Лунатизм причины у детей – Всё о неврологии

Как лечить

Как вылечить лунатизм у ребенка? Вылечить ребенка, ходящего во сне, можно лишь определив причину сомнамбулизма.

В подавляющем большинстве случаев, заболевание не требует вообще никакого лечения, и после окончания полового созревания, проходит самостоятельно.

Главное, что должны сделать родители, обнаружив ходящего во сне ребенка, это осторожно наблюдать за его передвижениями, не делая резких движений и не пытаясь разбудить. Любой громкий или резкий звук способен напугать лунатика, вплоть до потери сознания.

Чтобы свести приступы лунатизма к минимуму, необходимо обеспечить комфортные условия, спокойную и благоприятную обстановку в семье, убрать из спальни компьютер и телевизор. Ребенок должен полноценно отдыхать, в том числе и днем.

Важно понимать, что разбудив лунатика можно очень сильно испугать его, что может привести к заиканию и повышенной тревожности. Все это может лишь участить эпизоды снохождения. Лучше аккуратно довести дочь или сына до постели и уложить спать. Ни в коем случаи нельзя ставить у кровати тазик с холодной водой или иные «средства» пробуждения. Это также может привести к испугу и психологической травме.

Важно понимать, что обычно эпизод лунатизма у ребенка длится около 15 минут, и, обойдя комнату или квартиру, он спокойно ляжет спать дальше. В редких случаях ночные «прогулки» затягиваются на час.

Столкнувшись с лунатизмом у ребенка родителям важно сохранить спокойствие, обследовать дочь или сына у невролога и психолога для выявления заболеваний нервной системы или расстройств психики и заняться их лечением. Если обследование не нашло серьезных патологий, то лунатизм пройдет сам, а при обеспечении комфортной атмосферы дома и удобного режима дня его эпизоды станут минимальны.

Ребенок встал с кроватки. С пустыми глазами прошел по коридору, тихо нырнул за дверь и проснулся за два километра от дома. Такие случаи выглядят фантастическими, но происходят в действительности.

Феномен лунатизма не такой уж и редкий, как можно подумать. Среди населения планеты около 30% детей хотя бы раз в жизни ходили во сне. Родителей лунатизм пугает особенно потому, что бродящие во сне дети могут покалечиться, упасть, уйти из дома и потеряться или замерзнуть.

В прошлом люди опасались лунатиков, считая, что на них воздействуют мистические силы полнолуния. Современная медицина нашла иное, более рациональное объяснение феномена.

Детский лунатизм является свидетельством нарушений в работе внутренних органах и системах. В случае появления признаков этого явления, следует получить консультацию специалиста в области неврологии. Узнать о том, как правильно вести себя в этой ситуации, родителям ребенка, страдающего сомнамбулизмом, можно при обращении за психологической помощью.

Специалисты рекомендуют обратить внимание на то, что в случае отсутствия фоновых патологий, среди которых следует выделить аритмию, астму и эпилепсию, выраженность болезни снижается по мере взросления. В медицинской практике, зарегистрированы ситуации, в которых лунатизм бесследно испарялся даже при наличии вышеуказанных патологий.

Чаще всего лунатизм у детей происходит во время очень глубокого сна

Ни в коем случае не рекомендуется заниматься самолечением, поскольку такой подход может лишь ухудшить состояние малыша. Стратегия терапии определяется специалистами, на основе индивидуальных особенностей детского организма. Также следует помнить, что сомнамбулизм не входит в категорию психических расстройств, что говорит о нормальном психическом восприятии окружающего мира.

На протяжении всего процесса терапии, ребенок нуждается в родительском внимании, ласке и заботе. В том случае, когда маленький лунатик проснется во время ночного хождения, он может испугаться, что приведет к состоянию растерянности. Для того чтобы снизить тревожность, необходимо создать правильную атмосферу в доме.

В задачу родителей входит доброжелательность и проявление мягкости в вопросе воспитания. Для того чтобы снизить риск развития приступа ночного хождения, в вечерние часы следует избегать действия различных факторов, что могут привести к возбуждению нервной системы. Психологи рекомендуют отказаться от бурных игр и просмотра телепередач, которые оказывают раздражающее действие на детское сознание.

Очень важно выявить причину беспокойного поведения. Для этого следует вывести ребенка на откровенный разговор. Несмотря на то что наладить контакт с первого раза навряд ли удастся, следует как можно чаще беседовать с малышом. Одной из главных задач родителей является снижение психологической нагрузки.

Причиной возникновения сомнамбулизма может быть ведение чрезмерно активного образа жизни. Важно обратить внимание на то, что попытка «задеть» чувства ребенка или запугивание, может оставить негативный отпечаток на психике ребенка. Исходя из этого факта, специалисты не рекомендуют посвящать близкое окружение в особенности ночного поведения ребенка.

Лунатизм у подростков является ярко выраженным проявлением недостатка родительского внимания и заботы. По мнению докторов, данный феномен гораздо чаще проявляется у людей с меланхолическим типом темперамента. В задачу отцов и матерей входит добавление ярких эмоциональных красок в обыденные серые будни.

Обнаружив ночью своего бродящего ребёнка, не надо поддаваться панике самим и не стараться его разбудить, потому что он напугается. В этом случае нужно мягко отвести маленького лунатика на место и посидеть возле него, приговаривая тихонечко, что ты в кровати, всё нормально.

Нельзя кричать, хватать, сотрясать, удерживать и расспрашивать. Испугавшись, ребёнок может стать заикой, у него может появиться энурез, ночные страхи. Категорически запрещено оставлять рядом таз холодной воды, как иногда советуют «целители».

Следует максимально обезопасить ночные передвижения, заранее убрав всё опасное, бьющееся и то, что может помешать на пути. Все окна и двери должны быть надёжно заперты. Если кровать двухъярусная, то малыш, страдающий сомнамбулизмом, должен спать внизу, а детская комната находиться на первом этаже.

Из освещения включать неяркий ночник и убрать предметы, издающие звуки, например, тикающие часы. Разбудить родителей помогут колокольчики, повешенные на ручки дверей.

Можно показать ребёнка врачу, но не покупать самим снотворные и успокаивающие средства. Больше любить его, обеспечить заботу и комфорт.

Почему ребенок ходит ночью мы выяснили, теперь давайте перечислим действия родителей, которые находятся под строгим запретом.

Итак, чего делать категорически нельзя:

  • не тормошите лунатика;
  • не хватайте его за руки;
  • не кричите и не ругайтесь;
  • не устраивайте ему допросы;
  • не используйте холодную воду, чтобы разбудить дите.

Подобные действия спровоцируют испуг, а это первый провокатор развития энуреза, боязни темноты и ночных страхов.

Если у вашего ребенка проявился лунатизм, то нужно зафиксировать время провождения хождения во сне. Как часто ходит во сне. Попытаться выяснить причину самостоятельно, а именно:

  • Поговорить с ребенком не пугая его.
  • Выяснить его болезнь или стрессовую ситуацию.
  • Записать употребление всех продуктов и лекарств, которые ребенок принимает.
  • Установить нормальный режим дня, чтобы ребенок не перетруждался.
  • Проконтролировать его хождения.
  • Помочь побороть это состояние.

В случае того, если вы не сможете сами этого выяснить и понять, нужно посетить с ребенком невропатолога и психиатра. Они назначат нужные анализы, исследуют головной мозг и сосуды головного мозга, чтобы постараться выяснить причину появления лунатизма. Вам обязательно понадобится консультация психиатра. В дальнейшем будет применен гипноз, так как лечение не проводится в виде таблеток и терапии.

Возможно, вас попросят пройти окулиста и проверить глазное яблоко, часто проблема встречается в этом. У детей с плохим зрение и слабой сердечно-сосудистой системой, бывает данный диагноз чаще, чем просто у здоровых детей или подверженных стрессовой ситуации.

Врач может назначить успокоительные препараты и против стрессовые, исключить все ссоры и плохое влияние на ребенка, чтобы не нанести еще больше вреда. Поменьше ругаться у ребенка на глазах.

При обнаружении хождении во время сна, нужно не будить ребенка и не пугать, а тихо и спокойно развернуть и уложить в кровать. Да и самим родителям не нужно впадать в панику и быть спокойными, чтобы не навредить ребенку.

Нужно исключить перед сном сильно подвижные игры, телевизор, и все возможные стрессовые ситуации. На ночь давать успокоительный чай. Подготовится перед тем, как уложите ребенка спать, а именно, обезопасьте комнату, уберите острые и колющие предметы, закройте плотно окна. Удобно расставите стол и стулья, чтобы во время хождения ребенок не обо что не споткнулся и не ударился.

Родителям, которые заметили, что их ребенок ходит во сне, не нужно сразу тревожится, так как лунатизм нормально явление для детей в этом возрасте. Следует контролировать их и лишь в случае проблем, обратится к врачу, хотя консультация у невропатолога и психолога или даже психиатра вам не помешает. Врач подробно расскажет как вам быть и что делать.

Лунатизм у детей – это болезнь. Увидев симптомы этой проблемы у своего малыша, родители должны насторожиться. Чего нельзя делать:

  1. строго запрещено будить своего ребёнка криками;
  2. не нужно трясти малыша;
  3. не рекомендуется применять физическую силу.

Что нужно знать родителям про детский лунатизм

  1. Лунатизм у детей: причины, лечение, важные советы психологаОсновная опасность лунатизма в том, что ребенок может получить во сне серьезную травму.
  2. Ведь подобная двигательная активность является неконтролируемой, неосознанной, и считается разновидностью парасомнии (расстройства сна).
  3. Весь процесс сна состоит из двух фаз: быстрой и медленной, а последняя фаза, в свою очередь, состоит из четырех стадий.
  4. Именно в этот момент и проявляется сомнамбулизм, от которого чаще страдают дети в возрасте от 4 до 7-8 лет.

Многочисленные исследования показали, что лунатизм связан с электрической мозговой активностью. В нормальном состоянии, эта активность сопровождается процессами торможения, а при определенных нарушениях, они сменяются спонтанным возбуждением.

Приступ снохождения развивается лишь в первой половине ночи, и при этом, больной может спокойно передвигаться по комнате с открытыми глазами.

Он не реагирует на внешние раздражители, ничего не видит, не отвечает на вопросы и просьбы. В этот момент, человек способен разговаривать, но бессвязно и невпопад.

Лунатизм обычно проявляется через 2 часа после отхода ко сну.

Приступ длится не более 15 минут.

В это время пациент может принимать сидячее положение на кровати, либо произносить какие-то фразы.

При покидании спального места больной хорошо ориентируется в пространстве и способен дать ответ на несложные вопросы, но пробуждению не поддается.

Если подросток просыпается в этот момент, то не понимает своё местонахождение и не в состоянии оценить происходящую ситуацию.

По десятой международной классификации болезни сомнамбулизм относится к расстройствам психики и поведения (код F00-F99), нарушения сна неорганической этиологии (код F51).

Чаще всего патология проявляется в возрасте 4-15 лет.

С физиологической точки зрения сомнамбулизм возникает благодаря сбоям в областях мозга, которые отвечают за координацию движений и торможение.

Если заторможенность слабо выражена, то больной может произносить фразы или принимать сидячую позу. Проявления лунатизма зависят от сновидений малыша.

Специалисты выделяют следующие причины патологии:

    Лунатизм у детей: причины возникновения

  1. Неустойчивая нервная система.
  2. Острая реакция на события, произошедшие в течение дня.
  3. Избыточные нагрузки в учебном заведении.
  4. Стрессовые ситуации и переживания.
  5. Невротические расстройства.
  6. Интоксикация организма, вызванная гельминтозом.
  7. Нарушения в психическом развитии.
  8. Травмирование мозга и черепа.
  9. Болезни соматического характера.
  10. Приступы эпилепсии.
  11. Заболевания мозга не воспалительной природы.
  12. Инфекционные заболевания, поражающие нервную систему.

Лунатизм – наследственное заболевание, и поэтому может возникать у малыша без видимых на то причин.

В чем причины лунатизма у детей? Один из мифов об истоках лунатизма – это влияние луны. Наши предки верили, что поведение лунатика полностью зависит от луны, которая заставляет людей вставать с кровати и выполнять самые разные, иногда очень загадочные, действия.

Конечно, нельзя спорить с тем, что лунные фазы оказывают влияние на нервную систему и во время полнолуния или новолуния человек находится в большем возбуждении, чем обычно.

Однако луна – это всего лишь источник света, не более, а лунатизм – одна из форм нервного расстройства, как объясняют ученые. Людям, ходящим во сне, источником света может послужить и фонарь, а иногда они обходятся и без света вовсе.

https://www.youtube.com/watch?v=

Лунатизм чаще всего обнаруживается у детей и подростков в возрасте от 3 до 15 лет.

Ученые считают, что главная причина сомнамбулизма – повышенная нагрузка на нервную систему и мозг.

Основная деятельность ребенка и подростка – это получение знаний о мире.

Дети впитывают очень много информации за день. Ее обработка и усвоение занимает много времени и энергии, поэтому и происходят ночные хождения.

Еще одной причиной, которую называют специалисты, — это несформировавшаяся нервная система, которая еще не в состоянии правильно оценить процессы возбуждения и торможения, сбалансировать их, вследствие чего возникает расстройство.

Косвенными факторами, которые могут спровоцировать лунатизм, являются:

  • усиленные психологические нагрузки;
  • хронические заболевания;
  • стрессы и эмоциональные перегрузы, связанные с конфликтами в семье, школе, между друзьями;
  • загруженность в школе;
  • травмы мозга;
  • различные неврозы;
  • эпилепсия;
  • энцефалопатия;
  • инфекционные заболевания центральной нервной системы;
  • нарушение режима сна;
  • прием лекарственных препаратов;
  • бронхиальная астма, остановка дыхания во сне;
  • нарушения сна (кошмары, страхи, тревожность).

Некоторые специалисты говорят о возможности передачи сомнамбулизма от родителей.

Вероятность генетической предрасположенности – 65%.

У детей школьного возраста большое количество информации, полученной в школе, дополняется долгими просмотрами телевизора, сидением перед компьютером, провождением времени за компьютерными играми, множеством дополнительных кружков и секций.

Это все может спровоцировать развитие лунатизма.

У дошкольников причиной может стать нарушенный режим дня (например, отход ко сну в разное время или слишком поздно, отсутствие отдыха днем, насыщенный событиями день).

Как проявляется лунатизм у детей? Родителям, впервые столкнувшимся с лунатизмом, важно не теряться и не совершать необдуманных действий.

Проявления «лунной болезни» у подростков и детей практически всегда одинаковы:

    Причины лунатизма у детей: симптомы и признаки детского сомнамбулизма

  1. Ребенок совершает различные действия бессознательно, но поведение во время сна похоже на поведение во время бодрствования.
  2. Он может открывать двери, окна, бродить по комнате или по всей квартире, садиться на стул.
  3. Некоторые дети одеваются в обычную одежду, играют с куклами, занимаются рисованием или другим видом творчества, который нравится им.
  4. Глаза при хождении открыты, но взгляд невидящий. Иногда глаза закрыты, при этом ребенок хорошо ориентируется и не натыкается на посторонние предметы.
  5. Часто во время снохождения происходит бессвязное бормотание. Если в такой момент задать вопрос, то ответ чаще всего будет бессмысленным, не по теме.
  6. В период бодрствования дети не помнят о ночных хождениях.

Родители могут заподозрить склонность к сомнамбулизму, если ребенок:

  • разговаривает, вздрагивает во сне;
  • встает на колени, при этом раскачиваясь из стороны в сторону;
  • садится на кровати, наклоняется вперед, вновь ложится, не просыпаясь.

Особое внимание родителям необходимо обратить в следующих случаях:

  • ребенок пережил за день много различных эмоций, переживаний, стресс;
  • подросток находится на этапе полового созревания.

Сомнамбулизм напрямую связан с генетическим кодом человека. Ученым удалось обнаружить фрагмент хромосомы, ответственной за лунатизм, но какой именно ген или генетическая группа вовлечены в этот процесс – по-прежнему неизвестно. Статистические данные говорят о том, что если один из родителей страдал этим заболеванием, то риск передачи предрасположенности по наследству очень высок.

Наличие наследственной предрасположенности еще не означает, что человек страдает сомнамбулизмом. Для возникновения расстройства необходимы провоцирующие факторы:

  • нервная система ребенка еще не полностью сформирована, возможны рецидивы аномальных явлений работы головного мозга;
  • стресс, испытываемый малышом, может вызывать изменения гормонального фона;
  • расстройства сна, бессонница;
  • страх, тревога, особенно вечером перед сном;
  • психическое перенапряжение из-за больших нагрузок в школе, высокая эмоциональная активность в течение дня;
  • нервные расстройства, депрессия;
  • последствия травмы черепа, независимо от того, когда она имела место;
  • перенесенные нейроинфекции (менингит, столбняк, энцефалит);
  • эпилепсия – лунатизм может быть ее предшественником;
  • паразиты в организме – их проникновение в головной может спровоцировать серьезное заболевание.

Конечно, нельзя спорить с тем, что лунные фазы оказывают влияние на нервную систему и во время полнолуния или новолуния человек находится в большем возбуждении, чем обычно.

Ученые считают, что главная причина сомнамбулизма – повышенная нагрузка на нервную систему и мозг.

Основная деятельность ребенка и подростка – это получение знаний о мире.

  • усиленные психологические нагрузки;
  • хронические заболевания;
  • стрессы и эмоциональные перегрузы, связанные с конфликтами в семье, школе, между друзьями;
  • загруженность в школе;
  • травмы мозга;
  • различные неврозы;
  • эпилепсия;
  • энцефалопатия;
  • инфекционные заболевания центральной нервной системы;
  • нарушение режима сна;
  • прием лекарственных препаратов;
  • бронхиальная астма, остановка дыхания во сне;
  • нарушения сна (кошмары, страхи, тревожность).

У детей школьного возраста большое количество информации, полученной в школе, дополняется долгими просмотрами телевизора, сидением перед компьютером, провождением времени за компьютерными играми, множеством дополнительных кружков и секций.

Чаще всего симптомы возникают в первой половине ночи. Страдающий лунатизмом человек может выполнять какие-то действия, приподнявшись в постели. Но порой он встает, идет по квартире, открывает и закрывает двери. Глаза при этом часто остаются открытыми, но взгляд становится «стеклянным», невидящим.

В фильмах периодически показывают «лунатиков», вытянувших вперед руки и идущих по карнизу. Такая картина нехарактерна для реального снохождения, обычно все заканчивается обходом комнаты или квартиры, затем человек возвращается в постель либо спокойно позволяет довести его до кровати.

Во время эпизода сомнамбула на вопросы не отвечает либо говорит что-то невнятное и невпопад, ответы по теме можно услышать редко. По окончании приступа память на эти события полностью отсутствует. Что является важным признаком лунатизма.

Порой «лунатика» можно разбудить в момент снохождения, но реакция может быть бурной, часто возникает испуг и возбуждение, потеря ориентации в пространстве и времени, растерянность. Приступ редко длится более 5-10 минут, он не опасен для жизни и здоровья, за исключением случаев с выходом на балкон, на улицу зимой и так далее.

Клинические проявления

Давно известно, что сон наш цикличен, ему присуща постоянная замена фаз, и сомнамбулизм, как правило, проявляется через несколько часов сна, либо же на рассвете. В такие моменты в коре головного мозга происходят сбои и определенные ее участки продолжают активно работать, тогда, как мозг в целом находится в состоянии покоя.

Лунатизм у детей – это довольно распространенное явление, о котором, впрочем, многие даже не подозревают. Маленький лунатик удивляет своих родителей вполне осознанным, на первый взгляд, поведением, у него абсолютно четкая координация, даже веки открыты, единственное, что его может выдавать так это немного затуманенный взгляд и чрезмерная плавность движений.

Подавляющее большинство детей, страдающих от сомнамбулизма, во время ночных хождений совершают определенный набор специфических действий. Родители, впервые увидевшие свое чадо в подобном состоянии, могут оцепенеть от страха и впасть в своеобразный ступор. При наличии данной проблемы очень важно проконсультироваться со специалистами, дабы не совершить действий, имеющих катастрофические последствия для детской психики.

Симптомы лунатизма у детей проявляются в виде целенаправленного набора действий, которые более характерны для периода бодрствования. Ребенок, вставший с кровати, может начать перемещаться вдоль комнаты или занять сидячее положение на полу. Некоторые дети начинают ходить по всему дому, попутно передвигая различные предметы и открывая двери.

Следует обратить внимание на то, что даже с закрытыми глазами, дети легко перемещаются по квартире, обходя различные препятствия, возникающие на их пути. Столкновение с непреодолимым препятствием, заставляет ребенка застыть на одном месте. Сомнамбулизм может выражаться в виде разговоров во сне, которые не имеют смысловой нагрузки.

Определить наличие склонности к сомнамбулизму могут помочь следующие признаки:

  1. Частые разговоры и вздрагивание всем телом во время сна.
  2. Однотипные целенаправленные движения, совершаемые в сонном состоянии.
  3. Резкий подъем с кровати, после чего ребенок становится на колени и начинает раскачиваться из стороны в сторону.
  4. Находясь в подобном состоянии, ребенок может сесть на край кровати, просидеть в одном положении несколько минут, после чего, лечь спать дальше.

В данной ситуации, специалисты рекомендуют тщательно проанализировать дневное поведение малыша. Необходимо выявить факт наличия эмоционального перенапряжения или пагубного влияния стрессовых факторов. Своевременное выявление внешних либо внутренних раздражителей позволяет снизить риск рецидива рассматриваемого феномена.

Лунатизм не всегда нужно расценивать как серьезное заболевание

Читайте также:  Что делать если у ребенка температура 39

Симптоматика

Симптомы, которые могут свидетельствовать о заболевании сомнамбулизмом проявляются в: разговорах или произношении отдельных звуков; ребенок может спать с открытыми глазами или спать сидя; ходьба и другие активные действия во время сна; и очень важный признак болезни состоит в том, что малыш ничего не помнит о происходящем после пробуждения.

Существует мнение, что лунатика нельзя будить во время снохождения. На самом деле это миф. Но будить ребенка нужно тихим спокойным голосом, чтобы не испугать его и не усугубить психическое состояние.

Тем не менее, если говорить о самом процессе лунатизма, то ребенок отлично проводит себя в пространстве. Он знает куда идет и может отвечать на любые, поставленные вопросы. Такое поведение длится, как правило, не более 15 минут. По исключениям, можно отметить ситуации, когда ребята ходили во сне около часа.

Нельзя оставлять без присмотра такое детское поведение. Рекомендуется обратиться за помощью в больницу, особенно, если:

  • ребенок часто ходит во сне;
  • эпизоды сомнамбулизма носят небезопасный характер для малыша;
  • если болезнь проявляется в подростковом возрасте;
  • когда действия во время лунатизма отличаются неадекватностью.

Частое проявление сомнамбулизма оказывает отрицательное влияние на общее состояние здоровья малыша. Истощение, убыток сил, отсюда и снижение иммунитета ослабляют его. Бывают случаи, когда во время проявления симптомов этой болезни, дети становятся агрессивными и могут навредить не только тем, кто окажется рядом, но в первую очередь — себе.

Лунатизм или сомнамбулизм – это говорение либо хождение во сне. Считается, что данное явление напрямую связано именно с активностью луны, поэтому оно еще может называть лунатизмом. Не смотря на то, что луна обладает способностью оказывать на человеческую психику определенное воздействие, данное мнение ошибочное.

На сегодняшний день сомнамбулизм относится к числу довольно распространенных явлений. Если внимательно изучить данные статистики, становится видно, что от этого заболевания страдает примерно 2,5% всего земного населения. Приблизительно у 1-5% детей лунатизм проявляется в систематической форме. При этом более 30% детей во сне в детстве ходили буквально пару раз. Как правило, чаще всего лунатизмом страдают именно мальчики, а не девочки.

Лунатизм у детей, чаще всего, самостоятельно проходит примерно к 15 годам. Но около 1% продолжает страдать от этого явления и во взрослом возрасте. Первые случаи лунатизма начинают проявляться примерно в 3-4 годика. Но встречается распространенное явление у детей хождения во сне в возрасте примерно 5-10 лет.

Такое заболевание, как лунатизм, должно относиться к серьезным. Дело в том, что само поведение ребенка, которое проявляется при сомнамбулизме, у специалистов вызывает довольно много вопросов.

Внешне лунатик напоминает бодрствующего человека. Родителям важно знать, будет ли поведение ребенка во время хождения во сне необычным либо странным.

Наиболее часто лунатизм у детей проявляется именно во время фазы глубокого сна. Сначала они встают с постели, потом начинают ходить по дому, могут справить нужду в совершенно не подходящем для этого месте. В результате малыш просто засыпает в своей кровати либо каком-то другом месте. При этом утром ребенок совершенно не будет помнить о том, что происходило ночью.

Бывают случаи, когда лунатики просто ходят из комнаты в комнату, но не покидают помещение и не совершают никаких глупых или опасных поступков. Дети просто некоторое время перемещаются по квартире и могут говорить всякие глупости, а затем спокойно снова ложатся в собственную постель.

Наиболее часто такие расстройства проявляются у детей и сопровождаются выполнением действий на «автомате» во время сна. Утром люди, имеющие такого рода расстройство, обычно не вспоминают о происходящем.

Действия, которые выполняются во время снохождения выглядят со стороны вполне адекватно и целенаправленно. На самом же деле, они полностью зависят от того, что на данный момент видится во сне. Лунатизм обычно возникает во время неполного пробуждения во время глубокой фазы медленного сна. Человек в таком состоянии находится в пограничном состоянии полусна-полубодрствования.

Во время снохождения глаза человека открыты, действия, выполняемые ним, могут быть сложными, так обходить препятствия и отвечать на вопросы ему задаваемые вовсе не проблема. Разбудить в такой момент человека очень сложно, наиболее правильным вариантом есть сопроводить его до кровати и снова уложить спать.

Сомнамбулизм и снохождение – это понятия которые используются в медицине и науке, в то время привычное «лунатизм» происходит от представления древних народов о том, что фазы луны влияют на психику человека и дословно переводится как безумный (луна).

Ребенок, так же как и взрослый может подниматься среди ночи и совершать осмысленные действия, отвечать на простые вопросы, сидеть во сне, спать с открытыми глазами. После пробуждения малыш не помнит ничего из происходившего ночью.

Детский сомнамбулизм в процессе взросления чаще всего сам по себе проходит, поэтому зачастую лечение не назначается. Родителям маленьких лунатиков важно соблюдать правила:

  • ребёнка необходимо уберечь от переживаний, стрессовых ситуаций;
  • сон малыша должен быть продолжительным, полноценным;
  • перед сном желательно приготовить тёплое питьё с мелиссой;
  • тёплая ванна с лавандой успокоит маленького непоседу;
  • времяпровождение перед сном должно быть организовано правильно: следует исключить просмотр передач, игры за компьютером, полезно почитать сказку на ночь или спеть колыбельную;
  • если у ребёнка отсутствуют аллергические реакции на ароматы можно использовать эфирные масла, которые помогут расслабиться и быстрее заснуть здоровым крепким сном;
  • в случаях, если у малыша хождения слишком часты, можно применять гипноз.

Симптомы «лунной болезни»:

  1. Отключение сознания. Как бы уверенно ни двигался ребенок, сколь бы четкими ни были его действия, он не осознает, что делает. Попытки поговорить с ним завершаются неудачей. Отключен также инстинкт самосохранения — ребенок в этом состоянии опасен сам для себя.
  2. Широко распахнутые глаза. Взгляд неосознанный, отвлеченный.
  3. Отсутствие эмоций. Мимика ребенка заторможена, чувства притуплены.
  4. Потеря воспоминаний. Малыш не помнит наутро, что произошло ночью.
  5. Завершение. После непродолжительного периода активности ребенок возвращается в постель или укладывается спать в другом месте. Наступает глубокий сон. Попытка разбудить малыша во время его снохождения может привести к сильному испугу и агрессии.

Многие родители, заметив у своего ребенка подобные проблемы, впадают в панику, не зная, чем помочь и куда обратиться.

В большинстве случаев, патология проходит сама по себе, как только ребенок выйдет из подросткового периода.

Приводит к развитию заболевания, неправильное распределение процессов торможения в головном мозге.

Ведь на протяжении всего периода сна, функциональность организма замедляется, а происходит это за счет естественных тормозных процессов.

При лунатизме, отключается память и сознание, а вот участки мозга, отвечающие за движение и речь – остаются бодрствовать. Поэтому, ребенок начинает ходить во сне и разговаривать, но абсолютно не помнит и не осознает своих действий.

Хотя иногда, лунатизм становится следствием более серьезных нарушений.

Патологические причины сомнамбулизма:

  • эпилепсия;
  • травмы и сотрясения мозга в анамнезе;
  • сильный стресс, вызванный внешними изменениями;
  • бессонница;
  • врожденные психические и неврологические заболевания;
  • нейроинфекции;
  • неврозы, неврастении;
  • запущенные гельминтозы.

Определить наличие у ребенка лунатизма родители могут, понаблюдав за ним во время сна. На первый взгляд, лунатик ведет себя во время сна в обычном режиме. Он передвигается, двигает предметы, одевается, обходит препятствия и открывает двери.

Все эти действия, в основном, совершаются с открытыми глазами, но ребенок при этом ничего не видит, он просто спит.

На склонность к сомнамбулизму указывают разговоры во сне, сильные вздрагивания, раскачивания.

Первый признак сомнамбулизма – активность в ночное время с закрытыми глазами или сужеными зрачками. Пациент принимает сидячее положение, бродит по дому, говорит во сне, жестикулирует.

Движения нерезкие, расслабленные. Малыш может передвигаться по дому, после вернувшись на свое спальное место, либо засыпает в другом месте, но утром не в состоянии вспомнить, как туда попал.

Лунатизм может самоустраниться с течением времени. Родителям стоит забить тревогу, когда приступы сомнамбулизма повторяются ежедневно на протяжении долгого времени.

Также нужно обратить внимание на передвижения подростка, не выпускать его на балкон и за пределы квартиры.

Будить чадо в этот период нельзя, так как это может вызвать испуг, заикание и другие неприятные последствия.

Проявления сомнамбулизма у детей могут быть разными: от простого сидения в кровати до выполнения сложных манипуляций и хождения. Однако существуют общие симптомы, по которым определяется наличие данной парасомнии. Прежде всего, это отсутствие сознания, несмотря на то, что дети-лунатики двигаются скоординированно. Попытки заговорить бесполезны, спящий себя не контролирует, опасности своих действий не осознает.

Глаза страдающего сомнамбулизмом в момент приступа открыты, но взгляд «отсутствующий», устремленный вдаль. Лицо имеет отрешенное выражение, что свидетельствует об отсутствии эмоций. Характерными также являются окончание приступа и амнезия.

Через некоторое время ребенок возвращается в кровать или укладывается в другом месте, засыпая полностью. После пробуждения ничего не помнит о том, что происходило ночью, а если удается его разбудить, не сразу осознает происходящее, может заплакать.

  • ночные прогулки по квартире;
  • сидячее положение во время сна;
  • сон с незакрытыми глазами;
  • разговор во сне.

Лечить лунатизм стоит не всегда. Однако если маленький человек лунатит систематически, патологическому состоянию не предшествуют тревожные факторы или он имеет склонность к опасному поведению в момент приступа, может потребоваться медицинская помощь.

  • Длительный или сильный стресс, вызванный как положительными, так и негативными эмоциями.
  • Хроническое недосыпание.
  • Слишком большая нагрузка на организм.
  • Причинами лунатизма у детей, по мнению доктора Комаровского, могут быть ночные кошмары и фобии.
  • Незрелость детского головного мозга в период активного развития.
  • Наследственная предрасположенность.
  • При некоторых неврологических заболеваниях, например височной эпилепсии, а также при онкологических заболеваниях.
  • У здоровых детей в редких случаях лунатизма (несколько раз в месяц), проявлявшихся простыми, не опасными действиями (сидение в кровати или попытка надеть одежду), лечение может ограничиться наблюдением за пациентом. Возникшие у здоровых детей ночные «пробуждения» спонтанно прекращаются в юношеском возрасте и связаны, как правило, со стрессовыми ситуациями.
  • Доктора рекомендуют класть мокрое полотенце или ставить тазик с водой у кровати ребенка. Температурный раздражитель влияет на быстрое расторможение коры головного мозга, и сомнамбула просыпается.
  • Ограничивайте просмотр телепередач, компьютерных игр за несколько часов до сна.
  • Откорректируйте режим дня вашего ребенка.
  • Нормализуйте психоэмоциональный фон в доме и коллективе.
  • Принимайте солевые ванны с ароматами лаванды или хны, это способствует расслаблению организма и нервной системы.
  • Если лунатизм проявляется опасными травматическими действиями у здоровых людей, неврологи назначают антидепрессанты, антипсихотические, седативные лекарства, которые увеличивают фазу медленного сна.
  • Лечение сомнамбулизма как проявление другого заболевания направлено в первую очередь на устранение первичного фактора, а потом уже на коррекцию фаз сна и седативную терапию.
  • генетическая предрасположенность (наличие лунатиков в роду);
  • высокая температура при болезни;
  • неправильное питание, вызывающее недостаток магния;
  • ночные астматические приступы;
  • у женщин — тяжелое течение менструаций или беременность.

Причины появления

Существует масса мифов о происхождении сомнамбулизма. Некоторые считают, что такое явление возникает у детей под влиянием луны, воздействующей на них в определенных фазах. Отсюда и пошло такое народное название. Конечно, полнолуние и новолуние воздействуют на человека, но по-другому. Ученые доказали, что хождение во сне – результат нервного расстройства.

Чаще всего лунатизм у детей наблюдается в возрасте от 4 до 15 лет. Специалисты считают, что это происходит из-за повышенной нагрузки на мозг. Ребенок впитывает поступающую информацию как губка. Усвоение данных отнимает много времени и ресурсов, что и провоцирует хождение во сне.

Другой фактор – незрелость нервной системы. Мозг маленького человека не всегда может провести адекватную оценку протекания процессов возбуждения и торможения, а затем вовремя сбалансировать их, из-за чего возникает расстройство.

Специалисты многие десятилетия спорят об истинных причинах возникновения этой патологии у детей. Установить их точно пока не представляется возможным. Известны лишь косвенные факторы, среди которых:

  • чрезмерные психологические нагрузки;
  • хронические заболевания внутренних органов;
  • стрессовые состояния, связанные с конфликтными ситуациями в школе, наказаниями и ссорами в семье;
  • перегруженность учебой;
  • черепно-мозговые травмы;
  • неврозы, эпилепсия, энцефалопатия;
  • инфекционные поражения нервной системы;
  • отравление токсинами вследствие поражения организма паразитами;
  • нарушения, связанные с несформированностью детской нервной системы;
  • нарушение режима дня;
  • прием обезболивающих, снотворных или антигистаминных препаратов, а также нейролептиков;
  • ночная судорога, изжога, аритмия;
  • астма, периодическая остановка дыхания спящего;
  • проблемы со сном, ночные кошмары, страхи и тревоги, присущие детям (см. также: детские страхи: коррекция и способы избавления).
Часто причинами развития лунатизма служат страхи, бессонница или ночные кошмары

Некоторые ученые отмечают возможность генетической предрасположенности человека к лунатизму. Если отец или мать страдали этой патологией, вероятность ее появления у ребенка может достигать 65%. Однако выявить провоцирующий ген пока не удалось.

Иногда хождения во сне являются предвестником развития эпилепсии. Данное заболевание может начать развиваться через несколько лет после появления первых симптомов.

Часто причинами развития лунатизма служат страхи, бессонница или ночные кошмары

Почему ребенок лунатит? Знание причин подобного состояния – это первый шаг к победе над ним. Чаще всего, провоцируют появление этого феномена, следующие факторы:

  • стрессовые ситуации;
  • смена коллектива;
  • постоянное тревожное состояние;
  • чрезмерная эмоциональность;
  • увиденные кошмарные сновидения.

Как правило, при таких факторах феномен постепенно исчезает без следа, как только детская психика окрепнет.

Стоит отметить, в некоторых случаях лунатить ребенок может, вследствие эпилепсии. При такой патологии признаки будут следующими:

  • снохождение будет наблюдаться не более 4 минут;
  • будет ярко выраженным дрожание ног и рук;
  • сон станет беспокойным или вовсе появится бессонница.

И третья наиболее распространённый провокатор, вследствие которого ребенок ходит во сне, сильная усталость, вызванная повышенными физическими и интеллектуальными нагрузками. Например, насыщенная школьная программа, дополненная различными кружками и занятиями.

Кроме того, ходить во сне ребенок может, и из-за следующих факторов:

  • вследствие полученной травмы;
  • из-за инфекционной патологии;
  • при энурезе;
  • при различных расстройствах личности;
  • патологии ЦНС;
  • из-за наследственности.

В любом случае при появлении подобных признаков, родителям нужно посетить врача и провести обследование маленького лунатика.

Методы диагностики

Первые симптомы снохождения требуют незамедлительного обращения к невропатологу. Только он сможет определить, чем вызвано заболевание, и назначить соответствующую терапию.

Обязательными процедурами будут не только анализы крови и кала (на гельминтоз), но и исследование глазного дна, УЗИ сосудов мозга и шейного позвоночного отдела.

Чтобы выяснить истинную причину нарушений сна, необходимо провести электроэнцефалограмму, фиксирующую изменения импульсов мозга.

Все эти обследования позволят точно сформулировать причину развития лунатизма.

Дополнительно, может потребоваться МРТ или КТ, допплерография, а специалист должен максимально полно собрать анамнез, опросить родителей о наличии каких-либо психологических проблем у ребенка.

Только после определения конкретного заболевания, приведшего к сомнамбулизму, врач назначает соответствующую терапию. Лечение может включать в себя различные лекарственные препараты, нетрадиционную медицину и народные рецепты.

Не в каждом случае проявления снохождения необходимо идти на приём к врачу. Если сбой произошел после нервного перенапряжения, утомления, стрессовой ситуации и было единоразовым явлением, можно не беспокоиться, скорее всего это последствия перенесённого стресса.

Если же ситуация повторяется несколько раз – это серьёзный повод для похода к специалисту. В таком случае вам необходимо обратиться к врачу-невропатологу, психиатру или психоневрологу, который поможет определить природу происхождения проблемы в каждом конкретном случае и пути решения проблемы с назначением лекарственных препаратов.

Для диагностики проблемы используются следующие методы:

  • опрос пациента и его родственников для получения максимально полной информации об особенностях происходящих снохождений;
  • для определения кровотока в сосудах головного мозга назначается прохождение ультразвукового исследования ;
  • вычислить эпилептические очаги путём рассмотрения электрической активности мозга поможет электроэнцефалография ;
  • новообразования любой природы определяются посредством использования МРТ ;
  • для более глубокого исследования течения сна и его нарушений пациента на ночь помещают в специальную лабораторию сна. где сновидцу подключаются датчики, которые и будут оповещать о изменениях, происходящих в нервной системе;
  • консультация смежных специалистов (кардиолог, пульмонолог, эндокринолог) поможет диагностировать соматические заболевания, которые бы могли спровоцировать снохождение.
  • Диагноз сомнамбулизм ставится после установления неврологом полной клинической картины, рассказанной очевидцем. Прежде всего врача интересуют частота возникновения приступов, события, предшествующие ночным «пробуждениям», действия, совершаемые пациентом.
  • Назначается психиатрическое исследование для исключения заболеваний головного мозга и психических расстройств.
  • Иногда назначают магнитно-резонансную томографию головного мозга, компьютерную томографию или электроэнцефалографию для исследования электрической активности головного мозга.

При эпизодичном случае лунатизма в первую очередь нужно поговорить с ребёнком на предмет волнующих его ситуаций.

Если таковые есть, то помочь малышу с ними справиться. В этом случае обращаться к специалисту необязательно.

Если же приступы сомнамбулизма беспокоят чадо на протяжении длительного периода, то стоит обратиться к невропатологу, психиатру или психоневрологу.

Сами родители могут помочь специалисту с поставкой диагноза, проводя следующие манипуляции:

  1. Запись времени, в котором чадо отходит ко сну и через сколько проявляется признак лунатизма.
  2. Длительность хождения во сне.
  3. Возможные причины, вызвавшие патологию.
  4. Запись употребляемых ребёнком продуктов и медикаментозных препаратов.

При отсутствии явных признаков, пациенту назначается полисомнография, реоэнцефалография и электроэнцефалография.

Современная медицина располагает информативными методами диагностики расстройств центральной нервной системы.

Затем назначаются следующие методы диагностики:

  • МРТ или КТ головного мозга покажут, нет ли патологий органического характера и очагов инфекции;
  • электроэнцефалография даст полную информацию об электрической активности различных участков мозга;
  • полисомнография – исследование активности различных систем организма пациента во время сна;
  • консультации сомнолога (специалиста по нейробиологии сна) и психиатра.

Целью диагностики является выявление причины, провоцирующей расстройства сна. Результаты исследования покажут, достаточно ли ребенку скорректировать образ жизни, или необходимо терапевтическое лечение.

Неврологи лечат сомнамбулизм с помощью таких методов:

  • если причиной расстройства являются эмоциональные переживания, то при невозможности их устранения естественным образом врач может назначить успокоительные препараты;
  • наличие ситуации, травмирующей психику, требует вытеснения ее из памяти, и в этом случае психотерапевт может назначить сеансы гипноза;
  • при выявлении эпилепсии врач назначает противосудорожные препараты;
  • специальных лекарств против лунатизма не существует, поэтому главный акцент в лечении делается на коррекцию эмоционального состояния ребенка, приведение его образа жизни в норму.

Если у подростка замечены симптомы сомнамбулизма, то может потребоваться обследование и диагностика для выявления первопричин данного состояния и лечения. Прежде всего необходима консультация невролога, который  назначит следующие исследования:

  • общий анализ крови, мочи;
  • анализ кала на наличие паразитов;
  • обследование дна глазного яблока;
  • допплерография;
  • КТ и МРТ головного мозга.

Совет! Дополнительно может потребоваться визит к психотерапевту, чтобы исключить или подтвердить вероятность развития психических заболеваний.

В подобных случаях нужно обратиться к специалисту для проведения обследования. По возможности перед этим сделайте следующее:

  • составьте список употребляемых в пищу продуктов и принимаемых медикаментов;
  • проведите анализ возникших перед этим стрессовых ситуаций;
  • запишите время, в которое ребенок заснул, а также когда начался и закончился приступ, опишите его состояние после пробуждения.

Чтобы выявить природу происхождения проблемы, врач вначале проверит пациента на наличие судорожного синдрома и панических атак. После чего назначит дополнительную диагностику, используя следующие методы:

  1. УЗИ головного мозга для оценки качества и скорости кровотока в сосудах;
  2. проверка на наличие субдуральной гематомы с помощью реоэнцефалографии (РЭГ) в случаях, если имели место травмы головы;
  3. анализ электрической активности мозга с помощью электроэнцефалографии;
  4. выявление новообразований различной природы посредством проведения МРТ;
  5. получение всеобъемлющей информации о случаях снохождения путем опроса пациента и его близких родственников;
  6. исследование пациента методом полисомнографии в специальной лаборатории, где перед сном к нему подключают датчики, сигнализирующие о происходящих изменениях в нервной системе.
Процедура реоэнцефалографии

Чтобы избавиться от лунатизма, ребенка нужно детальнее обследовать. Проводятся консультации у кардиолога, психиатра, эндокринолога, невропатолога. В редких случаях пациента помещают в лабораторию сна, где на время ночного сна его подключают к датчикам, считывающим изменения в нервной системе, во время ночного отдыха.

Лунатизм у детей предполагается по таким симптомам, как вставание в постели и бессознательное передвижение. Деятельность во время приступов может напоминать внешне осмысленную: ребёнок берет игрушки, надевает одежду, пытается выйти из помещения, разговаривает, смеется, напевает. Однако все действия происходят без участия сознания. Мозг спит, отсутствует самоконтроль, взгляд — тусклый, отсутствующий.

Кроме внешней диагностики по симптомам, используют инструментальную.

Как отличить лунатика от малыша в здравом рассудке

Отличить абсолютно здоровых ребят от лунатиков можно по следующим признакам:

  • сомнамбулы спят и ходят по жилищу с открытыми веками. Кроме того, у них расширены зрачки и отсутствует мимика;
  • нередко лунатик спит на кровати в положении сидя;
  • дети с рассматриваемым феноменом, пытаются в спящем виде выйти из дома, могут передвигать или брать в руки различные предметы и совершают много других действий;
  • ребенок разговаривает во сне, задает вопросы и отвечает на них;
  • когда приступ сомнамбулизма заканчивается подросток ложится спать. Причем лечь он может, не только в свою постель, но и на коврик, лестничную площадку или в любом другом месте, где он окажется по окончании приступа.

Страдающие сомнамбулизмом, после пробуждения не будут помнить о снохождении или о том, что они делали во время проявления феномена.

Лунатизм у детей

Можно ли разбудить сомнамбулу во время ночных приступов? Этим вопросом задаются все родители, кто однажды столкнулся с таким феноменом. Как уже было упомянуто выше, будить лунатика не рекомендуется. Дело в том, что в такие моменты, маленькие лунатики не контролируют свое поведение и сознание. Ввиду чего, предугадать его реакцию будет сложно.

Знаменитый детский педиатр Комаровский советует родителям не беспокоить лунатика во время ночных хождений, при условии, что нет опасности для его здоровья. Более того, как показывает практика, чаще детки ходят по замкнутому пространству, а как только приступ проходит ложатся спать.

В миру есть масса мифов о лунатиках, например, то, что на человека подобным образом воздействует луна и её фазы. Бесспорно, новолуние и полнолуние влияет на человека, но не таким образом. Учёными доказано, что сомнамбулизм – это одна из форм нервного расстройства.

Следующий миф – лунатика нельзя разбудить, так как можно повредить его психику. На самом деле, разбудить такого человека нереально: в момент снохождения он очень крепко спит.

Существует также мнение, что лунатики могут ходить по крышам, ездить на автомобилях и управлять самолётом и даже если такой человек

Лунатизм опасен — можно упасть с крыши или из окна

выпадет из окна, с ним ничего не может произойти. Это не более чем выдумки. Действительно, за руль такой человек может сесть, но сдвинуться с места у него не получится так как все рефлексы у него притупляются.

В реальности сомнамбулы могут причинить себе серьёзный вред и увечья, так как очень часто они путают окна с дверями и могут выпасть из них. Кроме этого такие люди могут причинять вред не только себе, но и окружающим, особенно тем, которые хотят ему помочь и уложить в постель.

Таким образом, сомнамбулизм – распространённое и интересное явление, но оно может быть достаточно опасным.

Родители ребенка-лунатика должны быть крайне осторожны в обращении с ним.  Разбудив сомнамбулу во время снохождения, можно спровоцировать самую непредсказуемую реакцию – истерику или агрессию по отношению к окружающим. Специалисты также не рекомендуют тормошить сноходящего, давать ему какие-либо препараты без предварительного согласования с врачом, ставить у постели тазики с водой.

Когда взрослых волнует вопрос «детский лунатизм, что делать?», необходимо учесть некоторые рекомендации:

  1. Сопровождать лунатика во время его «путешествий» по дому.
  2. Обезопасить помещение, надежно закрыв окна и двери, убрав с прохода травматичные предметы.
  3. Установить в детской комнате мебель без острых углов.

Несмотря на то, что сомнамбулы часто имеют устрашающий вид, они неопасны и беззащитны. Взрослые должны понимать всю важность бережного отношения к малышу с подобной патологией и помнить – неграмотные действия чреваты развитием у ребенка сильного испуга, заикания, энуреза, ночных страхов, длительных стрессовых состояний.

Это вопрос часто задают родители, столкнувшиеся с таким странным и пугающим явлением. Реакция может быть различной: от бурной, с плачем, страхом, непониманием, почему происходит ночное хождение до спокойной. Некоторых деток практически невозможно добудиться, если они двигаются в бессознательном состоянии.

Предугадать реакцию сложно, врачи не рекомендуют будить сомнамбулу, если нет опасности для его здоровья (ребёнок выходит на балкон или велик риск травмы в другом помещении). Чаще всего до опасных ситуаций не доходит, детки просто обходят замкнутое пространство, потом ложатся спать.

Профилактические мероприятия

Восстановить нарушенные функции нервной системы можно благодаря умеренной физической активности, закаливанию и прогулкам на свежем воздухе. Довольно важную роль в этом вопросе имеет психологический климат и эмоциональный настрой внутри семьи. Снизить тревожность и беспокойство можно при помощи ароматерапии, натуральных успокоительных средств и травяных отваров.

Череда, ромашка, лаванда, мелисса и валериана помогут снизить психомоторное возбуждение и устранить рецидивы рассматриваемого недуга. Психологи рекомендуют своим пациентам — домашних животных, среди которых следует выделить аквариумных рыбок. Наблюдение за их поведением оказывает расслабляющее воздействие на нервные рецепторы.

Если приступы лунатизма у ребенка становятся регулярными, необходимо срочно обращаться к доктору

В рассматриваемой ситуации, многие родители допускают одну и ту же грубую ошибку, которая заключается в использовании сильнодействующих снотворных и успокоительных медикаментов. Применение подобных лекарств может оказать негативное воздействие на состояние психики ребенка. Помимо этого, существует высокая вероятность развития привыкания и других побочных действий.

В этой ситуации нельзя терять ни минуты. Обратившись к неврологу и психотерапевту можно определить причину развития рассматриваемого состояния. Только родительское внимание и тщательный медицинский контроль детского поведения позволят избавиться от лунатизма без опасных последствий.

Рекомендации родителям

Если вы обнаружите подобную симптоматику у своего ребенка, для начала не стоит паниковать. В этом случае ваши действия должны быть следующими:

  • нельзя будить сомнамбулу;
  • осторожно доведите его до спального места и уложите;
  • в редких случаях разрешается прервать сон мягким и тихим голосом.

При выявлении этого феномена, родителям потребуется посетить врача и пройти обследование, дабы исключить развитие заболеваний ЦНС. Помимо этого, показана консультация невропатолога.

Однако, самое важное, обезопасить подростков во время приступов лунатизма. Для этого выполните следующее:

  • унесите все предметы из детской комнаты, которые могут поранить или спровоцировать пожар;
  • если вы живете в частном доме с несколькими этажами, разместите спальную комнату ребенка на нижнем этаже;
  • на ночь надежно фиксируйте входную дверь на несколько замков;
  • закрывайте прочно на ночь все окна, чтобы юному сомнамбуле не удалось их открыть.

И последнее, категорически запрещается смеяться или попрекать ребенка в ночных похождениях. В противном случае вы нанесете малышу глубокую психическую травму.

Чтобы препятствовать проявлениям лунатизма, рекомендуется:

  1. укладывать спать, а также будить «лунатика» в одно и то же время;
  2. дать малышу отдохнуть достаточное количество времени, не перегружать его;
  3. никаких компьютерных игр в течение дня, тем более перед сном не должно быть;
  4. в случае если родители наругали ребёнка, им следует объяснить своё поведение или даже извиниться;
  5. перед сном можно использовать специальные успокоительные травы и эфирные масла;
  6. рекомендуется проводить сеансы массажа с успокоительными кремами и маслами;
  7. можно перед сном пить успокоительные сборы и чаи.

Рекомендации:

    помните: если у сына или дочери нет фоновых заболеваний (эпилепсии, астмы, апноэ, аритмии), лунатизм постепенно пройдёт, нужно лишь подождать определённое время;
    даже при некоторых болезнях описаны случаи, когда сомнамбулизм исчезал бесследно;
    важно лечить основное заболевание, при хронической форме предупреждать рецидивы, смягчать течение патологии;
    задача родителей: следовать рекомендациям невролога, психотерапевта, не заниматься самолечением;
    важно успокоиться, осознать, что маленький сомнамбула «нормальный», ничем не хуже других (лунатизм не считается психическим заболеванием);
    объясните ребёнку, что вы его любите, несмотря на проблемы с ночными походами. Без разговора не обойтись, если вы разбудили сомнамбулу ночью, и ребёнок растерялся, испугался в непонятной ситуации;
    следующий этап – создание дома доброжелательной, спокойной обстановки

    Перед сном нельзя устраивать бурные игры, смотреть передачи, раздражающие психику;
    родители должны мягко, без нажима побеседовать с ребёнком, выяснить, что его беспокоит. Возможно, откровенный разговор получится не сразу, но пытаться стоит;
    подумайте, как снизить эмоциональную нагрузку. Возможно, кружков и секций слишком много, маленький человечек просто не в силах вынести несколько дополнительных нагрузок, кроме учебной;
    нельзя дразнить сыну или дочку, обзывать, заставлять «спать покрепче» или запугивать рассказами о его проблемах;
    опыт показывает, что не стоит сообщать родственникам и друзьям о странном поведении своего чада. Врачи часто описывают случаи, когда именно от «сердобольных» бабушек, тётушек и соседей одноклассники и друзья ребёнка узнавали о лунатизме. Последствия предугадать несложно: чаще всего дети получали психологическую травму из-за насмешек и обидных прозвищ.

Врачи рекомендуют больше внимания уделить физическому и эмоциональному здоровью. Доктора отметили, что сомнамбулизмом чаще страдают плаксивые, капризные дети, по типу характера – меланхолики. Задача родителей – добавить живости, активности, позитива.

Сбалансировать нервную систему помогут:

  • прогулки на свежем воздухе;
  • катание на велосипеде, самокате, лыжные походы;
  • закаливание (дорогие родители, участвуйте тоже);
  • позитивный настрой в семье;
  • приятный психологический климат;
  • ароматерапия (при отсутствии аллергических реакций);
  • уход за домашними животными (обязательно, неагрессивными). Хороший вариант – аквариумные рыбки, наблюдение за которыми отлично успокаивает нервную систему;
  • расслабляющий массаж перед сном, травяные ванны с чередой, ромашкой и эфирами мяты, розы, лаванды;
  • натуральные успокоительные составы: чай с мятой, мелиссой, ромашкой, настой пустырника, валерианы.

Некоторые родители допускают ошибку, без разрешения врача покупают деткам снотворное, сильнодействующие успокоительные. Неоправданный, бесконтрольный приём лекарств нередко расшатывает нестойкую детскую психику. Часто наблюдается привыкание к снотворным препаратам. Подбор лекарств по собственной инициативе нередко вызывает побочные эффекты.

Теперь вы знаете, что такое лунатизм, как проявляется сомнамбулизм у деток разного возраста. Вы подозреваете, что у сына или дочки есть склонность к лунатизму? Признаки, которые вы иногда замечали во время сна у ребёнка, сходятся с проявлениями, описанными в статье?

Не теряйте времени, сводите ребёнка к неврологу. Перед визитом поговорите по душам, попробуйте выяснить, какие проблемы вы упустили из виду. При внимании родителей и врачей, правильном поведении взрослых лунатизм часто проходит бесследно.

Нервная система ребёнка – чуткий организм, остро реагирующий на малейший стресс. Поэтому родители и родственники в первую очередь должны позаботиться о комфортной обстановке дома.

Не стоит кричать на чадо при малейшей провинности. Нужно спокойно объяснить малышу или подростку в чём он был неправ и почему нельзя так делать.

Распорядок дня должен содержать здоровый сон и умеренные физические и умственные нагрузки. Нужно проследить, чтобы малыш ложился и пробуждался в одно и то же время. Сон более 8 часов может ухудшить состояние больного.

Важно дать ребёнку отдохнуть после посещения учебного заведения или детского сада, переварить произошедшее в течение дня. Время отдыха должно составлять не менее одного часа, после чего школьник может начать выполнение домашнего задания.

В это время можно поспать или ещё лучше прогуляться на свежем воздухе.

Это снизит утомлённость и риск возникновения стрессовых ситуаций.

В спальне должна быть комфортная для сна температура и приглушённое освещение.

Питание пациента должно содержать достаточное количество витаминов, минералов и клетчатки.

В вечернее время лучше исключить такие продукты:

  • кола;
  • шоколад;
  • крепкий чёрный и зелёный чай;
  • кофейные напитки.

Хорошо включить в рацион бананы. Они содержат меланин, который известен своим успокаивающим и расслабляющим свойствами. Можно дать ребёнку на ночь стакан тёплого молока с корицей и ложкой мёда.

С учебными заведениями нужно быть крайне внимательным, ведь там создать дружескую обстановку не просто. Зачастую, школа как раз и является фактором, провоцирующим сомнамбулизм.

Если малыш приходит с учёбы раздражённый и расстроенный, необходимо провести беседу, попросить чадо рассказать о своих проблемах.

В случае агрессивного поведения со стороны одноклассников необходимо перевести ребёнка в другую школу или на домашнее обучение.

Чтобы избежать травмопасных ситуаций родителям стоит следить за передвижением больного. Можно поставить камеры и рацию, чтобы отслеживать пробуждение ребёнка.

Ни в коем случае нельзя будить сомнамбулу, это может привести к испугу и иными психологическим проблемам. Необходимо вернуть лунатика в кровать.

Для обеспечения максимальной безопасности ребёнку в этот период нужно соблюдать следующие меры:

  1. Не покидать больного в течение всей ночи и при приступах лунатизма тут уже уложить его в кровать.
  2. Если ранее больной спал на двухъярусной кровати, то её необходимо заменить на обычную, чтобы чадо не покалечилось при падении.
  3. Запереть все двери и окна. Желательно снабдить их решётками или закрыть так, чтобы лунатик не смог открыть, ведь больной может перепутать окно с дверью и попытаться покинуть помещение.
  4. Изолировать пациента от мебели с острыми углами.
  5. Убрать все колюще-режущее предметы.
  6. Отключить все электрические приборы, не оставлять проводов на полу.

Как вести себя с ребенком-лунатиком?

Для того чтобы избежать несчастных случаев нужно во время обезопасить комнату в которой спит лунатик. Для этого необходимо:

  • убрать из комнаты все колюще-режущие предметы (ножи, вилки, инструменты и даже ручки с карандашами);
  • выключить и убрать электрические приборы, которые находятся в комнате, а также на кухне;
  • закрыть плотно окна в доме;
  • выключить весь свет к комнате (ночник, люстру), так как он может провоцировать сомнамбулизм.

При использовании этих советов Вы уменьшите случаи травматизма у лунатика.

Лечение лунатизма у детей – очень важный шаг на пути к здоровью малыша. Но лучше предпринять профилактические меры, чтобы не превратить состояние в хроническую болезнь. Вот несколько простых правил:

  • Нужно тщательно следить за психологическим состоянием своего чада;
  • Ссоры между родителями не должны происходить на глазах у детей;
  • В семье должна царить дружеская атмосфера;
  • Бить ребёнка противопоказано;
  • В семье не нужно устанавливать слишком строгих правил;
  • Необходимо соблюдать режим дня;
  • Питание ребёнка должно быть правильным и сбалансированным.

В случае если уже наблюдались приступы сомнамбулизма у других членов семьи, есть вероятность генетической передачи этой болезни. Чтобы исключить её проявление рекомендуется раз в несколько месяцев посещать не только педиатра, но и ходить на психологические консультации.

Самое главное в профилактике лунатизма – здоровый сон и нервная система. Поэтому как можно серьёзнее относитесь к режиму дня и соблюдайте простые правила:

  • за 3 часа до сна настройтесь на отдых;
  • совершайте прогулки перед сном;
  • откажитесь от просмотра телевизора;
  • исключите алкоголь;
  • приглушите свет в комнате;
  • посетите врача, который проведёт обследование на возможность развития снохождения.

В первую очередь, родителям не стоит поднимать панику и кричать на ребёнка. Громкие звуки и яркий свет могут разбудить лунатика, что отрицательно скажется на его психике. Стоит спокойно понаблюдать за действиями ребёнка.

В критических случаях, когда больной может нанести себе увечья или стремиться выйти за пределы квартиры, его можно разбудить шёпотом или постараться вернуть в кровать.

Действенный способ предотвратить хождение во сне – положить влажную тряпочку под ноги. Встав с кровати, больной почувствует холод и проснётся самостоятельно.

Родителям не стоит обсуждать проблему лунатизма с другими людьми при ребёнке. Он может почувствовать себя больным, что скажется на психическом здоровье.

Важно объяснить малышу, что это нормально, и он может довериться родителям.

Это особенно важно, когда у детей появляется страх ложиться спать.

Хоть сомнамбулизм и не является неспецифической реакцией для ребёнка, не стоит относиться к нему как к страшной патологии.

Эпизодические приступы – нормальное явление для неокрепшего детского мозга. Родителям важно дать понять малышу, что он ничем не отличается от здоровых детей и может рассчитывать на их поддержку.

Родители ребенка-лунатика должны придерживаться определенных правил поведения и общения с малышом:

  1. Ребенка нельзя ругать, кричать на него, пытаться разбудить во время снохождения. Резкое пробуждение может негативно сказаться на неокрепшей психике, вызвать сильный испуг. Следует помнить, что малыш не осознает своих действий.
  2. Если ребенок встал во сне с постели, нужно аккуратно развернуть его и направить обратно в кровать.
  3. При систематическом проявлении лунатизма обращение к неврологу является обязательным. Только врач после проведения тщательного обследования может сказать, не является ли сомнамбулизм спутником более серьезного заболевания.
  4. В квартире, где живет лунатик, должны быть соблюдены меры безопасности.
  5. В доме нужно создать максимально спокойную комфортную обстановку, исключить ссоры и конфликты, способные повлиять на ранимую детскую психику.
  6. Ребенок не должен чувствовать себя ущербным, не таким, как все, неправильным. Не стоит рассказывать о его проблемах посторонним в присутствии малыша.

Меры безопасности в квартире, где живет ребенок, страдающий лунатизмом:

  • в комнате малыша не должно быть предметов, которыми можно пораниться;
  • перед сном игрушки должны быть убраны с пола;
  • рекомендуется повесить колокольчик на дверь детской комнаты;
  • входная дверь в квартиру, выход на балкон, окна должны запираться на ночь так, чтобы ребенок не смог открыть их самостоятельно;
  • окна желательно плотно зашторить;
  • дети с сомнамбулизмом не должны спать на верхнем ярусе двухъярусной кровати;
  • в ночное время малышу нужна тишина.

Профилактические меры, предупреждающие лунатизм:

  1. Гигиена сна. В комнате, где спит малыш, должна быть нормальная температура, зашторены окна, обеспечена тишина. Время отхода ко сну должно быть всегда одним и тем же. Сну должны предшествовать традиционные процедуры – ванна, чтение сказки, спокойная убаюкивающая музыка. Перед сном не стоит давать еду, следует ограничить питье. Нужно проверять, сходил ли малыш в туалет перед тем, как лечь спать.
  2. Физические нагрузки. Свежий воздух, спорт, велосипед способствуют крепкому сну и эмоциональному здоровью.
  3. Здоровое питание. Прием пищи по графику, достаточное количество витаминов, сбалансированный рацион – залог физического и психического здоровья.
  4. Полезны вечерние ванны с эфирными маслами ромашки, шалфея, лаванды.
  5. Следует исключить дневной сон.
  6. Просмотр телевизора, занятия с компьютером нуждаются в строгом нормировании. Следует исключить по вечерам активные игры и любые действия, способные активизировать эмоциональное состояние ребенка.

Лучшей профилактикой лунатизма является любовь, доброта и нежность к малышу. Ребенок не виноват в том, что ходит по ночам, поскольку это происходит бессознательно. Лунатизм проходит сам по себе с возрастом, но родителям нужно приложить все усилия, чтобы это явление не отразилось на психике ребенка. Осознание собственной ущербности, чувство вины, сформированное упреками, может создать у малыша комплекс неполноценности, с которым впоследствии придется бороться.

Сомнамбулизм часто проходит после достижения возраста 15-16 лет. В медицине данное явление не рассматривается как самостоятельное заболевание. Патология входит в группу парасомний (нарушений сна) и не имеет специфических методов терапии.

В случае частого проявления аномалии пациента потребуется обследовать у невролога или психиатра. Дополнительные консультации способны дать психолог, нейрохирург. Если подтвердится лунатизм у ребенка, лечение может включать в себя:

  • сеансы гипноза;
  • прием противосудорожных средств, антидепрессантов;
  • назначение транквилизаторов.

Дополнительную пользу способны принести народные средства от лунатизма. Перед сном рекомендуется давать ребенку мятный чай, купать малыша в отварах успокаивающих трав, применять ароматерапию (для детской спальни стоит использовать масло герани, сандалового дерева).

Профилактика лунатизма у детей может состоять в поддержании спокойной атмосферы в доме, минимизации нервных нагрузок. Необходимо исключить длительное пребывание несовершеннолетнего за компьютером, избегать психологического и физического насилия в отношении ребенка, обеспечить его полноценным питанием, ежедневными порциями свежего воздуха. Предупредить детский сомнамбулизм помогают регулярное выполнение расслабляющего массажа, отказ от подвижных игр незадолго до ночного сна.

Если проявляется лунатизм у детей, взрослые должны исключить самолечение и отказаться от применения сомнительных средств. Потребуется установить факторы, вызвавшие патологию. Если после их устранения проблема по-прежнему сохраняется, следует получить консультацию доктора.

В первую очередь родителям рекомендуется следить за психологическим состоянием своего ребенка.

В доме должна быть уютная и дружеская атмосфера. Ссоры между родителями не должны влиять на малыша и тем более не должны быть увиденными им.

Не надо устраивать слишком строгие правила в семье. Ни в коем случае не бить ребенка. Это только усугубит его внутреннее проблемы.

Если дисциплина не должна загонять ребенка в слишком строгие рамки, то режим, отнюдь, наоборот, необходимо соблюдать. Правильный рацион питания очень важен для организма ребенка. Время для засыпания и час подъема должны быть примерно одинаковыми каждый день. На выходные не стоит позволять ребенку отсыпаться за всю неделю, так как это навредит общему режиму дня.

lunatizm-u-detej-prichiny-lechenie.jpg

В случае опасности заболеть сомнамбулизмом, на основании генетической предрасположенности, необходимо посещать консультации психолога и детского врача примерно раз в два месяца.

Описание болезни

  • эпилепсии,
  • опухолей мозга, аневризмы сосудов мозга, мигреней,
  • сахарного диабета,
  • болезни Паркинсона и старческой деменции,
  • неврозов и панических атак,
  • тяжелых кардиологических нарушений.

Советуем также ознакомится со статьей: Рассматриваем причины частых пробуждений по ночам, к какому врачу следует обратиться, способы лечения

Ведь подобная двигательная активность является неконтролируемой, неосознанной, и считается разновидностью парасомнии (расстройства сна).

Весь процесс сна состоит из двух фаз: быстрой и медленной, а последняя фаза, в свою очередь, состоит из четырех стадий.

Именно в этот момент и проявляется сомнамбулизм, от которого чаще страдают дети в возрасте от 4 до 7-8 лет.

Многочисленные исследования показали, что лунатизм связан с электрической мозговой активностью. В нормальном состоянии, эта активность сопровождается процессами торможения, а при определенных нарушениях, они сменяются спонтанным возбуждением.

Методы диагностики

В качестве домашних народных средств используйте отвары растений, обладающих успокаивающим эффектом: липы, мелиссы, мяты, хмеля, ромашки. Полезно тёплое молоко с мёдом перед сном. Эффективна ароматерапия: эфирные масла лаванды, иланг-иланга, ладана, жасмина.

Опробуйте заговор от лунатизма, который некоторым помогает, если верить отзывам на форумах. Возьмите лунный камень и на него говорите фразу: «Прекрати жизнь ночную, разговоры подлунные, прогулки сонные! Да будет так!». Заговор проговаривается десять раз, а камень перед сном помещается под подушку спящего.

Врачи выяснят причину болезни и проинформируют, что делать, чтобы справиться с лунатизмом, и как устранить факторы, провоцирующие болезнь.

Если нет серьезного заболевания, то лунатизм вскоре сам пройдет и лечить его не нужно. Следует выполнять лишь несколько правил:

    Причины лунатизма у детей6 методы лечения ребенка или подростка

  • укладывать ребенка спать в одно и то же время;
  • за час до сна создать спокойную обстановку без игр, компьютера и шума, чтобы организм настроился на отдых;
  • не давать переедать на ночь;
  • проветривать детскую спальню;
  • изолировать ребенка от эмоций и лишней информации за несколько часов до сна;
  • успокоительные средства можно применять только по рекомендации врача;
  • убрать все опасные предметы, закрыть плотно окна и входную дверь, чтобы ребенок во время снохождения не травмировал себя.

Лунатизм является болезнью, но не стоит переживать при его появлении, особенно если приступы случаются не каждую ночь, а периодически или несколько раз за все время.

Любовь и забота – лучшая профилактика лунатизма, следовательно, отсутствие стрессовых ситуаций, психологических травм и гармония в семье будут лучшим средством, способным победить болезнь.

При эпизодических приступах лунатизма достаточно обеспечить безопасную обстановку: закрыть все двери, окна, убрать острые и опасные предметы.

Если сомнамбулизм повторяется регулярно, то необходимо пересмотреть режим дня ребёнка.

Маленьким детям лучше всего обеспечить дневной сон в течение нескольких часов. В семье должна быть спокойная обстановка, чтобы неокрепшая нервная система юного человека не испытывала лишних стрессовых ситуаций.

Если частые хождению ночью сказываются на состоянии малыша и подростка, то необходимо начать медикаментозную терапию.

Специалисты назначают общеукрепляющие и успокоительные лекарства.

Приступы эпилепсии купируют противосудорожные медикаменты.

Сильные стрессы, способные навредить здоровью ребёнка, устраняют применением антидепрессантов и транквилизаторов.

В лёгких случаях помогают сеансы гипноза и консультация психотерапевта.

В чем серьёзность и опасность заболевания

В мире около 2% населения когда-либо совершали прогулки во сне, а среди детей эта статистика намного выше (единственный плюс в том, что с возрастом детский лунатизм обычно проходит и опасности не несет).

Если же такая история наблюдается у взрослого, то на его здоровье стоит обратить пристальное внимание. Сомнамбулизм может быть вызван неврозами и другого рода нарушениями нервной системы. Лунатиками могут стать люди чрезмерно эмоциональные или имеющие предрасположенность к данной проблеме на генетическом уровне.

Запись на обучение по программе Основы психологического консультирования

Важно вовремя обратить внимание на проблему, так как часто лунатизм может быть предвестником развивающегося заболевания – эпилепсии. Причем снохождение может наблюдаться за несколько лет до первых приступов и других симптомов заболевания.

Хотя чаще всего с точки зрения здоровья лунатизм опасности не представляет. Более страшна эта проблема тем, что в 25% случаев человек наносит увечья себе и окружающим. Бывают случаи убийства в таком состоянии, но сомнамбула утром ничего не вспомнит, так как это происходит в бессознательном. К счастью, такие страшные случаи происходят крайне редко.

Последствия снохождения заключаются в основном в получении разного вида травм. Хотя движения лунатика кажутся логичными, они себя не контролируют, а поэтому могут навредить себе.

Лунатизм – безобидное «заболевание», оно не наносит вред организму если не является признаком эпилепсии.

Опасность сомнамбулизм представляет в первую очередь из-за травм, которые ребенок может неумышленно нанести себе или окружающим их людям:

  • Ребенок может уйтииз дома и замерзнуть или попасть под машину;
  • В 25% случаев лунатизмалюди наносят себе увечья. Так зафиксирован случай, когда ребенок-лунатик во сне изрезал себе руки ножом. Сомнамбулист может выпасть из открытого окна, забраться на крышу и упасть с нее;
  • Редко, но встречаютсяслучаи агрессии лунатика по отношению к окружающим людям. Агрессивное поведение возникает по причине кошмара (ребенку снится, что его окружают монстры) или как ответ на грубые попытки разбудить. Однажды малышка напала на родного отца, который во сне показался ей чудовищем. Другая девочка попыталась ударить мать тяжелым предметом. Обычно агрессия во время лунатизма не приносит ощутимого вреда здоровью, но в истории отмечены случаи убийств, совершенных лунатиками во сне: убийство родителей, детей, супругов. Так однажды девушка-подросток застрелила отца;
  • Лунатизм может стать первым проявлением грядущей эпилепсии или других тяжелых проблем со здоровьем и психикой.

Если речь идет о единичном эпизоде либо при повторяющихся снохождениях исключены заболевания, то опасности для интеллекта или детской психики нет. С окончанием подросткового периода сомнамбулизм прекратится.

Непосредственно во время эпизода лунатизма возможно получение травмы или переохлаждения — ребенок может выйти на балкон или на улицу неодетым, может взаимодействовать с опасными предметами, может выпасть из окна, приняв его за дверь.

Прогноз излечиваемости и профилактические меры

Благоприятный исход зависит от того, имеет ли лунатизм истинное происхождение или является следствием иных проблем, связанных с нервной системой.

Хождение во сне, вызванное неокрепшей нервной системой у детей, имеет тенденцию к полному самоустранению по мере приближения к подростковому периоду. Как правило, такой лунатизм проявляется эпизодически и не причиняет вреда пациенту.

Сомнамбулизм можно предотвратить, создав спокойную и гармоничную атмосферу в доме. Желательно ограничить малышу просмотр телевизора и компьютерные игры за час до отхода ко сну.

Снизить просмотр юному человеку телепередач, содержащих сцены насилия, жестокости и любых тех, которые могут взбудоражить незрелый детский мозг.

Чтобы предотвратить патологию родители должны следить за питанием и режимом сна чада.

Малыш должен спать не менее 8 часов, особенно это касается школьников, так как при недосыпе им труднее сосредоточиться в течение дня, что вызывает стрессовые ситуации.

Питание должно быть сбалансированным, содержать овощи и фрукты. Употребление жареной и жирной пищи свести к минимуму. Перед сном полезно выпить стакан тёплого молока или другой кисломолочный продукт.

Перед отходом ко сну рекомендуется принять расслабляющую тёплую ванну с ароматными маслами, послушать успокаивающую музыку, выпить отвар трав или чай с ромашкой.

lunatizm-u-detej-prichiny-lechenie.jpg

Лунатизм часто проходит самостоятельно, если он не вызван серьезными патологиями или мозговыми нарушениями.

Ускорить процесс избавления от снохождения поможет соблюдение режима сна и бодрствования, создание комфортной психологической обстановки в окружении ребенка. Исключить вечерний просмотр телевизора и свести к минимуму компьютерные игры.

Непосредственно перед сном, малышу можно почитать сказку, поговорить, успокоить и обнять. За пару часов до сна, стоит исключить подвижные игры, снизить активность, а под подушку положить мешочек с шишками хмеля.

Лунатизм у ребенка – это отклонение от нормы, но оно не должно вызывать панику и страх у родителей. Чаще всего, хождение во сне не вызвано серьезными психическими нарушениями, и полностью проходит в течение некоторого времени.

При первых же симптомах патологии, необходимо срочно обратиться к невропатологу, для исключения тяжелых мозговых нарушений и других заболеваний.

Диагностика для выявления причины

Лунатизм у детей по-другому называют снохождением или сомнамбулизмом. Это состояние включает в себя нарушение, при котором ребенок во время сна разговаривает, ходит во сне или выполняет какие-либо действия. Внешне все действия выглядят осознанно и целенаправленно. В большинстве случаев такое нарушение проходит по мере взросления.

Некоторое время назад, бытовали предположения, согласно которым причины лунатизма у детей скрывались в воздействии луны. Хотя спутник земли оказывает на человечество огромное влияние, факты доказали, что сомнамбулизм никак не связан с этим.

Исследования помогли установить, что лунатизм развивается вследствие нарушения процессов торможения в головном мозге. Чем активнее процессы торможения, тем менее активен детский лунатизм. Интенсивность действий зависит именно от этого. Иногда лунатики просто разговаривают во время сна или беспокойно ведут себя на постели. Другие могут совершать очень интенсивные движения.

Вскоре после засыпания наступает фаза медленного сна. В эти моменты приступы лунатизма происходят чаще всего. Когда процессы торможения не затрагивают центры двигательной активности, в состоянии сна тело продолжает бодрствовать, что принято называть лунатизмом.

lunatizm-u-detej-prichiny-lechenie.jpg

Сомнамбулизм – очень распространенная болезнь. Такое состояние появляется примерно у 2,5% населения всей земли. Чаще страдают мальчики, чем девочки.

Лунатизм у подростков сохраняется, до 15-ти летнего возраста. Затем патологическая симптоматика проходит самостоятельно. Сомнамбулизм у взрослых людей сохраняется только в 1% случаев.

Опасно ли состояние

Хождение во сне не наносит вреда организму ребенка. Опасность этого явления состоит в риске травмирования, которому подвергается малыш во время своих сонных «странствий». Также сомнамбулизм может быть симптомом эпилепсии.

Лунатизм опасен для ребенка, поскольку:

  • малыш может уйти из дома, забраться на окно, балкон или крышу и упасть;
  • зафиксировано много случаев, когда дети во время снохождения наносили себе увечья, ранились острыми предметами;
  • очень редко встречаются случаи агрессии ребенка по отношению к окружающим — они связаны с кошмарами, снившимися малышу;
  • сомнамбулизм может быть предвестником психических заболеваний.

Родители не должны игнорировать детский лунатизм. При обнаружении первых случаев снохождения следует обратиться к врачу для обследования и лечения. Расстройствами детского сна занимается невролог. Обращение к нему может уберечь малыша от нанесения себе вреда, а обследование на специальной аппаратуре исключит подозрения на наличие серьезных нервных и психических расстройств.

Основные проявления снохождения хорошо известны из фильмов и художественной литературы. Когда же родственники лично сталкиваются с данными симптомами, это может вызвать панику, так как не ясно, каковы причины лунатизма у подростков, и что с этим делать.

Следует ознакомиться с симптомами, механизмами возникновения и факторами, которые провоцируют появление данного состояния. Все это поможет не только не испытывать страха и паники, но и своевременно обратиться к специалистам для решения проблемы.

Проявление лунатизма не является вредным для здоровья. Главное понимать, что малыш во время приступа не осознает своих действий. Повышается риск непроизвольно навредить себе и окружающим. Опасность состоит в том, что он может случайно упасть с лестницы, выйти на улицу.

Сомнамбулизм – научное название лунатизма, которое характеризуется нетипичной деятельностью ребенка в период сна. Лунатизм воспринимается, как нечто опасное и страшное.

Само бессознательное состояние и бесстрастное выражение лица у «путешественника» по дому повергает взрослых людей в панику. При этом состоянии ребенок может ходить по дому в разные комнаты, разговаривать.

Незнающий человек может подумать, что ребенок проснулся, так как действия вполне целенаправленные и адекватные.

Сомнамбулизм относится к условным патологиям психики. При этом феномене в световой день дети ведут себя как обычно. Свои ночные путешествия они не помнят, поэтому не могут объяснить, что они делали в кухне или спальне ночью. С возрастом эпизодов хождения в ночное время становится меньше, к юношескому периоду они, как правило, окончательно заканчиваются.

Основные проявления снохождения хорошо известны из фильмов и художественной литературы. Когда же родственники лично сталкиваются с данными симптомами, это может вызвать

Многие родители, заметив необычное поведение своего ребенка во сне, задумываются, опасен ли лунатизм. Хотя само по себе состояние, которое появляется крайне редко, не является опасным, однако человек в такой момент способен причинить вред себе и окружающим.

Если ребенок лунатит по ночам, он может ходить по комнатам, засыпать в непривычных местах, разговаривать, бормотать, даже кричать. Так как в такие моменты малыш действует неосознанно, сохраняется риск, что он спутает двери с окнами, в итоге, причинив себе вред.

Агрессивная реакция может проявиться на человека, который пытается разбудить лунатика. Однако когда ребенок или взрослый приходит в себя, нет воспоминаний, что произошло.

Если состояние лунатизма возникает систематически, важно как можно скорее показать ребенка врачу. Такие нарушения могут свидетельствовать о развитии тяжелой патологии головного мозга, в том числе эпилепсии. Снохождение – ранний симптом, возникающий порой за несколько лет до возникновения полной клинической картины.

Причины развития лунатизма

  • паразитарное заболевание;
  • постоянные умственные перегрузки;
  • инфекционные заболевания, поражающие центральную нервную систему;
  • детские переживания и страхи;
  • хронические патологии внутренних органов;
  • стрессы на фоне родительских ссор;
  • переживание из-за наказания;
  • нестабильность детской нервной системы;
  • неврозы;
  • развивающаяся эпилепсия;
  • расстройства сна.

Доказано, что у родителей, которые в детстве страдали от сомнамбулизма, дети рождаются с повышенной предрасположенностью к данному состоянию.

Отрицательно на привычках сна сказывается вынужденное бодрствование в ночные часы, частые переезды, смены места ночного отдыха, неблагополучная обстановка в семье. Постоянный шум или работа телевизора отрицательно сказывает на здоровом сне.

  • применение некоторых медикаментов, в частности нейролептиков, психостимуляторов или снотворных средств;
  • аритмические нарушения;
  • астма;
  • периодические остановки дыхания;
  • психические расстройства;
  • судороги.

Иногда ребенок лунатит по ночам из-за того, что ему снятся кошмары. Возможно, стоит обсудить с малышом, что ему снится, что его беспокоит.

Поэтому мозг спящего находится в состоянии «полубодрствования». У детей это связано с незрелостью мозговых структур, которая проходит к 20 годам. Однако, у некоторых патология остается на всю жизнь.

Точной причины появления лунатизма не установлено. Врачи склоняются к генетической теории. Если патология проявлялась у родителей, то ребенок с большей вероятностью ее унаследует.

У подростков снохождение объясняется гормональной перестройкой. Обычно в пубертатном возрасте они слишком впечатлительны и эмоциональны, это отражается на всех сферах жизни, в том числе, на сне. После нормализации гормонального фона все симптомы исчезают.

Предрасполагают к лунатизму:

  • Плохая обстановка в семье, школе, из-за которой ребенок постоянно испытывает стресс.
  • Слишком возбужденное состояние перед сном из-за подвижных игр, просмотра фильмов, игры на компьютере.
  • Сильная усталость, связанная с учебой, занятиями спортом.
  • Неполное дыхание во сне. Например, вследствие хронического гайморита.
  • Повышенная температура.
  • Травмы головы.
  • Энурез.
  • Нейроинфекции (менингит, энцефалит).
  • Головные боли. Они нарушают работу гипоталамуса, который отвечает за полноценный сон.
  • Эпилепсия. Она может сопутствовать лунатизму, также сомнамбулизм может быть предвестником эпилепсии, возникшим за несколько лет до ее первого проявления.
  • Психические расстройства (шизофрения, невроз).

Основная категория пациентов, у которых проявляются нарушения глубокой фазы сна – детки после пяти лет. Большинство случаев отмечено у подростков возрастом от 12 до 14 лет. Сомнамбулизм чаще проявляется при полнолунии, но эта зависимость прослеживается не всегда. Неверный стереотип сформировался благодаря фильмам и рассказам о непонятном явлении.

Исследования не дают 100 % ответа на вопрос об истоках лунатизма. Достоверно установлено, что проблема возникает при сбоях в глубокой фазе сна: мозг отдыхает, но некоторые отделы работают. Результат: ребёнок совершает правильные, чёткие действия, но делает это бессознательно, после пробуждения ничего не помнит о ночных «приключениях».

При снохождении дети спокойны, расслаблены, нет паники, страха, зато родители не знают, что делать в такой ситуации. Неправильное поведение взрослых нередко вызывает психологическую травму у деток, провоцирует приступы паники, слёзы, недоверие к родителям, описывающим «похождения» в бессознательном состоянии.

Сомнамбулизм сопровождает некоторые заболевания и неприятные явления:

  • изжога по ночам при слабости клапанов, перекрывающих вход из желудка в пищевод;
  • синдром обструктивного апноэ (у юного пациента периодически останавливается дыхание во время ночного сна);
  • нарушение сердечного ритма (аритмия);
  • бронхиальная астма;
  • эпилепсия. У некоторых деток первыми появляются признаки сомнамбулизма, позже начинаются эпилептические припадки.

Провоцирующие факторы:

  • психологическая травма;
  • беспокойство, внутренние страхи;
  • неустойчивая психика в подростковом возрасте.

Внимательные, заботливые родители найдут причины неприятного состояния, поймут, почему сын или дочка совершают ночные прогулки по дому в бессознательном состоянии.

Принципы здорового сна

Организовать условия для полноценного ночного отдыха ребенка — задача родителей.

  1. Правильный режим дня в соответствии с возрастом и занятиями.
  2. Удобное спальное место.
  3. Активный день.
  4. Поддержание микроклимата в детской.
  5. Прекращение просмотра телевизора, комьютерных игр за час до сна.
  6. Гигиенические процедуры, теплая ванна или душ перед сном.
  7. Психологический комфорт в семье.
  • запирать на ночь двери, окна;
  • убирать предметы, которые могут травмировать малыша;
  • расположить по возможности комнату ребенка на первом этаже.

Лечение сомнамбулизма включает создание в семье теплой атмосферы, без ссор, конфликтов и напряжения. Понимание того, почему лунатят дети, поможет родителям свести к минимуму любое отрицательное воздействие.

Как считает доктор Комаровский, применять лекарственные препараты не стоит. Если родитель понимает причины, и лечение будет грамотным.

Важно помнить, что для эффективной борьбы с лунатизмом, важно обеспечивать последние часы перед сном спокойными малоподвижными играми. Даже положительные, сильные эмоции, способны привести нервную систему в тонус.

Чуткое и понимающее отношение к ребенку поможет ему комфортно себя чувствовать и быстро перерасти это патологическое состояние.

Понятие лунатизма

Сомнамбулизм является проявлением более широкой категории расстройств сна – парасомнии. К ней также относятся ночной энурез, разговоры во время сна, кошмары. Ребенок, подверженный лунатизму, может в состоянии крепкого сна сесть на кровати, встать и пойти куда-то. Проснувшись, он не помнит своих действий. Нарушение проявляется чаще всего в фазе медленного сна, то есть через 1-1,5 часа после засыпания.

lunatizm-u-detej-prichiny-lechenie.jpg

Лунатизм связан с особенностями работы головного мозга. Когда человек спит, его двигательные центры мозга пассивны. Расстройство состоит в том, что при снохождении участки мозга, отвечающие за движение, активны, но центральная нервная система их не контролирует. Двигательную активность провоцируют спонтанные электрические токи в головном мозге.

В период медленной и быстрой фазы сна могут проявляться нарушения, которые называются парасомниями.

Ярчайшей и самой загадочной парасомнией считается сомнамбулизм, который в народе зовется лунатизмом.

Если нервная система работает правильно, то части мозга, отвечающие за телодвижения, приостанавливают функционирование.

Это происходит, чтобы защитить человека от спонтанных движений, которыми он может навредить себе.

Однако при нарушении этой функции человек входит в состояние полусна или полубодрствования. В полусне человек разговаривает, перемещается в положение сидя.

В полубодрствовании он начинает передвигаться, совершать различные действия, которые напрямую зависят от того, что ему снится.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *