративно-дистрофических и инфекционных заболеваний позвоночника таких как: остеохондроз, грыжи, протрузии, остеомиелит.

Другие авторы

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *