Управляемая галотерапия – АЭРОМЕД

История появления соляной пещеры

О полезных свойствах вдыхаемых паров соли знали еще в Древней Греции и Древнем Риме. Уже тогда понимали, что соль оздоравливает организм и укрепляет иммунную систему.

Первая искусственная соляная пещера была построена в 1976 году. Ее сконструировал врач П. П. Горбенко. Галокамеру разместили в спелеотерапевтическом стационаре в п. Солотвино. Более широкое распространение солевые шахты получили в 90-х годах, когда они стали применятся в целях оздоровления по всей России.

Польза соляной пещеры

Сеанс посещения соляной комнаты называют галотерапией. Специалисты уверяют, что уже после первой процедуры человек чувствует себя гораздо лучше. Один сеанс приравнивается к 5 дням пребывания на морском побережье с чистейшим воздухом. Так что же такого удивительного творит с организмом галокамера?

Некоторые врачи считают посещение соляных пещер всего лишь одним из вариантов климатотерапии, не имеющих долгосрочного накопительного эффекта. По их мнению, улучшение самочувствия не более чем эффект «плацебо», следствие самовнушения пациентов, которым становилось лучше. Они считают, что традиционная поездка на море гораздо полезнее, чем посещение искусственно созданных соляных гротов и пещер.

Есть и прямо противоположные мнения. Доктор медицинских наук А. Стремоухов считает, что за галотерапией большое будущее, а врач-пульмонолог Н. Гоголева, имеющая стаж работы более 25 лет, уверена, что для большинства ее пациентов солевые пещеры – настоящее спасение.

Мнений может быть множество, но если пациентам действительно становится лучше после галотерапии, значит, этот метод сбрасывать со счетов нельзя.

Соляная пещера имеет свои показания и противопоказания, которые изучаются до сих пор. Известно то, что регулярные процедуры оказывают больше положительного воздействия на детский организм, чем на взрослый.

1. Галотерапия положительно влияет на центральную нервную систему малыша. Если он сильно возбуждён или гиперактивен, комната поможет расслабиться и успокоиться.

2. Особую пользу соляная комната принесёт малышам, которые находятся на реабилитации после заболеваний кожи. Галотерапия показана при дерматите, псориазе, экземе, нейродермите и ихтиозе.

3. Соляная пещера хоть и имеет определённые показания и противопоказания, она полезна не только для детей, но и подростков. В таком возрасте растущий организм может избавиться от навязчивых мыслей и психологического напряжения.

4. Особенно галотерапия будет полезна в тот период, когда ребёнок страдает от простудных и вирусных заболеваний. Систематическое посещение камеры снизит частоту потребления антибиотиков. Малыш быстрее пойдёт на поправку.

5. Соляной аэрозоль обладает эффективным противоотёчным, иммуномодулирующим и бактериостатическим воздействием. Состав особенно полезен при фронтите, гайморите, рините, аденоидах и других подобных недугах.

6. В соляной комнате можно вылечить дисбаланс нервной системы. Благодаря релаксирующему воздействию уходят основные признаки патологии. В результате снижается частота возможных приступов.

Ранее было описано, какие соляная пещера имеет показания и противопоказания. Теперь ознакомьтесь с некоторыми рекомендациями.

1. Специалисты советуют в качестве профилактики посещать соляную комнату 1—2 раза в год при отсутствии противопоказаний. Зачастую оздоровительно-профилактический курс длится 10 сеансов.

2. Процедуры желательно проводить 3 раза в неделю. Взрослым достаточно 1 часа галотерапии. Детям до 12 лет разрешается пребывать в соляной комнате не более получаса.

3. Соляные пещеры оборудованы детскими площадками. Чтобы польза и вред галотерапии не поменялись местами, помните о противопоказаниях. Отзывы врачей подтверждают, что при регулярном посещении таких комнат ребёнок будет иметь крепкое здоровье.

4. Специалисты рекомендуют прибегать к оздоровительным процедурам, когда малышу исполнится 1 год. Лучше всего, чтобы родители и ребёнок вместе ходили на галотерапию.

Объективно солевая пещера не может нанести вред человеку. Солевая пещера показана как средство лечения и профилактики ряда заболеваний и не дает каких-либо резких ухудшений самочувствия и здоровья. Но некоторые больные (по их отзывам) отмечали негативные результаты при этих процедурах. Это длительный насморк, не поддающийся лечению в течение 3–4 недель, сухой надсадный кашель, резкое повышение температуры до высоких значений и общая слабость.

Специалисты рассматривают эти признаки не как вредное влияние галотерапии, а как начало очищения организма и выведения болезнетворных бактерий.

При соблюдении всех рекомендаций врача использование галотерапии при лечении и оздоровлении абсолютно безопасно.

В первую очередь галотерапия полезна детям. Многие родители знают, как нелегко бороться с заболеваниями органов дыхания, особенно, если у ребенка слабый иммунитет. Аллергия, бронхиальная астма дебютируют именно в младшем возрасте и протекают намного тяжелее, чем у взрослых.

В чем заключается польза соляной комнаты? Насыщенный солями воздух проходит через легкие, наполняя организм кислородом и полезными минералами. Ионизированный воздух способствует избавлению от патогенных бактерий, вызывающих различные инфекции. Ускоряется метаболизм, из тканей выводятся токсины и остатки продуктов жизнедеятельности. Вместо того, чтобы принимать таблетки и делать уколы, больше пользы ребенку дает вдыхание целебных солей.

Некоторые мамы опасаются, что малыш не сможет высидеть положенное время в галокамере. Этого бояться не стоит, ведь ему не обязательно неподвижно лежать на шезлонге. Ребенок может поиграть со сверстниками, которые тоже пришли на лечение.

Солевые пещеры приносят пользу и взрослым. Многие применяют галотерапию для избавления от кожных заболеваний, последствий курения, хронических недугов дыхательной системы.

Благодаря своим свойствам соли оказывают благотворное влияние на нервную систему. В спелеокамерах поддерживается расслабляющая атмосфера, играет спокойная музыка, включен приглушенный свет. Это помогает справиться с тревожностью, фобическими расстройствами, депрессией, гиперактивностью у детей.

Как дышать, чтобы галотерапия достигла максимального эффекта? Несколько рекомендаций:

  1. Если болезнь затронула верхние дыхательные пути (носоглотку, гайморовы пазухи), то дышать необходимо носом. Подойдет обычное, спокойное дыхание, как будто вы находитесь дома в привычной обстановке.
  2. Если недуг поразил нижние дыхательные органы (бронхи, легкие, трахею, гортань), то дышать нужно ртом. Сделайте глубокий вдох, задержите дыхание на несколько секунд и медленно выдохните.

Как любая медицинская процедура, лечение в спелеокамере имеет свои плюсы и минусы. С осторожностью следует назначать ее пожилым людям, ведь с возрастом количество хронических недугов, которые могут стать противопоказанием к лечению в соляной пещере, растет. Не проводят гало- и спелеотерапию младенцам до года.

К противопоказаниям относятся следующие заболевания:

  • инфекции в острой форме;
  • злокачественные опухоли;
  • болезни системы кроветворения;
  • туберкулез;
  • тяжелые стадии гипертонии;
  • почечные болезни.

Нередко после посещения соляной комнаты у детей обостряется кашель, насморк, поднимается температура. Родители пугаются, что это побочный эффект или так проявляется вред от галотерапии, что солевая камера только усугубила недуг.

Однако это мнимое обострение болезни, которое называется галообострением, его не стоит опасаться. Под воздействием солей разжижается мокрота в легких, бронхах, гайморовых пазухах и выводится наружу. Со стороны это выглядит как обострение болезни, но на самом деле это начало выздоровления.

Повышение температуры до 37,5 градусов означает, что активизировалась иммунная система, организм начал бороться с инфекцией. Беспокоиться стоит, если эти симптомы — кашель, насморк и температура — не проходят после 3-4 сеансов. Тогда это повод обратиться к врачу.

Есть ли польза соляной пещеры для оздоровления организма? Врачи утверждают, что галотерапия не панацея и относится к эффективному профилактическому средству. Методика применяется на стадии ремиссии болезни для предотвращения обострения и прогрессирования, а так же назначается в качестве реабилитации после заболеваний и травм. В первую очередь, процедуры в соляной комнате полезны при патологии дыхательной, эндокринной, нервной, иммунной системы и болезнях кожи.

  1. Польза для органов дыхания – нормализует синтез бронхиальной слизи и функцию легочных альвеол, активизирует работу реснитчатого эпителия, способствует выведению мокроты, ингибирует вредное влияние болезнетворной микрофлоры.
  2. Польза для эндокринной системы – нормализует обмен веществ, рефлекторно воздействует на центр голода в головном мозге, тем самым регулирует аппетит и пищевые пристрастия.
  3. Польза для нервной системы – нивелируются последствия стрессовых ситуаций, нормализуется работа дыхательного и сосудодвигательного центров, стабилизируется уровень артериального давления, устраняются головные боли, восстанавливается работоспособность, улучшается настроение.
  4. Польза для иммунной системы – восстанавливает работу всех звеньев иммунитета, повышает устойчивость организма к инфекциям и влиянию аллергенов.
  5. Польза для кожных покровов – хлорид натрия благоприятно влияет на выздоровление при кожных заболеваниях, омолаживает кожу, в том числе на лице.

Курс галотерапии способствует выведению из организма токсинов и аллергенов, уничтожает болезнетворные бактерии, что приводит к общему оздоровлению организма. Лечение в соляных камерах показаны для беременных с заболеваниями дыхательных путей, ЛОР органов, кожи, отечным синдромом. Курс галотерапии помогает отказаться от приема лекарственных препаратов, которые могут негативно повлиять на внутриутробное развитие плода.

Теперь вы знаете, в чем польза и вред соляной комнаты. Врачи рекомендуют проходить профилактический курс лечения каждые 6-12 месяцев, если нет показаний к более частым процедурам или противопоказаний. Стандартный курс терапии состоит из 10 процедур, которые необходимо проходит ежедневно или через день.

Время сеанса пребывания в соляной камере для взрослых составляет 50-60 минут, для детей до 12 лет – 20-30 минут. Для детей в соляных комнатах оборудованы игральные площадки, поэтому малыши не боятся процедур и охотно посещают сеансы. Специалисты разрешают применять галотерапию детям после достижения 1 года. Совместные процедуры положительно сказываются на здоровье матери и малыша.

Спелеотерапия и галотерапия – эффективные методики, которые основаны на применении естественных факторов внешней среды. Процедура полезна для здоровья, не имеет побочных эффектов, может назначаться взрослым, малышам и пожилым людям.

Мирошниченко Игорь Витальевич, 45 лет, г. Омск

Я педиатр. Очень часто ко мне приходят мамы посоветоваться по поводу необходимости соляной пещеры для детей. Я всегда рекомендую процедуру детям с бронхиальной астмой, хроническим обструктивным бронхитом. Сухой соленый воздух уменьшает частоту и выраженность приступов.

Ковалева Инна Олеговна, 35 лет, г. Краснодар

Моя специализация – эндокринология. Всегда прописываю курсовое лечение соляными пещерами своим пациентам с диабетом, болезнями щитовидной железы. Главное, помнить, что посещение солевых камер полезно только при полной компенсации заболевания! В период обострения или декомпенсации процедура вместо пользы принесет вред организму.

Макаренко Ольга Филиповна, 25 лет, г. Москва

У меня маленький ребенок. Как только он пошел в садик, начинались постоянные болезни. В итоге врач поставил диагноз – аденоиды 3 степени. Помимо медикаментов, педиатр посоветовал походить в соляные комнаты. Оказалось, что соляная пещера при аденоидах – настоящее чудо. Насморк, заложенность носа прошли уже через несколько процедур.

Бобров Игорь Викторович, 40 лет, г. Уфа

Я страдаю псориазом уже несколько лет. Перепробовал кучу мазей и таблеток. Помогали слабо. Дерматолог посоветовал спелеотерапию. Мне очень понравилось. Мало того, что улучшает настроение, расслабляет, эффект был замечен уже после 1 курса. Основное при посещении соляных пещер при псориазе – регулярность. Ходить нужно каждый день, минимум 2 недели. Курс повторять каждые 3-6 месяцев. Тогда симптомы если не уйдут, то значительно снизятся.

Была ли Вам данная статья полезной?

Соляные пещеры: описание и принцип работы

Исследования по разработке и обоснованию механизмов действия метода ГТ выполняются с 1990 года по настоящее время в сотрудничестве с Санкт-Петербургским Государственным медицинским Университетом им. акад. И.П.Павлова, Институтом пульмонологии МЗ РФ (Москва), Российским научным центром восстановительной медицины и курортологии, Институтом повышения квалификации Федерального медико-биологического агентства, Институтом детских инфекций МЗ РФ, Институтом гриппа МЗ РФ, Медико-санитарной частью №122 МЗ РФ, Военно-медицинской академией, Академией аэрокосмического приборостроения.

Изучение влияния сухого высокодисперсного аэрозоля природной каменной соли на различные механизмы пато- и саногенеза респираторного тракта показало, что галоаэрозоль стимулирует защитные механизмы дыхательных путей и обладает саногенным, бронходренирующим, противовоспалительным, иммунокоррегирующим действием.

Сухой аэрозоль каменной соли оказывает ингибирующий эффект на рост и жизнедеятельность микроорганизмов, сопровождающийся процессом потери ими патогенных свойств. Свойственное хлориду натрия естественное противомикробное действие не оказывает отрицательного эффекта на местную защиту и способствует улучшению биоценоза дыхательного тракта.

Присутствующие легкие отрицательные аэроионы в воздушной лечебной среде активизируют метаболизм и местную защиту биологических тканей, благоприятно действуют на сердечно-сосудистую, эндокринную систему, желудочно-кишечный тракт, слизистые оболочки дыхательной системы, оказывают адаптогенное действие на центральные и периферические стресс -лимитирующие системы организма. Пребывание в галокамере стабилизирует вегетативную нервную систему, оказывает положительное психо-эмоциональное м антидепрессивное действие.

Большое значение для медицинской практики имеют зависимые факторы «эффективность — сроки лечения». Благодаря применению разных режимов лечения при управляемой галотерапии появилась возможность оптимизации лечебного процесса, включения этого метода в различные программы восстановительного лечения.

В специальном блоке формируют особый микроклимат с воздухом, который насыщен ионами брома и кальция, йода и брома, селения, натрия, магния и других полезных минералов. Кстати, в искусственных пещерах процесс высвобождения ионов протекает быстрее, чем в естественных. Данный блок называют галокамерой, а лечение при помощи ионов и солей – галотерапией.

Суть данного лечения заключается в том, что человек вдыхает насыщенный ионизированный воздух. Он стимулирует метаболизм, быстро выводит токсины и вредные вещества из организма. Как показывает практика, пять сеансов по сорок минут в галокамере равны недельному пребыванию на море.

Кстати, ребенка старше трех лет врачи рекомендуют возить на море минимум раз в год. Особенно это касается малышей, которые живут в холодном или суровом климате, в регионах, где наблюдается малое количество солнца, также для деток с хроническими заболеваниями.

Поездка в южные морские районы с мягким и теплым климатом окажет оздоровительное действие, повысит и укрепит иммунитет, зарядит организм силой и энергией, наполнит полезными элементами и важным витамином Д. Подробнее, с какого возраста можно возить ребенка на море, вы можете узнать в статье об акклиматизации грудничка.

Однако не все родители могут выбираться на море каждый год. Кроме того, в течение года тоже нужно поддерживать иммунитет. В этом случае врач может посоветовать посетить соляную пещеру. Главный плюс в действии галокамеры заключается в оперативном оздоровительном действии. Так улучшения заметны уже после второго или третьего сорокаминутного сеанса.

Польза лечения в соляной комнате обусловлена наличием в ней особенного микроклимата. Температура, влажность, давление, насыщенность ионами – все эти показатели строго выверены. Воздух в соляных пещерах полностью стерилен. Поэтому размножение бактерий и других патогенных микроорганизмов в ней исключено.

Читайте также:  Клексан применение во время беременности

Из названия понятно, что основное полезное свойство галокамеры обеспечивается мельчайшими частицами соли, распыленными в воздухе. В искусственно созданных соляных пещерах используют хлориды натрия и калия. Величина частичек составляет от 1 до 5 мкм. Благодаря такому размеру соль свободно проникает в воздухоносные пути.

Соляные пещеры бывают двух видов:

  • естественные — в них проводится спелеотерапия;
  • искусственные — для галотерапии.

Спелеотерапия может проводиться и в лечебных учреждениях. Для этого стены комнаты — спелеокамеры — накрывают галитовыми плитами или сальвинитовыми блоками, которые привозят из естественных соляных пещер или шахт. Затраты на организацию подобного лечения высоки, ведь необходимо не только добыть нужные материалы, но и транспортировать их в больницу или санаторий.

Более дешевым, но не менее действенным способом лечения является галотерапия. В галокамерах устанавливают галогенераторы, которые насыщают воздух солью, раздробленной в мелкодисперсную пыль. В качестве исходного материала используют хлорид натрия или калия. Стены помещения покрывают слоем морской соли.

Принцип действия галогенератора заключается в том, что кристаллы соли дробятся на аэрозольные частицы не больше 5 мкм в диаметре. Такие частицы способны с легкостью проникать в дыхательные пути человека. Воздух проходит сквозь вентиляцию и насыщается соляными частицами, превращаясь в сухой аэрозоль.

В галокамерах поддерживается определенная температура, влажность и давление. Солевые шахты отличаются отсутствием болезнетворных микроорганизмов, в них нет аллергенов. Организм человека находится в безопасной среде, ткани насыщаются полезными минералами, активизируется обмен веществ.

Показания для посещения галокамеры

От чего лечит галотерапия? Лечение в соляных комнатах назначает лечащий врач или педиатр. Не рекомендуется самостоятельно принимать решение о галотерапии.

Показания для посещения соляной комнаты:

  1. Недуги дыхательной системы. За счет циркуляции насыщенного солями воздуха происходит очищение легких от пыли, аллергических частиц, инфекций, вирусов. Показания: синусит, гайморит, тонзиллит, аллергический ринит, хронический фарингит.
  2. Эндокринные нарушения. Воздействие солей нормализует обмен веществ, способствует ускорению метаболизма, регулирует гормональный дисбаланс.
  3. Низкий иммунитет. Соль оказывает иммуномодулирующее воздействие, особенно на ослабленный организм, например, у детей и людей пожилого возраста.
  4. Кожные болезни. В соляной пещере усиливается кровоток кожного покрова, стимулируется обмен кислорода, что запускает процессы регенерации. Галотерапия показана при атопическом дерматите, псориазе, угревой сыпи.
  5. Нервные расстройства. Лечение в соляных комнатах назначается больным с расстройствами вегетативной нервной системы, депрессией, тревожностью, бессонницей.

У все большего процента детей диагностируют нарушения вегетативной нервной системы, гиперактивность, синдром дефицита внимания. Нервные расстройства у малышей являются показанием к галотерапии.

Галотерапия не требует специального инструктажа по применению, однако есть несколько правил, которые желательно соблюдать:

  1. Не стоит спать на сеансе. Во время сна дыхание становится поверхностным и насыщенный солями воздух не проникает глубоко в легкие.
  2. Нельзя тереть глаза в соляной пещере. Частички соли оседают на пальцах и могут травмировать слизистую.
  3. Перед сеансом нужно съесть легкий завтрак, приблизительно за 1 час до посещения пещеры. После окончания сеанса должно пройти около получаса, чтобы можно было поесть. Также в течение получаса после окончания процедуры не следует пить.
  4. Не используйте парфюм и не надевайте на сеанс синтетическую одежду. Иногда посетителям предлагают сменную одежду или простыни.

Как проходит сеанс галотерапии? Перед входом в пещеру администратор учреждения предлагает снять обувь и верхнюю одежду и накинуть халат или завернуться в простынь. Внутри довольно прохладно, поэтому детям можно надеть носочки. В комнате достаточно просторно, играет спокойная музыка, свет приглушен.

Посетителю следует занять свое место на шезлонге и спокойно отдохнуть в течение получаса-часа. В соляной комнате может находиться инструктор, объясняющий, как правильно делать дыхательные упражнения. После сеанса для усиления эффекта во многих учреждениях предлагают выпить кислородный коктейль.

Дети до 7 лет посещают соляную пещеру только в сопровождении взрослых. Специальных требований к посещению нет. Желательно, чтобы ребенок вел себя спокойно, не бегал, не кричал, чтобы не мешать остальным посетителям.

В соляных комнатах обычно делают детские уголки с игрушками, песочницами, принадлежностями для рисования. В течение получаса малыш сможет играть, рисовать, не подозревая о том, что проходит лечение.

Солевые пещеры являются физиотерапевтической процедурой, которую назначают как дополнение к медикаментозному лечению.

Процедура показана при следующих болезнях:

  • заболевания верхних дыхательных путей: бронхиты, пневмония, бронхиальная астма легкой степени;
  • аллергии, в том числе поллиноз;
  • кожные заболевания: экзема и псориаз;
  • заболевания эндокринной системы: сахарный диабет, патологии щитовидной железы;
  • гипертония в начальной стадии;
  • реабилитация после инфаркта и инсульта;
  • ЛОР-заболевания: гайморит, тонзиллит, синусит, аденоиды у детей;
  • стресс, синдром хронической усталости.

Лечебный эффект посещения солевой пещеры:

  • снижение заболеваемости простудами и гриппом;
  • очищение дыхательных путей;
  • повышение иммунитета;
  • нормализация давления;
  • улучшение умственной деятельности;
  • восстановление метаболизма, состава и циркуляции крови;
  • активизация процессов обмена веществ;
  • уменьшение стрессовых состояний организма;
  • улучшение состояния кожного покрова;
  • замедление старения организма.

Даже храп после нескольких сеансов посещения солевой пещеры прекращается, а это для многих – причина серьезного дискомфорта.

  1. Стандартно рекомендовано 10 процедур посещения. Это подойдет абсолютно здоровым людям и спортсменам для улучшения физического состояния, но не более 3 раз в год.
  2. При частых простудах, насморках, кашле, затяжном выздоровлении – 15 сеансов не более 2 раз в год.
  3. При бронхитах без астматического синдрома, при хронических ринитах, синуситах – 20 сеансов 2-3 раза в год.
  4. При дерматите, аллергиях, гайморите показано до 25 сеансов.

Продолжительность одной процедуры: от 40 до 60 минут для взрослых и 20 минут – для детей с 1 года до 12 лет, проходить их надо либо ежедневно, либо через день.

Данные правила должны неукоснительно соблюдаться всеми пациентами, так как эта процедура является групповой и любые нарушения могут вызвать отрицательную реакцию у других людей. Кроме того, результативность процедуры для вас может быть сведена к нулю, если их не выполнять.

  1. Запрещено использовать любые вещества с запахом: кремы, духи, лосьоны.
  2. Запрещается пользоваться мобильными телефонами.
  3. Запрещается приносить с собой еду и напитки.
  4. Запрещается заходить в мокрой обуви и верхней одежде.
  5. Не курить за 30 минут до сеанса и 2 часа после него.
  6. Необходимо снять макияж и не надевать украшения.
  7. Не пить воду сразу после сеанса (только через 20 минут) и не делать водные процедуры (это разрешено не раньше чем через 2 часа).

Противопоказания для посещения солевых пещер:

  • тяжелые приступы бронхиальной астмы;
  • острый бронхит;
  • патологии мочевыделительной системы;
  • гипертония первой и второй степени;
  • туберкулез в различных стадиях;
  • эмфизема легких;
  • сердечная недостаточность;
  • онкология разной степени тяжести;
  • грипп в остром периоде с повышением температуры;
  • эпилепсия;
  • клаустрофобия;
  • люди с алкогольной и наркотической зависимостью.

В любом случае даже при отсутствии данных противопоказаний назначать посещение соляной пещеры должен врач, исходя из истории болезни пациента.

Спелеотерапия рекомендуется в качестве альтернативного лечения любого заболевания, связанного с дыханием. Она не заменяет традиционную медицину, но является хорошим, естественным дополнением.

Вдыхание соленого воздуха растворяет избыток слизи и очищает дыхательную систему. Полезно посещать соляные пещеры как для профилактического лечения, так и для смягчения симптомов любых заболеваний дыхательных путей. В последнем случае рекомендуется приходить минимум на пять сеансов по 45 минут.

Человек, страдающий аллергией на сенную лихорадку, обычно чувствует снижение остроты симптомов (заложенность носа, затрудненное дыхание) после двух-трех посещений. Пациенты, страдающие от астмы, должны приходить на длительный срок, они начнут чувствовать разницу, если будут приходить регулярно в течение нескольких месяцев.

Наконец, наличие натрия, калия и магния в соли улучшает кровяное давление и оказывает положительное влияние на сердце и кровообращение, в то время как кальций укрепляет иммунную систему и способствуют ощелачиванию организма.

Процедура полезна и взрослым и детям. Несколько сеансов помогут наладить работу нервной системы, улучшить самочувствие и поднять настроение. Показаниями для прохождения курса спелеотерапии являются следующие состояния и заболевания:

  • проблемы с органами дыхания (бронхиальная астма, бронхит, муковисцидоз);
  • ушные заболевания, а также проблемы с горлом и носом (риносинуситы, фарингиты, ангина, синусит, тонзиллит, тубоотит);
  • дерматологические дефекты (экзема, атипический, экссудативный или диффузный дерматоз, псориаз, жирная себорея и даже угри);
  • нарушенный обмен веществ (несколько процедур способны нормализовать белковые и углеводные обменные процессы);
  • сердечно — сосудистые заболевания;
  • поллиноз;
  • усталость хронического типа, нервные болезни, стресс;
  • усталость, нарушение сна, головные боли;
  • проблемы с опорно – двигательным аппаратом.

К противопоказаниям относят:

  • болезни дыхательной системы в стадии обострения;
  • грипп и острые респираторные болезни;
  • высокая температура тела;
  • интоксикация;
  • туберкулез в последней стадии (когда происходит отхаркивание кровью);
  • абсцесс дыхательных органов;
  • хроническая и легочная недостаточность;
  • 3 или 4 стадия гипертонии;
  • почечные проблемы;
  • опухолевые процессы в организме;
  • психические расстройства, нервные припадки;
  • заболевания внутренних органов.

Еще в древние времена люди заметили пользу соляных пещер для организма. Спелеотерпию применяли как метод профилактики и реабилитации заболеваний дыхательных путей, ЛОР органов, кожи, нарушения обмена веществ, ухудшения работы иммунной системы. Пребывание в соляных пещерах устраняло нервное перенапряжение, снимала головные боли и зажимы в мышцах, улучшало настроение.

Показания для назначения галотерапии взрослым и детям:

  • заболевания верхних и нижних дыхательных путей (бронхиты, бронхоэктатическая болезнь, эмфизема легких, хроническая пневмония, туберкулез в стадии ремиссии);
  • бронхиальная астма легкой степени;
  • аллергические заболевания (поллинозы, пищевая аллергия, крапивница, дерматиты, экзема);
  • болезни кожных покровов (экзема, псориаз, нейродермит);
  • возрастные изменения кожи (сухость, сниженный тургор, мелкие морщины);
  • патология эндокринной системы (ожирение, сахарный диабет, нарушение функции щитовидной железы);
  • гипертоническая болезнь 1-2 степени;
  • реабилитация после инфаркта и инсульта;
  • заболевания ЛОР органов (тонзиллит, синусит, ринит, гайморит, аденоиды у детей);
  • низкий иммунитет (частые простудные и респираторные вирусные болезни);
  • заболевания нервной системы (неврозы, эмоциональная нестабильность, нервные тики и т. д.);
  • хронический стресс, депрессии, фобии;
  • патология вегето-сосудистой системы (нестабильное артериальное давление, сонливость, низкая работоспособность, головокружения);
  • синдром хронической усталости.

Польза соляной пещеры для здоровья доказана на основании эффективных результатов терапии, которые отмечают пациенты и врачи.

По мнению специалистов, методика укрепляет иммунитет, нормализует работу иммунной и эндокринной системы, восстанавливает функции нервной системы уже после нескольких сеансов. Более того, комфортные условия во время галотерапии способствуют восстановлению работоспособности, нормализуют эмоциональный фон, заряжают человека положительными эмоциями, что сказывается на качестве жизни.

  • Проблемы со сном, стресс, хроническая усталость, моральное и физическое истощение, невроз, депрессивные расстройства и прочие проблемы, связанные с психоэмоциональной средой.
  • Насморк, затяжной кашель, скопление слизи в полости дыхательных путей, низкая иммунная система.
  • Аллергическая реакция непонятного происхождения, а также заболевания, которые развиваются на этом фоне.
  • Интоксикация, загрязнение организма, скопление избытка жидкости в тканях, зашлакованность.
  • Болезни, связанные с дыхательными путями и лёгкими.
  • ЛОР-заболевания, к которым причисляется гайморит, синусит, ринит, аденоиды и пр.
  • Головные боли, длительные мигрени, скачки артериального давления. Слабые и ломкие сосуды.
  • Проблемы дерматологического (кожного) характера, будь то экзема, дерматит, псориаз, угревая сыпь, себорея и пр.
  • Астма бронхиальная, но терапия проводится исключительно во время ремиссии, когда спазмы уходят.
  • Бронхит хронический, частая подверженность атакам вирусов во время смены сезона или эпидемии гриппа.
  • Железодефицитная анемия у всех категорий лиц, независимо от половой принадлежности и возрастной категории.

Соляная пещера: что такое галокамера и галотерапия?

Спелеотерапия – это методика предотвращения и санации заболеваний с использованием созданных природой микроклиматических условий соляных пещер. Впервые целительное действие пещер подтвердилось в 40-х годах 20-го века, хотя до этого соляные пещеры эксплуатировались с этой целью еще в Древней Греции и Риме, а позже, с начала 19-го века, и в Италии.

В США хотели перенять опыт итальянцев и лечить туберкулез в микроклимате Мамонтовой пещеры, но эти попытки не были успешными. Как это часто бывает, целебное воздействие пещер подтвердилось по воле случая. Во времена Второй Мировой мирные граждане, среди которых был доктор Карл Шпаннагель, прятались в соляной пещере близ города Эннепеталь.

Пещера
Пещера

Это дало медику возможность исследовать воздействие ее климатических условий на людей. Ученый отмечал, что позитивные изменения особенно видны у астматиков, пациентов, страдающих разными формами бронхита и коклюшем. Многие ученые-последователи немца изучали этот способ воздействия на организм.

В 1969 году Международным союзом спелеологов была создана комиссия, призванная исследовать использование соляной пещеры в качестве немедикаментозного метода преодоления многих заболеваний. Самые первые учреждения, в которых использовалась спелеотерапия появились на территории бывшего СССР в 1968 и 1976. В первых лечебницах использовались исключительно природные ресурсы.

  • Галокамера (соляная комната, спелеокамера) — это помещение, в котором благодаря современной технике ученые смоделировали микроклимат естественного подземного соляного образования. Сейчас галокамеры применяются для санации и профилактики широкого круга заболеваний. Важно помнить, что помещение, просто обклеенное соляными блоками, не является галокамерой и не имеет терапевтических свойств.
  • В галокамере уникальные микроклиматологические условия создаются путем применения галогенератора – прибора который по-особенному измельчает кристаллы соли и подает полученную массу в камеру. Находиться в камере можно в зависимости от показаний от 30- до 40 мин., но только под наблюдением специалистов.
Галокамера
Галокамера

Сами процедуры и их количество назначаются медиками. Галотерапия — это физиотерапевтический метод санации определенных болезней в условиях галокамеры.

Фактически, спелеотерапия и галотерапия – синонимичные понятия, но между ними существует несколько различий. Самое основное, конечно — это место где проводится лечение.

  • В случае спелеотерапии используются созданные самой природой условия соляных пещер или шахт. В воздухе соляной шахты или пещеры уже есть необходимая концентрация микроорганизмов и микроэлементов, способствующих оздоровлению.
  • В случае с галотерапией этим помещением является искусственно воссозданные с помощью специального современного оборудования – галогенераторов, увлажнителей воздуха, воздушных фильтров.
Для клиента
Для клиента

Соответственно, если при лечении в пещерах врачебные показания подстраивают под климатические показатели пещеры, то в спелеокамере или галокамере условия возможно подстроить под клиента.

duzdagob-speleoterapiya

Дуздагский физиотерапевтический центр. Азербайджан

Ученые давно выяснили, что в развитии различных заболеваний у людей не последнюю роль играют загрязняющие в воздухе вещества — поллютанты и аллергены. Очищение воздуха от этих примесей приводит к значительному улучшению самочувствия, к тому же благотворное влияние помогает убрать острые болевые симптомы.

Спелеотерапия – это природный способ оздоровления человека. В соляной пещере воздух насыщен полезными микроэлементами. Еще в древности люди пользовались естественными свойствами природы и старались как можно дольше находиться в горных местностях, пещерах, шахтах.

Лечение, названное спелеотерапией (или соляной терапией), было открыто в Польше в 1950-х годах врачом по имени Феликс Бочоквски, который заметил, что соляные шахтеры редко страдают туберкулезом или респираторными заболеваниями. Терапия распространена в Восточной и Центральной Европе, но почти неизвестна в остальном мире.

Читайте также:  Манту размеры норма у детей в 1 год — Какая должна быть реакция Манту

Специальные соляные комнаты или пещеры сосредоточены и оборудованы во многих уголках России. Они расположены на базе курортов, лечебных пансионатов и здравниц. Созданный в этих местах специфический микроклимат отличается от городского тем, что в воздухе присутствуют минимальное количество, а то и вовсе отсутствуют аллергены и поллютаны.

В отличии от естественной лечебной «атмосыеры» пещеры, перед началом сеанса галотерапии при помощи галогенератора создается лечебный микроклимат. Даже небольшое помещение может по своим свойствам напоминать естественную пещеру. Для усиления эффекта и максимального расслабления пациента включается спокойная музыка, помещение освещается специальным светом. Также характерный дизайн интерьера подобран специально для достижения наилучшего результата терапии.

Во время сеанса спелеотерапии повышаются защитные силы организма против инфекционных заболеваний, укрепляются кости, происходит релаксация мышц и снижается уровень кровяного давления. За счет брома снижается артериальное давление, калий восстанавливает мышечный тонус и укрепляет нервную систему, медь уменьшает уровень сахара в крови и улучшает кровоснабжение.

Также воздух насыщается йодом, фтором и, конечно же, солью. За счет этих веществ происходит быстрое сжигание жировых отложений, укрепляются кости, зубы и иммунная система. Польза распространяется и на дыхательную систему, а также на кожу.

Чтобы дать ответ на вопрос «Что такое галотерапия?», для начала нужно обратиться к спелеотерапии. Спелеотерапия — метод лечения длительным пребыванием в условиях микроклимата карстовых и других пещер, соляных копей, гротов, шахт и т.д. Впервые о полезных свойствах соляных пещер для больных с патологией органов дыхания стало известно благодаря исследованиям польских врачей (Ф.Бочковский, 1843 г.). В соляных копях г. Величка Краковского воеводства была построена экспериментально-клиническая лечебница для легочных больных.

В настоящее время спелеотерапевтические лечебницы в условиях карстовых пещер имеются в ряде стран — Венгрии, Словакии, Болгарии, Австрии, Германии, Грузии, Узбекистане. Во всех этих лечебницах основным лечебным фактором является воздух соляных выработок, насыщенный частицами каменной соли.

С середины 80-х годов 20 века стали предприниматься попытки воспроизведения микроклимата соляных пещер лечебниц (галитовых, сильвинитовых) в наземных условиях. Поскольку главным действующим фактором метода является аэрозоль соли, метод был назван «Галотерапия». Это название отражает главный действующий фактор спелеотерапии — сухой высокодисперсный аэрозоль природной каменной соли («hals» -греч. «соль»).

Галотерапия – немедикаментозный метод лечения, основанный на применении искусственного микроклимата, близкого по параметрам к условиям подземных соляных спелеолечебниц.

Помещение, где создается лечебный микроклимат соляных спелеолечебниц, получило название «галокамера», «галокомплекс». Эти термины (иногда еще «галопалата», «галокабинет») прочно вошли в медицинскую практику.

Соляная пещера

В соответствии с медицинскими требованиями, осуществлена разработка метода с использованием нового поколения оборудования — управляемого галокомплекса, реализующего принцип контроля и управления параметрами аэродисперсной среды (Коновалов С.И., Дубинская А.В. Патент на изобретение № 1793932 МПК А61М13/00.

Устройство для получения сухого аэрозоля./СССР/.-ф. 4953471/14: — Заяв. 28.05.91; Опубл. 07.02.93. Бюл. №5.), разработаны методические основы и стандарты методов моделирования искусственного микроклимата. Совместно с НИИ пульмонологии МЗ РФ и Санкт-Петербургским Государственным медицинским университетом им. акад. И.П.

Высокодисперсный сухой аэрозоль природной каменной соли определенного диапазона (от 0,5 мг/м3 до 10 мг/м3) с контролируемыми лечебными концентрациями (режимами) в соответствии с методом, утвержденным МЗ РФ. Основную массу частиц аэродисперсной среды (более 80%) составляет респирабельная фракция (1-5 мкм), благодаря чему осуществляется эффективное действие аэрозоля во всех, в том числе самых глубоких отделах дыхательных путей.

Гипобактериальная и безаллергенная воздушная среда. Наличие высокодисперсного сухого солевого аэрозоля формирует в лечебном помещении среду, свободную от микроорганизмов и аллергенов.

Аэроионизация. При измельчении в галогенераторах частицы соли вследствие мощного механического воздействия приобретают отрицательный заряд и высокую поверхностную энергию. При взаимодействии с молекулами воздуха возникает его аэроионизация. Легкие отрицательные ионы являются дополнительным фактором терапевтического воздействия на организм и очищения среды помещения. Такой естественный способ аэроионизации является наиболее физиологичным и безопасным.

Стабильность оптимальных микроклиматических параметров. Воздушная лечебная среда имеет стабильную влажность — (40-60%) и постоянную температуру (18-24 °С), наиболее благоприятные и комфортные для органов дыхания.

Использование каменной соли природных месторождений (Солотвино, Соль-Илецка, Артемовска и др.). Эта соль обладает природными физическими свойствами и имеет постоянный состав (ГОСТ). Чрезвычайно малые дозы каменной соли не вызывают раздражения и повышения реактивности слизистой бронхов, что наблюдается при применении солевых растворов у ряда больных бронхиальной астмой (БА) и другой легочной патологией.

Показания для оздоровления в соляных комнатах

“Не смотря на то, что соленые пещеры не могут сами по себе вылечить какое-либо заболевание, сеанс галотерапии будет очень полезен для вас. Проникая внутрь ионы соли, благотворно влияют на организм, поэтому рекомендую  посетить пещеру  людям с ослабленными бронхами”.

“Если вы хотите быстрей избавиться от кашля, пройдите курс галотерапии”.

 На сегодня все. До скорых встреч, друзья.

Вдыхание паров соли улучшает общее самочувствие и повышает настроение. Уже после 1 сеанса пациенты отмечают уменьшение усталости, снятие внутреннего напряжения. Благодаря высокой концентрации отрицательных ионов в воздухе соляной пещеры, обменные процессы протекают быстрее. Это приводит организм в тонус.

Еще одно полезное свойство галокамеры – повышение общего и местного иммунитета. Увеличивается устойчивость к патогенным микробам, повышается активность лимфоцитов – «стражей» организма.

Отрицательные ионы угнетают выработку медиаторов воспаления в слизистой оболочке дыхательных путей. Благодаря этому снижается интенсивность воспалительного процесса, уменьшается отек ткани, вырабатывается меньше слизи. В комплексе с медикаментозным лечением соляные пещеры борются с симптомами хронических болезней дыхательных путей:

  • кашлем;
  • одышкой;
  • насморком;
  • болью в горле.

Польза соляной пещеры для здоровья не ограничивается воздействием на дыхательную и иммунную системы. Она благоприятно влияет на процессы кроветворения. После нескольких сеансов спелеотерапии повышается уровень гемоглобина – белка, необходимого для транспорта кислорода к тканям.

Пещера

Пожилым людям перед посещением соляной пещеры следует взвесить полезные свойства и предполагаемый вред. Ведь пожилые в большей степени склонны к развитию проблем сосудистого, эндокринного характера. У них эти заболевания проходят в более тяжелой форме. А наличие сердечной недостаточности, декомпенсированных болезней эндокринной системы – прямые противопоказания к соляным пещерам. Поэтому перед посещением галокамеры желательно посоветоваться с врачом.

Если противопоказания отсутствуют, польза соляной пещеры для пожилых очень велика. Галокамера – эффективная профилактика развития заболеваний нейродегенеративного характера. К таким патологиям относятся болезнь Паркинсона, Альцгеймера, дисциркуляторная энцефалопатия. Вдыхание паров соли способствует лучшему поступлению кислорода к головному мозгу, улучшает деятельность нервных клеток и проводимость в нервных волокнах.

Частота посещения соляной пещеры и продолжительность курса строго индивидуальны. Они варьируются в зависимости от желаемого эффекта, тяжести состояния пациента. Доктор, оценив все полезные свойства и возможный вред, порекомендует пациенту необходимую длительность курса. Особенно справедливо это для маленьких детей. Польза и вред соляной комнаты для детей должны быть оценены педиатром.

Если говорить о посещении пещеры в профилактических целях, необходимо проходить курс лечения каждые полгода – год. 1 стандартный курс включает 10 процедур. Их делают каждый день или раз в 2 дня. Длительность 1 процедуры для взрослых составляет от 40 до 60 минут, для детей – от 20 до 30 минут.

Соизмеримость пользы и вреда соляной камеры зависит от того, в каком состоянии человек посещает ее. Не допускается посещение пещеры при наличии активного воспалительного процесса, высокой температуры, тяжелого общего состояния больного.

Что касается заболеваний сердечно-сосудистой, эндокринной систем, посещать галокамеру разрешено только в стадии компенсации патологического процесса. Это подразумевает отсутствие симптомов заболевания, нормальные лабораторные показатели. Если пойти в солевую пещеру при наличии сердечной недостаточности, сахарного диабета в стадии декомпенсации, все полезные свойства нивелируются. Это принесет много вреда, усугубив течение основного заболевания.

Ранее упоминалось, что заболевания кожи – показание к процедуре. Но при наличии гнойных инфекций кожных покровов (флегмоны, абсцесса), кровоточащих ран, эрозий и язв от посещения галокамеры лучше воздержаться.

Онкологические заболевания (особенно злокачественные), тяжелые психические расстройства, алкогольная и наркотическая зависимость – при всех этих состояниях процедура принесет только вред.

Абсолютное противопоказание к посещению солевых шахт – повышенная чувствительность к галоаэрозолю. В таком случае у человека возникнет аллергическая реакция. Она может быть нетяжелой (аллергический ринит, высыпания на коже) или угрожающей жизни (анафилактический шок, отек Квинке).

Внимание! Перед посещением галокамеры ребенком обязательна консультация педиатра.

Основным компонентом, который оказывает оздоровительное действие на организм человека в естественной или искусственно воссозданной соляной среде является сухой аэрозоль из микрочастиц соли в определенной концентрации. Респирабельные микрочастицы проходя через галогенератор приобретают негативный заряд и невероятную энергию и проникают во все, даже самые дальние уголочки дыхательной системы. Они оказывают сильный муколитический эффект, активизируют дренажную функцию легких и выведение мокроты.

  • Галоаэрозоль (соляной аэрозоль, аэрозоль NaCl) – очень сильный физиологический стимулятор процессов в бронхах, носоглотке и легких. Он оказывает иммуномодулирующее воздействие и усиливает общую способность организма бороться с инфекциями и другими болезнями.
  • Чтобы дать дыхательным путям возможность восстановить свои защитные свойства необходимо прервать контакт с раздражителями. Это возможно в гипоалергенной и практически безбактериальной атмосфере спелеокамеры. В соляной пещере создаются условия необходимые для того, чтобы органы дыхания самоочищались.
  • Галотерапия с успехом применяется при лечении болезней кожного покрова в составе косметических программ. С помощью курса галотерапии можно улучшить микроциркуляцию крови, омолодить и очистить кожу.
Полезна для психики
Полезна для психики

Соляная пещера также полезна для психического состояния пациентов. Спокойная атмосфера камеры успокаивающе и расслабляюще действует на психологическую и эмоциональную сферу, помогает снять последствия хронического стресса и усталости.

Особенно часто курс спелеотерапии назначают для комплексной санации и предотвращения заболеваний органов дыхания. Очень эффективно данное лечение при заболеваниях, имеющих аллергическую составляющую.

Рекомендовано
Рекомендовано

Спелеолечение рекомендуют в следующих случаях:

  • Наличие ЛОР заболеваний.
  • Восстановление после болезни.
  • Предотвращение ГРИППа и ОРВИ.
  • Поддержание дыхательной системы (в больших промышленных центрах, местах с загрязненной экологией, мегаполисах).
  • Людям со слабым иммунитетом (оксигенация крови, которая происходит во время сеанса, приводит к повышению защитных функций организма).
  • Курильщикам и желающим бросить.
  • Сотрудникам вредных производств.
  • Людям в депрессии или под влиянием стресса.
  • Людям с хронической усталостью и переутомлением.
  • Лечение различных болезней кожи (дерматит, псориаз, экзема, жирная себорея).
  • В косметических целях (для питания, очищения и обновления кожного покрова и укрепления волосяных фолликулов).

В среднем один курс состоит из 10-20 сеансов. Их длительность зависит от характера заболевания и возраста больного. Дети обычно проводят в соляной пещере не больше получаса, а взрослые — от 40 минут до 1 часа. Если же болезнь в тяжелой форме, то пребывание ребенка в комнате могут продлить до 45 минут.

Сеансы проводятся каждый день или через день. Периодичность определяется врачом в зависимости от недуга. Реже проводить не рекомендуется, потому что это снижает эффективность галотерапии.

Детям с низким иммунитетом галотерапию назначают в профилактических целях. Такие курсы короче, чем терапевтические, 10 сеансов хватает, чтобы повысить сопротивляемость организма вирусам и болезнетворным бактериям. Повторный курс галотерапии разрешено проводить только через 4-5 месяцев после окончания предыдущего.

Polza-soljanoj-peshhery

На 2-3 сеансе, как правило, начинает проявляться галообострение. Прекратить терапию на данном этапе будет ошибкой, ведь усиление симптомов говорит о том, что начался процесс выздоровления. В этот период следует внимательно следить за состоянием ребенка. После 5-6 сеанса симптоматика должна уменьшиться.

В чем разница между спелеотерапией и галотерапией?

Спелеотерапия – лечение в естественных условиях в зоне, где расположены солевые шахты. Соляная пещера – место, где весь год сохраняется оптимальная влажность и температура воздуха. Польза от посещения природных оздоровительных комнат и для детей, и для взрослых, неоспорима. Однако спелеотерапия доступна не всем, так как располагаются целебные пещеры в Румынии, Польше, Азербайджане и Беларуси.

Спелеокамера – обычное помещение, стены которого покрыты шаром натуральной соли. При помощи современных вентиляционных систем в спелеокамерах создается хорошая циркуляция воздуха и оптимальный микроклимат. Искусственная пещера не оборудована специальными медицинскими аппаратами, которые бы насыщали воздух ионами соли – все происходит естественным путем за счет особенной облицовочной солевой плитки.

Ребенок разбил губу, что делать?

Нужно ли делать прививки детям?

Гиперактивность у ребенка?

Лечение солью рекомендуется в качестве дополнительной терапии при следующих проблемах:

  • респираторные проявления: вирусные инфекции, насморк и кашель, инфекции носа, бронхит, астма, ушная инфекция;
  • аллергия, периоды цветения растений, загрязнение окружающей среды: аллергический ринит (животные, пыль, травы), уличная пыль, плохое качество воздуха в помещениях, вызванное работой старых кондиционеров, курение и привычка находиться рядом с курильщиками;
  • кожные заболевания: атопический дерматит кожи, псориаз, кожная сыпь, прыщи, акне.

Солевая терапия – это безопасная форма лечения. Но в редких случаях даже она не рекомендуется. Например, когда есть серьезные заболевания сердца и почек, обнаружен рак легких. Период обострения любых хронических заболеваний, высокая температура, клаустрофобия – также являются прямыми противопоказаниями к прохождению процедуры.

Соляная терапия может помочь:

  • уменьшить количество госпитализаций и продлить периоды ремиссии;
  • повысить сопротивляемость ребенка к болезням органов дыхания;
  • улучшить сон малыша;
  • укрепить общее психоэмоциональное состояние ребенка;
  • устранить насморк и воспаление аденоидов;
  • очистить кожу от прыщей и псориаза.

Соль имеет антибактериальные, противовоспалительные свойства. Муколитическое действие вещества высвобождает скопления слизи, ускоряет мукоцилиарный транспорт (отход мокроты). Пребывание в пещере способствует удалению патогенных агентов, помогает значительно снизить гиперчувствительность иммунной системы.

Клинические испытания показали, что дети очень чутко реагируют на природные способы исцеления. Эффективность лечение солью является непосредственно наблюдаемой и настоятельно рекомендуемой профилактикой для всех педиатрических респираторных и кожных заболеваний. Исследования показали, что 85 — 95% детей вылечились после 10 сеансов терапии. Этот эффект является долгосрочным и сохраняется спустя 10-12 месяцев. Лечение однозначно улучшило качество жизни детей.

Не стоит посещать соляную пещеру, если у ребенка есть температура, острая фаза бронхита или ринита. Не надо насильно заставлять малыша играть в комнате, если знаете, что он боится закрытых пространств. Грудничкам тоже может не понравиться вдыхать соляной воздух, у некоторых из них может быть гиперчувствительность к микрочастицам соли.

Кашель после соляной пещеры – обычное явление. Не стоит этого боятся, так как соль разжижает слишком густую слизь, а при помощи кашля легкие и бронхи пытаются удалить ее. Если на четвертый день после галотерапии кашель не проходит, а только усиливается – срочно обратитесь к терапевту.

Сопли после соляной пещеры тоже нормальная реакция организма. На второй, третий визит может открыться ринит прямо во время сеанса солетерапии. Так пазухи носа очищаются и избавляются от скоплений слизи.

Читайте также:  Клостилбегит при планировании беременности реально помогает

Polza-soljanoj-peshhery-dlja-detej

Бывает так, что у ребенка или взрослого температура после соляной пещеры может подняться до 37,2 С. Это происходит потому, что организм реагирует на лечение, иммунная система отвечает на проникновение ионов соли. Не волнуйтесь, это проявление быстро проходит само собой.

Вынашивание ребенка – это один из важных периодов в жизни женщины. Соляная пещера подходит для поддержания гармонии и баланса в теле и сознании, дарит расслабление и омолаживает кожу. Каменная соль — это природное средство защиты и хороший способ, чтобы поддерживать здоровье, избегая опасных и нежелательных побочных эффектов от химических лекарств.

Пребывание во время беременности в соляной комнате обогащает легкие 80 минералами, жизненно важными для мамы и малыша. Лечение солью не только снижает уровень стресса и повышает уровень эндорфинов в организме, но и помогает уменьшить боль от синусита, простуды и гриппа. Это простой и действенный способ достижения глубокой релаксации.

Для лечения кожных проблем лучше переодеться в шорты и футболку. Взрослые могут спать, читать или слушать музыку в удобных креслах, а дети могут играть на полу с солью, которая выглядит как огромная песочница.

Пожалуйста, приходите на десять минут раньше и не забывайте пить воду после лечения. Для малышей лучше захватить любимые игрушки из дома, удобную обувь, носочки.

Сеанс длится 40 минут. Курс процедур состоит из 10 посещений. Для эффективности лечения курс лучше повторять два раза в год.

Некоторые спрашивают, когда можно посещать бассейн: до или после соляной пещеры. Врачи сходятся во мнении, что бассейн и галотерапию лучше проводить в разные дни. Так как это разные по воздействию на бронхолегочную систему процедуры.

Дыхательную гимнастику в соляной пещере вы можете делать только в том случае, если ваши соседи согласны. В противном случае шипение и нарочитое хлюпанье носом раздражит отдыхающих, и терапия уже не будет столь расслабляющей.

Частота посещения соляной пещеры зависит от проблем со здоровьем. Для поддержания хорошего самочувствия достаточно будет проходить два раза в год, по 10-12 сеансов через день. При кожных проблемах, астмах и аллергиях приходите каждый день, чтобы облегчить дыхание и снять симптомы заложенного носа. В любому случае, насчет частоты и периодичности посещения галокамеры необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Галокамера для детей находится в специализированных оздоровительных учреждениях. Стены такого помещения покрывают морской или поваренной солью.

Они проникают в верхние и нижние дыхательные пути человека и устраняют воспаление, разжижают мокроту, дезактивируют аллергены, вирусы. Для эффективного лечения в воздухе распыляют аэрозоль, содержащий полезные для здоровья компоненты (железо, йод, магний, цинк).

Солевая комната для детей и взрослых имеет постоянную влажность, температуру и давление. Воздух не содержит аллергенов, патогенных микроорганизмов, только мелкодисперсное вещество с добавлением полезных микроэлементов.

Проходить лечение в солевой комнате могут дети старше 1 года. Показанием к процедурам может служить реабилитация после ОРВИ, ОРЗ, гриппа. Процедура рекомендуется при наличии следующих отклонений в состоянии здоровья:

  • патологии сердца и сосудов;
  • стрессовые состояния;
  • бронхолегочные заболевания (астма, кашель, хронический бронхит);
  • аллергия;
  • болезни ЛОР-органов (насморк, отит);
  • нарушения сна;
  • кожные болезни;
  • патологии эндокринной системы;
  • иммунодефицитные состояния.

Эффективность галотерапии обусловлена соблюдением некоторых правил посещения солевой комнаты. К ним относятся следующие:

  • Рекомендуется принимать пищу не позднее, чем за час до начала процедуры.
  • Малыши до 7 лет должны посещать солевую комнату в сопровождении взрослого человека.
  • Нельзя тереть глаза – это может привести к солевому ожогу.
  • Запрещается бегать во время сеанса, следует спокойно сидеть в кресле или играть с принесенными игрушками в оборудованном детском уголке.
  • Необходимо иметь при себе сменную обувь или бахилы.
  • Во время сеанса лучше бодрствовать. Ионы соли не проникают глубоко в ткани и органы во время сна, это снижает эффективность лечения.
  • Одевать ребенка для процедур следует в одежду из натуральных материалов (хлопок, лен).
  • Запрещено пить и принимать пищу в течение получаса после завершения процедуры.

Галообострение – это индивидуальная реакция организма на пребывание в микроклимате солевой шахты. Возникает она после 4-–5 процедуры примерно у 80% детей. Возможные осложнения:

  • Кашель. Солевой аэрозоль обладает муколитическим действием и раздражает бронхи. Осложнение проходит к 6–7 сеансу.
  • Небольшое повышение температуры тела. Это реакция организма на усиление иммунитета против скрытых очагов инфекции.
  • Насморк. Ионы соли разжижают носовой секрет и выводят его. Очищать нос следует после процедуры.

Целебный ионный воздух комнаты с солью полезен не всем детям. Противопоказания к посещению галокамеры:

  • индивидуальная непереносимость компонентов аэрозоля;
  • аллергическая реакция на соли;
  • обострение хронических заболеваний;
  • острое отравление;
  • высокая температура;
  • патологии почек;
  • туберкулез;
  • психические расстройства;
  • эпилепсия;
  • кровотечения, гнойники, раны;
  • онкологические болезни;
  • острые вирусные, бактериальные инфекции;
  • заболевания кровеносной системы.
  • онкология;
  • почечная недостаточность;
  • инфекционные заболевания в острой стадии;
  • туберкулез в любой степени;
  • гипертония;
  • кахексия;
  • эмфизема;
  • психические расстройства;
  • коронарная недостаточность;
  • острые хронические заболевания.

Kak-chasto-poseshhat-soljanuju-peshheru-mnenie-vrachej

Дизайн природной соляной пещеры, эстетическая привлекательность. Оказывают положительное воздействие на психо-эмоциональную сферу, создают комфортные условия проведения процедуры.

Галокамера
Галокамера

Соляные пещеры в косметологии

Активно используется лечение солью и в косметологической практике. Соляные пещеры помогают избавиться от угревой сыпи или акне. Полезные пары подсушивают кожу, дезинфицируют ее. Этот эффект полезен при экземе, аллергической сыпи.

Частички соли галокамер способствуют омоложению кожных покровов. Микроциркуляция в подкожных капиллярах и у волосяных фолликулов улучшается. Вследствие этого клетки поверхности лица обновляются, оно становится более ровным и подтянутым. Волосы на голове растут активней, стимулируется рост новых волос.

Как никто, пользу соляных пещер для организма, оценят больные псориазом. При регулярном прохождении процедуры (каждый день 30 минут в течение 15 дней) значительно снижается выраженность зуда, образование чешуек.

Что необходимо знать, чтобы выбрать соляную пещеру?

Сегодня галотерапия невероятно популярна, а поскольку спрос порождает предложение галокамеры открывают в СПА-салонах, фитнес-центрах, отдельных центрах соляной терапии и других учреждениях, предоставляющих услуги оздоровления. Для начала нужно понять, что галотерапия – не народный метод санации и может быть довольно таки опасным, если применять его без назначения врача.

Первое, на что вам стоит обратить внимание – это наличие медицинской лицензии в учреждении, в которое вы обращаетесь за медицинской помощью. В учреждениях, в которых есть лицензия используются специальные медицинские галогенераторы.

Спелеокамера
Спелеокамера

Если учреждение использует для соляной камеры бытовой галогенератор, то процедуры в нем  не имеют лечебного эффекта и могут использоваться только в общеоздоровительных целях. Такие процедуры помогают очистить органы дыхания, восстанавливают защитные силы организма, улучшают состояние волосяного покрова, дермы и ногтевых пластин, и дарят такое необходимое в наше время расслабление.

Как должна быть устроена соляная пещера ?

Целебный эффект как в природной соляной пещере, так и в спелеокамере основан не на наличии соли, а на особых микроклиматических условиях. Обычно стены спелеокамеры выкладывают солью и создают специальный интерьер, имитирующий настоящую соляную пещеру.

Vozmozhnye-oslozhnenija-posle-poseshhenija-soljanoj-peshhery

Но какой бы не был интерьер главное – наличие галогенератора, увлажнителей воздуха и соляных фильтров. Стены из соляных блоков – всего лишь декорация без этого оборудования, посещать такую камеру просто бессмысленно. Галогенератор – это специальный прибор, который наполняет воздух помещения очень мелкими (1-5 микрометра) микрочастицами соли.

Пещера
Пещера

Так же, как и галогенератор, важна эффективная фильтрация воздуха, а также контроль над его влажностью. Чересчур влажная или сухая атмосфера в помещении куда подается аэрозоль NaCl могут нанести вред состоянию пациента. Параметры среды должны контролироваться так же четко, как и параметры NaCl.

Как проходит процедура

Рекомендуется пройти не менее 10 сеансов галотерапии ежедневно или через день. Такой курс является наиболее оптимальным, за это время организм очищается от токсинов и аллергенов, происходит обновление клеток, перестраивается иммунная система, улучшается обмен веществ, улучшается состояние кожи.

Цена посещения соляной комнаты совсем небольшая. Для ориентира я напишу цены у нас, в Ярославле.

Разовая оплата сеанса взрослым 300 рублей. Детям до 7 лет в сопровождении взрослого бесплатно. Пенсионерам разовое посещение стоит 210 рублей. Еще дешевле стоит, если купить абонемент на 10 сеансов. Дневной абонемент стоит у нас 1400 рублей. Обычный абонемент (включая вечернее время и выходные дни) — 1750 рублей. Пенсионерам от этой суммы идет скидка 300 рублей.

Для получения результата нужно находиться в ней не меньше 2 часов. Максимальное время пребывания составляет 9 часов. Курс длится от 15 до 20 процедур.

Спелеотерапия входит в перечень обязательных процедур в санаториях для пенсионеров:

  • Санаторий «Голубые озера» в Псковской области
  • Санаторий «Сосны» в Тамбовской области
  • Маслянинский санаторий в Новосибирске
  • Санаторий «Родник» в Анапе

Чтобы изобрести искусственную соляную пещеру, потребовались годы. Те, кто посещал местные здравницы лет 15–20 назад, без труда вспомнят удивительную белую комнату с необычным воздухом. Тогда это было диковинкой.

«Соляная комната на нашем курорте работает более 15 лет. Регулярно проводим ее обновление и очистку. Пребывание в соляной комнате – это период незаметного оздоровления соленым воздухом через релаксацию и тишину. Воздух комнаты показан взрослым и детям для укрепления здоровья. Посещение комнаты входит в обязательный курс процедур по программе общего укрепления здоровья, а так же для тех, у кого есть предрасположенность к болезням ЛОР органов.

Противопоказания общие для санаторного лечения – острые инфекционные заболевания, психические заболевания, туберкулез. С осторожностью посещения назначаются при гипертонической болезни и при беременности. Эффективным считается курс не менее чем из 10 посещений. Для продолжительного эффекта соляные комнаты следует посещать раз в три месяца», – рассказала главный врач старейшего челябинского санатория Любовь Косарева.

Как оказалось, в современных соляных комнатах, которые открылись на каждом шагу, не спрашивают ни справок, ни направлений от врача, кратко информируя на входе о перечне противопоказаний. Показания, как правило, изложены в рекламных буклетах. Медицинским образованием администраторы, конечно же, тоже не обладают.

Сами по себе соляные комнаты сделаны по одному принципу: соль на стенах и на полу. Приглушенный свет для релаксации. Для удобства взрослых здесь деревянные кресла–качалки, для детворы – соляная песочница на полу, соляной планшет для рисования и телевизор с любимыми мультиками. Перед посещением процедуры часто предлагают кислородный коктейль. Один сеанс длится 40 минут.

Положительного эффекта никто не гарантирует, так как метод это не лечебно–медикаментозный, а лишь общеукрепляющий. Медицинскую лицензию на деятельность получать не нужно. Последний пункт является главным фактором, способствующим развитию соляных комнат, как прибыльного предпринимательства.

Целесообразность посещения галокамеры беременной должна решаться с ее акушером-гинекологом. Только лечащий врач способен полностью оценить состояние здоровья девушки. Особенно осторожным нужно быть в первый триместр беременности, когда происходит закладка внутренних органов ребенка. Любое воздействие на плод в этот момент может привести к тяжелым последствиям.

Если женщина чувствует себя отлично и ее анализы в норме, врач может порекомендовать посетить галокамеру в целях профилактики токсикоза.

Для клиента прохождение процедуры оздоровления в галокамере не составляет труда. Ему нужно лишь зайти в специальное помещение, лечь на шезлонге и расслабиться. Чтобы клиент чувствовал себя максимально комфортно, в комнате играет тихая приятная музыка и исходит приглушенный свет. Уже одно фото соляной пещеры вызывает ощущение спокойствия, расслабления.

Рядом с соляной пещерой находится операторская. Из этой комнаты через специальное устройство – галогенератор – выходит сухой аэрозоль. Воздух поступает в пещеру, пройдя несколько степеней фильтрации в соляных блоках. Дышать нужно медленно, спокойно. Насыщенный солями воздух проходит даже в самые узкие бронхи, тщательно очищая дыхательные пути.

Как проходит процедура

Противопоказания к назначению галотерапии взрослым и детям:

  • острые инфекции;
  • лихорадка;
  • интенсивный болевой синдром;
  • тяжелая форма бронхиальной астмы;
  • эмфизема легких 3 степени;
  • открытая форма туберкулеза;
  • сердечная, печеночная, почечная недостаточность;
  • внутренние кровоизлияния и склонность к наружным кровотечениям;
  • тяжелая степень гипертонической болезни;
  • хронические болезни в стадии обострения;
  • эпилептические припадки;
  • онкологические заболевания;
  • болезни крови;
  • психические заболевания.

Возможность прохождения курса спелео- или галотерапии определяет лечащий врач в зависимости от тяжести течения болезни и индивидуальных особенностей пациента.

Галотерапия проводится сеансами по 45 минут каждый. Все это время человек, находящийся в комнате, должен вдыхать пары соли. Лечебный эффект оказывается на все проблемные зоны человеческого тела. При этом ведется профилактика иных возможных проблем со здоровьем.

В комнате звучит приятная расслабляющая музыка. Люди могут сидеть, стоять или делать легкие физические упражнения. Разговаривать во время процедуры не рекомендуется, так как важно продышать носом (в случае заболеваний дыхательной системы) или ртом (при проблемах с горлом). Во время разговора эффект снижается, кислорода поступает значительно меньше.

Количество сеансов зависит от состояния здоровья человека. Рекомендуется придерживаться следующего распорядка прохождения соляных процедур:

  • Простуда, грипп, ушные заболевания могут вылечиться от прохождения от 1 до 8 сеансов . Все зависит от степени запущенности заболевания.
  • Хронические, респираторные и дерматологические проблемы требуют более длительного подхода. Как правило, недуг такого характера можно вылечить после 12, а то и всех 20 сеансов.
  • Релаксацию, расслабление можно проводить сколь угодно долго и часто.

В каких случаях не стоит пользоваться соляной пещерой?

Существуют состояния, при которых курс спелеотерапии лучше отложить. Таких состояний не много, и мы постараемся перечислить их ниже.

Итак, спелеотерапия противопоказана, если:

  • Вы болеете ГРИППом или ОРВИ и у вас температура.
  • У вас острое состояние, которое сопровождается температурой.
  • У вас обострение бронхиальной астмы.
  • У вас гипертония.
  • Вы страдаете туберкулезом.
  • У вас пневмосклероз или эмфизема.
  • У вас высокая температура или инфекция.
  • У вас злокачественная опухоль.
  • У вас есть склонность к кровотечениям.
  • Если у вас токсикоз или любые другие осложнения, связанные с беременностью.
  • Вы страдаете коронарной недостаточностью.
  • У вас обширная интоксикация организма.
  • У вас проблемы с почками.
Существуют противопоказания
Существуют противопоказания

При обострении любого хронического заболевания лучше отказаться от посещения соляной пещеры.

Заключение

Польза и вред соляной пещеры несоизмеримы. Полезные свойства, которыми она обладает, значительно превышают возможные негативные последствия. Но перед посещением нужно обязательно исключить наличие противопоказаний. Тогда процедура принесет одно удовольствие!

Спелеотерапия на сегодняшний день является распространенной процедурой оздоровлений и лечения многих заболеваний. Солевая терапия помогает наладить процессы в организме уже после нескольких сеансов посещения. Специально оборудованные комнаты снабжены всем необходимым для приятного времяпровождения оборудованием. Спелеотерапия не только лечит, но и создает радужное настроение.

Статью прочитали: 1 609

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *